Lõbus veganhommikusöök retsepti järgi saate mangot kasutada, kui teil on käepärast mahlased magusad puuviljad või asendage marjad või peeneks hakitud pirnid või õunad. Tehke topeltpartii ja külmutage lisad ahjus uuesti soojendamiseks, kui tekib vegankäibe iha.
Lõbus vegan hommikusöök retsepti järgi saate mangot kasutada, kui teil on käepärast mahlased magusad puuviljad või asendage marjad või peeneks hakitud pirnid või õunad. Tehke topeltpartii ja külmutage lisad ahjus uuesti soojendamiseks, kui tekib vegankäibe iha.
Seotud lugu. Martha Stewart jagas just kreemjat brokkoli -karrit, mida kordate sel sügisel
Mango kookospähkli käive
Koostis:
-
t
- 1 leht vegan lehttainast, näiteks Pepperidge Farms
- 2 tassi peeneks hakitud mangot
- 1/2 tassi hakitud magustamata kookoshelbeid
- 3 spl pruuni suhkrut
- 1 supilusikatäis universaalset jahu
- 1 tl mandli ekstrakti
- Kookospiim
- Jäme suhkur
t
t
t
t
t
t
t
Juhised:
-
t
- Kuumuta ahi 400 kraadini F. ja vooderda küpsetusplaat küpsetuspaberiga.
- Kombineerige suures kausis mango, kookossuhkur, jahu ja mandli ekstrakt ning segage hästi.
- Rulli saialeht jahusel pinnal 12 × 12-tolliseks ruuduks. Lõika 8 võrdseks ruuduks.
- Kurna mangosegu, et see poleks liiga mahlane. Asetage 1/8 täidisest iga ruudu keskele. Voldi iga ruut kolmnurgaks ja sulge servad kahvliga.
- Asetage käigud küpsetusplaadile ja määrige kookospiimaga. Puista peale jämedat suhkrut.
- Ventilatsiooni käibed, lõigates iga käibe ülaossa kaks pilu.
- Küpseta 20 kuni 25 minutit või kuni kuldpruunini.
t
t
t
t
t
t
Pigem vegan hommikusöögi retseptid!
