Laste rasvumine on suur probleem, kuid lahendus ei pea olema keeruline. Üks šotlane kool on ideaalne vastus ja see on imelihtne: 15 minutit treeningut iga päev.
Veel: Uus LEGO kampaania rõhutab laste mänguaja tähtsust
See on proovitud meetod. Stirlingi St Ninians algkooli õpilased on viimased neli aastat jooksnud kilomeetri päevas ja õpetajad väidavad, et see on parandanud nii nende käitumist kui ka füüsilist vormi. Tegelikult öeldakse, et ükski õpilane pole ülekaaluline.
Õpetajad viivad õpilased tundidest välja, kui see sobib kõige paremini selle päeva tunniplaaniga, et joosta miil spetsiaalselt ehitatud ringrajal ümber kooli mänguväljaku. Seda juhtub iga päev - ainult jää või väga tugev vihm. Liikumisprobleemidega lapsed saavad osalemiseks vajalikku tuge.
St Ninians'i näitel on Ühendkuningriigis veel 500 algkooli ja kampaania on läbi viidud käivitati iga riigi kooli jaoks, et järgida seda eeskuju osana üleriigilisest võitlusest lapsepõlve vastu ülekaalulisus.
Ainuüksi Stirlingis võtab igapäevastest kilomeetritest osa 30 kooli, sama teevad ka koolid mujal Šotimaal, Gatesheadis, Londonis ja Walesis.
Skeemi käivitas St Ninians'i õppealajuhataja Elaine Wyllie. Ta ütles Daily Mail kui kirglik ta kampaania vastu on.
Veel: Korteris elamine võib teie lapse rasvuda
“Mõte sellest lapsed jooksevad üle riigi iga päev millegi pärast, mida oleme teinud, on fenomenaalne, "ütles ta. "See on terve mõistuse lähenemine laste sobivusele, mis on tasuta ja lihtne. Kõige tähtsam on see, et lastele see väga meeldiks, muidu ei saaks te seda säilitada. Nad tulevad tagasi särasilmse ja roosapõsega, kuidas lapsed varem välja nägid. Seda on rõõm näha. ”
"Me tahame, et kõik koolid annaksid oma lastele võimaluse joosta iga päev miil," lisas ta. "See võtab vaid viisteist minutit ja on tõestatud, et see parandab nende tervist, vormi ja keskendumisvõimet klassis."
Tervise- ja sotsiaalhoolekande teabekeskuse andmetel oli 2014. aastal Inglismaal algkooli alguses iga kümnes laps rasvunud, kuid iga viies oli rasvunud lõpuks.
NHS juhised soovitavad vähemalt 60 minutit füüsilist tegevust iga päev viie kuni 18-aastaste jaoks, mis peaks ulatuma mõõdukatest tegevustest, nagu jalgrattasõit ja mänguväljakute tegevus, kuni jõulise tegevuseni, nagu jooksmine ja tennis.
On selge, et St Ninians'i jõupingutuste edu sõltub vanemate toetusest - igapäevase miili jooksul tehtud ebatervislike toitude ja koledate harjumustega tehtud töö tühistamine ei võta palju aega. Kuid see kampaania on nii hiilgav, et see annab kontrolli lastele ise. Neid ei survestata võistlema ega osalema milleski, mis ületab nende võimeid. Neil palutakse lihtsalt joosta. Ühendage see toitumise ja sobivuse parema mõistmisega ning meil on põlvkond noori, kes on tervisliku eluviisi valimiseks hästi varustatud.
Veel: Briti tippkool muudab ühtset poliitikat ajalooliselt
