Minu meeskonna veteranist emana naudin nii palju mu sõpru hiljuti rasestumist. Polaarsete keeriste imikute ja tavaliste eostamiste vahel on mul nautida käputäis uusi mängutütreid. Olen pidanud oma "uue emme etiketi" harjama ja vältima neid närvilisust tekitavaid fraase, mis väsinud vanemaid ohkama panevad.
Kui plaanite mõnda külastada sünnitusjärgne sõbrad, siin on mõned fraasid, mis muudavad uue ema õnnelikuks.
"Ma tõin teile toitu, mida saate ühe käega süüa."
Muidugi on tore last vaatama tulla ja ooh ja aah, kui armas on teie sõbra viimane looming. Kuid ärge tulge üle tühjade kätega. Kui teie sõber on midagi sellist nagu mina, on rinnaga toitmine ja sünnitusjärgsed hormoonid muutnud ta kalorimasinaks. Ta tahaks süüa ja tahaks kohe süüa. Võtke kaasa tervislikku toitu, kuid ärge kartke hiilida ka midagi tõeliselt järeleandlikku.
"Sa näed hea välja!"
Kas ma olin ainus, kes eelistas oma rasedat keha sünnitusjärgsele kehale? Raseduse ajal oli mu keha ümar ja kindel. Minu rinnad olid parimad, mida nad kunagi näinud olid. Pärast sünnitust muutus kõik ja ma tundsin end lihtsalt tühjenenud rannapallina. Komplimendid olid nagu manna taevast. Ütle oma sõbrale, et nad näevad suurepärased välja. Nad ei pruugi sind uskuda. Aga ütle ikka.
"Teie väike näeb välja nagu teie!"
Sa tead, kui hullumeelne on toita inimest oma kehas 40 nädalat ja kui väike inimene välja tuleb, ei näe see sinu moodi välja? Mõlemad mu lapsed olid isakloonid - ja on siiani. Aga kui keegi teine vaatas nende kalleid väikseid nägusid ja väitis, et näeb minust väikest pilku - noh, see tegi terve mu päeva.
"Tahad, ma vaatan [sinu uut last], kui sa magad?
Parim, mida ema minu heaks tegi, oli võtta nädalaks öövahetus, kui tütre haiglast koju tõin. Ärkasin öösel rinnaga toitmiseks ja ema röhistas last, vahetas mähet ja kiigutas teda, kuni ta magama jäi. See oli hiilgav. Kuigi enamik sõpru ei saa öiseid ülesandeid täita, on see piisav, kui suudate talle paar tundi katkematult magada.
„Teete suurepärast tööd. Teie laps näeb nii õnnelik välja. ”
Enamiku minu tuttavate naiste puhul on esimese lapsega kaasas nii palju kahtlusi: Kas see nutmine tähendab, et nad on näljased või unised? Gaasiline või märg? Meil kõigil on õppimiskõver ja oma soone leidmine võtab aega. Kinnitage oma sõbrale, et ta kõigutab emadust ja et iga päevaga läheb ta aina paremaks.
Veel beebidest ja emadusest
Kas ideaalsed kujutised emadusest mõjutavad sünnitusjärgset depressiooni?
Asjad, mida ainult vanemad peavad puhkuseks
Ema ütleb, et õpetas vastsündinud beebile, kuidas potil käia
