Koerad võivad teie südame sulatada, kuid muudavad selle ka tervislikumaks - SheKnows

instagram viewer

Igaüks, kellel on kunagi koer olnud või armastatud, teab, et sellega kaasnevad mõned suurepärased hüved, sealhulgas kaisutused, seltskond ja kiindumus. Kuid selgub, et koera omamisel on ka suur kasu tervisele: see on hea teie (sõna otseses mõttes) südamele.

liigesevalu põhjused
Seotud lugu. 8 võimalikku liigesevalu põhjust

A uus uuring Rootsist kasutas oma riiklikes registrites vanuses 40–80 eluaastat 3,4 miljoni inimese andmeid ja leidis et neil, kellel oli koer, oli väiksem risk surra südame -veresoonkonna haigustesse kui neil koeravaba.

Veel: Uuring näitab, et koertega naistel on tervemad lapsed

Koeravanemaks olemisest saadav kasu südame tervisele ilmnes eriti üksi elavate inimeste puhul (antud juhul tähendab see ilma teiste inimesteta), mis uuringu autorite sõnul, on rühm, kelle kohta on varem teatatud, et neil on suurem südame -veresoonkonna haiguste ja surmaoht kui neil, kes elavad koos teiste inimestega. Täpsemalt, uuring näitas, et surmaoht vähenes 33 protsenti ja 11 protsenti südameinfarkti riski vähenemine jälgimise ajal võrreldes üksi elanud inimestega, kes seda ei teinud on koer.

"Võib -olla võib koer olla üksikute leibkondade oluline pereliige," ütles uuringu juhtiv noorem autor ja doktor Mwenya Mubanga. üliõpilane Uppsala ülikooli arstiteaduste osakonnas ja Science for Life laboratooriumis, avalduses.

Kuigi need ulatuslikud uuringud, mis põhinevad massiivsetel andmekogumitel, nagu Rootsi riiklikud registrid, on See on huvitav ja kasulik viis ühenduste leidmiseks, kuid see ei anna konkreetseid vastuseid koera omamise kohta paraneb südame tervis.

Veel: Kas koeraga magamine aitab või kahjustab teie une kvaliteeti?

Kuid teadlastel on mõned teooriad. Alustuseks teame, et koera omamine tähendab (noh, nõuab) kõrgemat füüsilist aktiivsust - põhimõtteliselt tegutsedes karvase personaaltreenerina, mis tagab, et saate oma sammud jalutuskäikude tegemisel ja toidu uuesti täitmisel ning veekauss. Uppsala ülikooli meditsiiniteaduste osakonna ja Science for Life labori uuringu vanemautori ja epidemioloogia dotsendi Tove Falli sõnul on ka muid selgitusi, sealhulgas see, et koera omamine tähendab tavaliselt lisaks heaolule ja sotsiaalsetele kontaktidele omanikule lisaks koera mõjule nende bakteritele mikrobioom.

"Omanike ja mitteomanike vahel võib olla ka enne koera ostmist erinevusi, mis võisid olla mõjutasid meie tulemusi, näiteks need inimesed, kes otsustasid saada koera, kes kipub olema aktiivsem ja parema tervisega, " Sügis lisatud.