Talvine ilm võib olla psüühikale karm, kuid teie nahale võib -olla halvem. Pärast seda, kui olete oma nägu kuude kaupa iga päev paljastanud, on loomulik soov tulla kevadesse värske ja tervisliku väljanägemisega. Kui suudate nüüd oma halvad harjumused ravida ja oma rutiinis positiivseid muutusi teha, olete suveks valmis sellest vabanema.
Ma ei vali ega poputa
Nagu küünte hammustamine ja nina korjamine, on need halvad harjumused, mis tuleks lapsepõlves maha jätta. Tegelikult ei ole hea mõte oma käed näole panna, kui need pole puhtad. Mõelge kõikidele asjadele, mida keskmise päeva jooksul puudutate. Siis mõtle, et hõõru oma nägu nende samade asjade vastu. Ebameeldiv, eks? Kui peate hädaolukorras tingimata vabanema ebameeldivast plekist, puhastage piirkond põhjalikult ja vajutage õrnalt. Kui see kohe ei hüppa, ärge seda sundige. Proovige Biore kolmekordse toimega kokkutõmbav aine selle täiendava, värske puhastatud tunde jaoks. 
Kasutan niisutajat
See on muutunud sama iluvajaduseks kui huuleläige ja juuksevärv. Niisutaja tähtsust ei saa alahinnata, eriti pärast seda, kui talvine karmus on teie nahaga kokku puutunud. Miski pole parem vahend naha noore ja terve hoidmiseks. Rasuse ja kombineeritud nahaga inimesed võivad leida õlivaba sordi niisutajaid, mis täiendavad nende jume.
Kasutan päikesekreemi
Eriti neile, kellel on loomulikult õiglane jume või kellel on perekonnas esinenud nahavähki, ei ole päikesekreemi kasutamine läbiräägitav. See on ilu ja terviseprobleem. Kui leiate sisseehitatud SPF-iga niisutaja, olete ühe tootega tapnud kaks resolutsiooni.
Leian ja kasutan oma nahale sobivat toodet
Paljude sammude, protsesside ja jookide režiimiga kursis hoidmisest ei piisa luminestseeruva naha tagamiseks. Selle asemel vähendage oma tooteid mõnele valitud nahale, mis on valitud just teie nahatüübi järgi. See kehtib kõige kohta, mida näole määrite, olgu see siis meik, ravimid, puhastusvahend või hooldus. Kui kahtlustate, et teie tooted ei tööta, pidage nõu oma esteetiku või dermatoloogiga.
Kergendan päevitamist
Keegi ei näe hea välja, kui on oranž. Nii palju kui päikesest suudetud sära võib praegu ahvatlevalt kõlada, maksate kortsude eest peagi hinna. Turvaliseks päevitamiseks on lihtsam kui kunagi varem leida võimalusi: alates isepruunistuva kreemi kasutamisest kodus kuni õhuharjaga päevitamiseni kohalikus salongis. See on odav ja lihtne alternatiiv solaariumis veedetud tundidele.
Alandan oma stressitaset
Kuigi see lahendus pole kunagi halb mõte, võib stress põhjustada või süvendada tervet hulka nahaprobleeme: akne, nõgestõbi, huuleherpes, lööbed ja palju muud. Kui teil on kalduvus stressile, võtke aega, et uurida, mis paneb teid end kõige lõdvestunumalt tundma. See võib olla sama lihtne kui meditatsioon, treening või muusika. Leidke iga päev mõni minut, et tegeleda tegevustega, mis teid kõige paremini stressist vabastavad.
Hellitan ennast
Tehke näohooldus nii regulaarselt kui võimalik. Hankige tõeliselt hea, kui olete kindel, et saate seda endale lubada. Vahepealsetel aegadel saate kodus teha maske ja koorijaid. Võtke aega, et pöörata tähelepanu nahale, milles elate. Biore isekuumenev mask aitab oluliselt teie näohooldusprotseduure.
