Marineeritud artišoki salat - SheKnows

Teravdatud marineeritud artišokisüdamed, röstitud paprika ja kikerherned on nauditav kombinatsioon selles maitsva südamega vegan salat. Kui teil on oma tavapärasest igav vegan salatretseptid, see äratab teie maitsemeeled võimsa maitsega. Mis kõige parem, võite selle ette valmistada ja lasta külmkapis marineerida kuni kolm päeva, et maitsed tõesti abielluda.
Teravalt marineeritud artišokisüdamed, röstitud paprika ja kikerherned on nauditav kombinatsioon selles maitsva südamega tervislikus vegansalatis. Kui teil on oma tavapärasest igav Vegansalati retseptid, see äratab teie maitsemeeled võimsa maitsega. Mis kõige parem, võite selle ette valmistada ja lasta külmkapis marineerida kuni kolm päeva, et maitsed tõesti abielluda.

Seotud lugu. Martha Stewart jagas just kreemjat brokkoli -karrit, mida kordate sel sügisel

Marineeritud artišoki salat

Teenib 4

Koostis:

t
• 1-1/2 tassi jämedalt hakitud marineeritud artišokisüdameid

t

• 1 (15 untsi) võib kikerherneid või garbanzo ube loputada, nõrutada

t

• 1 tass röstitud punast paprikat purgist, jämedalt hakitud
click fraud protection

t

• 1 supilusikatäis peeneks riivitud sidrunikoort

t

• 2 supilusikatäit peeneks hakitud värsket peterselli

t

• Näputäis kuivatatud pune

t

• Värskelt jahvatatud must pipar maitse järgi

Juhised:

t
1. Asetage kõik koostisosad keskmisesse kaussi, visake katteks. Serveeri kohe või hoia külmkapis kuni 3 päeva.

Veel ahvatlevaid vegansalati retsepte!