Rasedad naised kogevad raseduse ajal lugematuid muutusi kogu kehas. Nahast kuni väljaheidete ja isegi juusteni on palju uusi - ja mõnikord ebameeldivaid - kogemusi.
Kuigi rasedad naised võivad ette näha ettearvamatuid muutusi, ei ole see põhjus oma lemmik ilurutiinidest loobumiseks. Usk, et rasedad naised peaksid lõpetama mis tahes toodete kasutamise, on üldiselt vale. Raseduse ajal on endiselt lubatud kasutada palju ilutooteid ja paljud neist on juuksehooldustooted.
Veel: Rasedad said just ühe hea põhjuse kohvi juua
Kui mõtlete, mida saate nende üheksa õndsa kuu jooksul oma juustega teha ja mida mitte, siis siin on mõned juuksed, mida teha ja mida mitte teha tulevastele emadele.
Tehke: otsige sügavkülmutavat toodet
Kuivad juuksed kipuvad raseduse ajal kuivemaks muutuma, mis tähendab, et teie kroonimaterjal võib tunduda katkisemateks ja välja langevateks. Kui te seda kogete, oleks ideaalne proovida sügavat konditsioneerimist või kuuma õliga töötlemist. Kord kuus peaks piisama - kuid ärge üle pingutage! Veel üks suurepärane viis juuste kuivamise vältimiseks on pesemise vahel päev või kaks.
Ärge: liialdage keemilise töötlemisega
Raseduse ajal läbib teie keha palju hormonaalsed muutused. See võib mõjutada kemikaalide ja väljastpoolt toodetud toodete töötlemise viisi. Nagu öeldud, võib see olla hea mõte vältige keemilist töötlemist praeguseks. See kaitseb teid ja teie last nii võimalike saasteainete eest, millega teie keha ei pruugi valmis olla.
Tehke: lugege toote etikette
See kehtib nii rasedate naiste kui ka kõigi teiste planeedi inimeste kohta. On oluline, et alati lugeda silte. Enamikus peamistes toodetes on palju kahjulikke kemikaale ja koostisosi. Isegi mahetooted võivad olla potentsiaalselt ohtlikud. Enne ostmist uurige, mis on lapseootel emadele parim, või pidage nõu oma arstiga.
Ärge: värvige oma juukseid esimesel trimestril
See on igavene küsimus: Kas saate raseduse ajal juukseid värvida? Raseduse esimesed kolm kuud on kõige tundlikumad ja seetõttu on ideaalne vältida selle aja jooksul toodete või värvainete kasutamist. MotherToBaby, mittetulundusliku Teratoloogia Infospetsialistide Organisatsiooni teenus, ütleb, et juuksevärvid on üldiselt ohutud kasutamiseks esimesel trimestril. See pole siiski üksmeelne arvamus. Teised arstid võivad soovitada, et tulevased emad väldiksid igasuguseid keemilisi juuksehooldusi. Otsuse tegemisel on parem konsulteerida oma isikliku arstiga.
Tehke: Tehke juuste massaaž
Teie juuksed võivad muutuda veidi vähem toidetuks kui raseduse ajal, seega on soovitatav juukseid õlitada kolm kuni neli korda nädalas. See tagab, et teie juuksed saavad nende vajaduste rahuldamiseks õiget toitu. Veelgi enam, juuste massaaž võib teie juuste terviklikkust oluliselt parandada ja see võib olla ka suurepärane võimalus lõõgastuda.
Juuksehooldus pole midagi, mida peaksite unustama või loobuma - isegi kui olete rase. Lapseootel emadele on saadaval palju ravivõimalusi, mis ei kahjusta teie lapse tervist ja heaolu. Järgige neid lihtsaid näpunäiteid ja näpunäiteid kogu raseduse vältel.
Kas teil on muid näpunäiteid, nippe või soovitusi ootavatele daamidele? Tahaksime kuulda, mida teil öelda on! Andke meile oma ideedest ja kogemustest teada allpool kommentaarides.
Maja Tisma on ShampooTruth.com kaasasutaja ja toimetaja.
