On olnud palju lihtsam lasta oma pisikesel teiega voodisse pugeda, mitte võidelda selle nimel, et ta oma toas voodis magama jääks. Alles nüüd on see muutunud öiseks sündmuseks. Tahad oma voodit tagasi - ja ka paremat ööd.
Kas soovite oma voodi tagasi nõuda oma noorelt pojalt või tütrelt, kes on suutnud end ööseks öösel magada? Hea uudis on see, et te ei pea aastaid ootama, kuni nad sellest faasist välja kasvavad. Halb uudis? Tõenäoliselt on teil protsessi käigus pisaraid ja ahastust, kuid saate need tõepoolest oma voodisse magama panna ja ise hea une välja magada. Siin on mõned nõuanded.
Alustage siis, kui teil (ja teie lapsel) pole muid asju
Ärge alustage oma missiooni, et panna oma poeg või tütar magama oma voodisse, kui toimuvad muud asjad - kui järgmisel päeval on esimene koolipäev või kui lähete puhkusele või olete keset potti koolitus. Oodake, kuni elu sumiseb, ilma et midagi põnevat või teistmoodi toimuks.
Olge kindel, et ei maga enam oma voodis
Kui olete otsustanud, et nad peavad magama oma voodis, ärge tehke erandeid. Ärge laske neil 10 minutit teie voodisse pugeda. Ärge heitke meelt ja otsustage, et ühel õhtul on see hea, sest neil oli koolis nii halb päev. Kui olete otsustanud, et teie voodit ei jagata enam, pidage sellest kinni. Olge valmis karjumisteks, pisarateks ja vihahoogudeks ning olge selle vastu. Teie laps peab mõistma, et see on uus viis, kuidas teie leibkonnas asjad käima hakkavad.
Võimalik, et peate ajutiselt oma toas telkima
Kui teie laps on mõnda aega regulaarselt öösel teie voodis maganud, peate võib -olla mõned ööd lapse magamistoas veetma. Ärge magage nendega voodis - olge lihtsalt toas, kuni nad magama jäävad (ja võib -olla siis, kui nad ärkavad hommikul, sõltuvalt sellest, kui kiindunud nad sellesse harjumusse on) aitab leevendada stressi, mida nad kogevad maga üksi. Lõpuks veedke oma magamistoas üha vähem aega, kuni saate need sisse lükata ja ilma probleemideta voodisse istuda. Kui nad märkavad, et lahkute oma toast ja lähevad selja taha, viige nad kohe oma voodisse tagasi, pange nad sisse ja oodake, kuni nad uuesti magama jäävad.
Veel lapsevanema näpunäiteid
Kuidas toime tulla väikelaste vihahoogudega
Virisevate sõdade võitmine
Aidates teie lapsendatud lapsel teiega siduda
