Kujukad võileivad
Kasutage suurt küpsiste lõikurit, et lõigata võileib huvitavateks vormideks. Otsige tähti, kolmnurki, ringe või isegi loomakujusid.
Uhked täidised
Proovige iga nädalapäeva jaoks erinevat täidist ja igav ei saa olla. Valige sink ja juust, kana ja avokaado, tuunikala ja majonees, veiseliha ja tomati maitse ning isegi vana hea maapähklivõi ja moos.
Magus maiuspala
Hoidke maiustuste suurust ja aeg -ajalt - nii naudivad nad lõunakasti maandudes rohkem. Kaasa lemmikšokolaad, väike kott segatud lollies või mõni omatehtud küpsis.
Midagi muud kui võileib
Miks mitte proovida vähemalt kord nädalas võileivavaba lõunasööki, et see huvitav oleks? Kui eelmisel õhtul pasta küpsetada, jääb frittata viil või mõni omatehtud vorstirull kindlasti alla.
Kastke sisse
Lisage lõunale veidi valku ja kiudaineid koos hakitud selleri- ja porgandipulkadega, mida saab kasta hummusesse või salsasse.
Südamekujulised pruunid
Brownies on juba aastaid olnud lõunasöögi kasti lemmik. Kuid südamekujulised brownied on veelgi erilisemad. Proovige Betty Crockeri retsepti.
Segatud puuviljad
Valmistage segatud puuviljasalat ja pakkige see minikonteinerisse tervisliku, kuid samas magusa suupiste saamiseks. Traditsioonilise puuviljasalati teistmoodi võtmiseks serveerige puuviljatükke kebabipulgale või mitmele hambaorgile.
Kodune kook
Lõunasöögi põnevamaks muutmiseks pole midagi muud kui värske omatehtud koogiviil. Hoidke see tervena, küpsetades täisterajahu, kaera, kliide ja nisuidu abil. Valige madala suhkrusisaldusega banaan ja datlileib või porgandi- ja pähklikook.
Pasta salat
Lisage köögiviljad ja salati koostisosad keedetud pastale, et saada toitev ja täisväärtuslik eine.
Jäta märge
Kõigile meeldib lõunakarbi märkus ja see on lihtne viis näidata oma lähedastele, et hoolite. Kirjutage üles nende lemmiklaulu tekst, lisage meeldetuletus või lihtsalt öelge neile, et armastate neid. Väike mõte võib kaugele jõuda.
