Korda minu järel: Imetamine ei tohiks haiget teha. Kunagi. Väike ettevalmistus, abi ja tugi aitab kaugele levinud rinnaga toitmise probleemide ärahoidmisel.
Olete ilmselt kuulnud vähemalt ühte ema ütlemas: „Imetamine tegi liiga palju haiget, nii et ma lõpetasin.” Või ”Imetamine teeb alguses palju haiget.”
Kui teie sõbrad räägivad teile oma lugudest valusate, pragunenud nibude kohta, pole ime, et paljud naised ei soovi isegi rinnaga toitmist proovida.
Kuigi rinnaga toitmine on valik ja iga ema peab tegema seda, mis talle ja tema lapsele kõige paremini tundub, on rinnaga toitmise korral oluline leida tuge. Olgu see ema, kellel oli edukas õendusabi kogemusi (sellest lähemalt hiljem), juhatuse sertifitseeritud imetamiskonsultant või doula, vajate kedagi, kes mitte ainult ei teaks rinnaga toitmisest palju, vaid oleks ka teie poolel.
Õige positsioneerimine
Imiku rinnaga toitmise ajal hoidmiseks on palju võimalusi. Proovige erinevaid asendeid, kuni tunnete end mugavalt - see on nagu mugava positsiooni leidmine sünnituse ajal, kuid erinev. Ühised positsioonid hõlmavad hälli hoidmist, jalgpallihoidmist ja hälli hoidmist. Külg lamamine on ka populaarne õendusabi positsioon, eriti kui teil on C-sektsioon. Õige asend rinnaga toitmise ajal tähendab seda, et tunnete end mugavalt - selja-, õla- ja loomulikult rindu ei valuta - ja et teie laps saab õigesti fikseeruda.
Lukustamine peal
Kas arvate, et rinnaga toitmine on seotud nibuga? Mõtle uuesti. Teie laps peaks suu laialt avama ja lukustuma nii suurele osale teie areolast kui võimalik. See stimuleerib piimatootmist ja hoiab ära nibude valulikkuse. Kui teie laps naaseb teie nibule, võite imemise õrnaks eemaldamiseks panna talle puhta sõrme suhu, meelitada suu lahti ja proovida uuesti.
Toetuse leidmine enne tekivad õendusprobleemid
Lihtsaim viis vältida valulikku rinnaga toitmist? Ärahoidmine.
Töö- ja sünnitusõde võib aidata teil õendust alustada. Mõnel õel on rohkem rinnaga toitmise koolitust ja kogemusi kui teistel, nii et ärge kartke küsida. Sama kehtib ka doulade kohta. Teie parim valik on enne heakskiidu saamist näha rahvusvahelise juhatuse sertifitseeritud imetamisnõustaja (IBCLC). Kui töötajatel pole IBCLC -d, küsige oma sünnitusõpetajalt, õelt või OB -lt suunamisi teie piirkonnas asuvale isikule, juhuks, kui vajate kodus olles täiendavat tuge. Mõned emad ja imikud imetavad algusest peale ilusti, kuid enamikul on umbes kahe nädala pikkune õppimiskõver, et saada positsioneerimine, lukustamine ja edukad toidud.
Imetamine ei tohiks haiget teha
Imetamine ei tohiks kunagi haiget teha - isegi alguses, vahetult pärast lapse sündi ja saate mõlemad sellest toitmisest aru. Muidugi võib teil alguses olla veidi ebamugav ja kaks kuni neli päeva pärast sünnitust, kui piim sisse tuleb, võivad rinnad soojad või kipitavad, kuid valu ei tohiks olla.
Kui mäletate sellest artiklist vaid ühte asja, siis see on see - pole valu ega kasu ei kehti kui tegemist on lapse rinnaga toitmisega!
Veel imetamisest
Imetamine pärast rinnaoperatsiooni
Juhend imetavatele emadele
Et imetamine toimiks
