Kaal on paljude naiste jaoks valus teema. Meid ümbritsevad kujutised õhukestest, vormis olevatest kehadest ja me ei suuda sageli nende järgi elada. Ja naisi, kellel on loomulikult sale keha, jahitakse liiga õhukeseks. Küsisime oma ekspertide kogukonnalt, kuidas nad on oma tundeid kaalu ja keha suuruse suhtes käsitlenud.
"Olen alati olnud oma" emme kõhu "suhtes ebakindel. Mul on olnud kolm tohutut last ja mul on lõppenud diastasis recti, mis tähendab, et mul ei teki kunagi lamedat kõhtu nagu teistel - ja ma kadestan neid, kellel on. Olen kaotanud kaalu (50 naela, kuid ma olen endiselt hädas viimase 10 sisse/välja lülitamisega) ja olen sisse saanud uskumatu kuju ja ma tunnen ennast üldiselt nii palju paremini, et see ebakindlus on kadunud üsna palju. Ma ei tegele nüüd triatloni tegemisega ja proovin olla uhke selle üle, et mu keha on võimeline hakkama saama poole raudmehega pärast seda, kui olen teinud suurepärast tööd kolme lapse sünnitamisel! ” - Cynthia Steele
"Autoimmuunhaiguse (kilpnäärme alatalitlus) diagnoosimine mõjutab teie minapilti kehakaalu suurenemise, juuste väljalangemise, depressiooni ja hormonaalse tasakaalutuse tõttu. Olen nende asjade suhtes ebakindel, sest vaatan oma fotosid ja mulle meenub, kuidas mul oli kunagi sale vöökoht ja energia aga nüüd peavad mõõtmed tõusma, valulikud menstruaaltsüklid, madal libiido ja koledad kommentaarid pereliikmetelt ja sõbrad. Ma ületan voodist tõusmise ja tuletasin endale meelde, et iga päev tuleb suurepärane päev. Mäletan, et ma ei saanud liigesvalu, depressiooni ja endast loobumise tõttu voodist välja. Nüüd hüppan voodist välja ja teen oma eesmärki ja kirge olla teistele inspireeriv. ” - Andrea Imafidon
"Ma olen alati oma kaalu suhtes ebakindel olnud. Olen alati olnud suure kondiga ja mitte loomult õhuke, kuid alateadlikult olen pikka aega paksuks jäänud. Ma tegelen sellega endiselt, kuid kavatsen sellele vastu astuda ja sellest üle saada. ” - Miriam Slozberg
„Endise iluuisutaja ja praeguse näitlejana olen suure osa oma elust määranud oma välimuse järgi ning tihti küsin, kuidas tasakaalustada seda, kes ma olen, ja seda, kuidas ma pean välja nägema, et olla edukas. Hoolimata sellest, mida meedia ütleb, on ilusaid tüüpe rohkem kui üks ja me peaksime oma tervet keha tähistama. Kõhn. Kurvikas. Ükskõik milline puuviljakuju sa oled, võib enese aktsepteerimine tunduda pideva lahinguna, kuid me võidame, kui räägime oma kehaprobleemidest ja võtame oma keha vastu selle ilusa loomingu eest, mis see on. ” - Ashley C.
"Olen alati võidelnud ülekaalu hirmuga, kuna olin kuni 16 -aastaseks saamiseni 50 kilo ülekaaluline. Kuigi ma olen praegu heas vormis, näen endiselt vaeva, et näha ennast läbi vale objektiivi ja pean võitlema mõtetega, mis ütlevad mulle, et olen endiselt “paks” nagu noorena. ” - Jenna
"Mul on polütsüstiliste munasarjade sündroom, mis toob kaasa selliseid sümptomeid nagu kaalutõus, liigne juuste kasv, akne ja viljatus. Olen kogenud kõiki neid sümptomeid ja koos on nad minu enesehinnangut kahjustanud. Imelise tugimeeskonna kaudu (minu igapäevaelus ja blogisfääri kaudu) ja palju palve, olen neist ebakindlustest üle saanud ja tean, et minu väärtus peitub temas, kes mind lõi ideaalselt. Vaatamata oma puudustele oleme me kõik suurepäraselt loodud! ” - Logan Andreotta
“Väike. See on kõik, mida ma kunagi tahtsin olla - väike. Miski minu isiku kohta pole väike; Mängides mängisin naiste korvpalli, kandsin vajadusel puusa ümber püksid (ja olin Capris tänulik saapad olid moes) ja on unistanud kingapoest sisse astuda ja valida endale erinevaid stiile proovige. Teismeliste aastate lõpus kuni 20ndate keskpaigani üritasin end näljutada väikeseks, kuid mu rasvatu raam oli endiselt kahekohaline. Nüüd, 30ndate lõpus, olen omaks võtnud, kes ja kuidas ma olen. ” - Lauren Stevens
"Ma olen enda vastu nii karm olnud, et ma ei kaotanud lapse kaalu nüüd, kui mu noorim on 6. Ma vihkan, et kannan seda kõike ees ja inimesed küsivad minult, kas ma olen ikka veel rase! Kaks kuud tagasi liitusin CrossFiti jõusaaliga ja jälgin, kuidas mu keha paremaks muutub! Mulle meeldiks teha tükk sellest, kuidas muuta oma tervist ja kehapilt tõesti teeb tuleb ära teha sina!! Pole tähtis, mida teised inimesed arvavad. Tähtis on vaid see, et sa oleksid rahul sellega, kes sa oled seestpoolt!! Olen muutustega nii rahul, kuid õnnelikum, et teen lõpuks midagi isekalt head minu jaoks... olenemata sellest, kuidas ma lõpuks välja näen! ” - Lori Pace
Järgmine: Rohkem naisi jagab oma kehakaalu ja kehapildi võitlusi
