Ebaõnnestunud suvised nahahooldusstrateegiad-SheKnows

instagram viewer

Suvi pole alati nahale lahke. Higistate rohkem, olete läikivam ja alati on põletatud nina ja roosade põskede võimalus, kui juhtute päikesekaitsekreemi unustama (mitte ideaalne, kuid see juhtub meie parimatega). Selleks, et paremini mõista, kuidas sel hooajal nahka selge, sileda ja värskena hoida, saime sisekülje parameedikute meistrilt esteetikult ja Glimpse'i koostajalt Misha Hughesilt. Ta pani meid südamele, et nahk näeks hea välja kogu suve - ja ka pärast seda.

dermatoloogid ohutu viis pop
Seotud lugu. Dermatoloogide sõnul on ohutuim viis vistriku tekitamiseks
Suvise nahaga naine

1Üleminekuaeg

Suvised nahahooldustooted

Nahk toodab suvel rohkem õli, selgitab Hughes, nii et puhastusrutiini muutmine aitab teie nahka värskena hoida. Kui kasutasite külmematel kuudel kreemiga puhastusvahendit, mõelge üleliigse õli paremaks lahendamiseks geeli valimisele. Ja kuigi võib tunduda, et soojematel kuudel vajate täiendavat puhastamist, ärge üle pingutage. "Oluline on nahka mitte üle puhastada ja koorida," ütleb Hughes. Ta lisab, et suvel on naha niisutamine oluline nii seest kui väljast. Jooge palju vett ja jätkake niisutamist isegi siis, kui nahk on läikiv. "Kui talvel kasutatav niisutaja on suvekuudel liiga raske, vahetage midagi kergemat, kuid ärge jätke niisutajat täielikult välja," selgitab ta. Proovige kergemat valemit, näiteks

click fraud protection
Dermalogica aktiivne niisutaja (37 dollarit), et hoida nahka hüdreeritud, ilma et peaksite nahka kaaluma.

2Välimus kuumusest hoolimata värske

Tooneri lisamine suvesse nahahooldusrutiini on hea mõte, mis aitab hoida naha värskena, ütleb Hughes, kui väldite kõike, mis sisaldab alkoholi (mis võib nahka kuivatada). Selle asemel vali udu, mis sisaldab rahustavaid taimseid aineid ja piserdab puhtale nahale või meigile, et värskendada nahka kogu päeva vältel. Me armastame Mario Badescu näopihusti (12 dollarit), mis sisaldab rahustavat aaloed, roosivett ja ürte.

3Kaitske nahka

Lisaks heledamatele toodetele üleminekule ja naha värskendamisele toonikuga soovitab Hughes lisada nahahoolduse tooted teie rutiinis, mis sisaldavad tõhusaid antioksüdante, nagu C- ja E -vitamiin, roheline tee ja koensüüm Q10. Need toetavad teie naha loomulikku kaitset keskkonna agressorite vastu, nagu liigne UV -kiirgus ja reostus, mis mõlemad võivad põhjustada ebaühtlast tooni, peeneid jooni ja muid vananemisilminguid.

4Hoidke nahk puhas

Kas suvine puhkus on probleem? Te ei ole üksi ja kuigi päikese käes viibimine kõrvaldab esialgu lööbed, halvenevad plekid paratamatult päikese käes jätkudes. "Päeva jooksul satub meie nahk pidevalt UV -kiirguse, reostuse, halva toitumise ja stressi alla," ütleb Hughes, mis võib lööbeid veelgi halvendada. "Oluline on, et me küllastaksime oma nahka hommikul vajalike toitainetega, et end tõhusalt kaitsta," lisab ta. Õhtul pöördub meie nahk taastava ja võõrutusprotsessi poole, seega on sama oluline puhastada ja taas küllastada nahk kasulike toitainetega enne magamaminekut, et see saaks nahka parandada ja tõhusalt detoksifitseerida, ideaaljuhul minimeerides purunemised.

Eksperdi näpunäitedParimad näpunäited nahale

Hughes jagab mõningaid näpunäiteid suurepärase välimusega naha jaoks-olenemata aastaajast.

  1. Hoolitse oma naha eest hommikul ja õhtul (see tähendab, et ei tohi minna nägu täis meiki).
  2. Ole päikesetarkus ja kandke iga päev päikesekaitset olenemata ilmast.
  3. Valige tooted, mis sisaldavad kõrge antioksüdantide ja botaaniliste ainete sisaldus (nagu mangostan), mis toetavad naha õiget toimimist.
  4. Eemaldage tooted, mis sisaldavad teadaolevaid ärritajad või potentsiaalsed toksiinid mis võib põhjustada naha tervise halvenemist. Tavaliselt, mida vähem on tootel loetletud koostisosi, seda parem.
  5. Niisutage oma nahka seest ja väljast rohke H20 ja hea paikse niisutajaga.
  6. Ärge kartke kohandage oma režiimi et rahuldada oma naha vajadusi kohe. Väikesed muudatused võivad teie režiimi optimeerida, et saavutada parimaid tulemusi.

Veel näpunäiteid nahahoolduseks

Jumeravimid: näete välja oma parim ja säravam
Kuidas vaevata uhke välja näha
Pange oma suvi särama