10 asja, mida peaksite oma lastele iga päev rääkima - SheKnows

instagram viewer

Alustage uut aastat uue plaaniga oma lapsi kiita! Mul võib olla piiratud toidukogus, kuid ma ei saa piirata, kui palju ma oma lastele kiitust anda saan. Siin on 10 asja, mida peaksite neile iga päev rääkima, et neid inspireerida.

kehapildi toitumise eesmärgid
Seotud lugu. Mida peate teadma enne kaalulangusotsuste tegemist aastal 2021

tema räägib pojaga

t Unustage uusaasta dieedi lubadused, mida te ei saa täita. Tundub, et ma ei suuda treeningrutiini ja täiusliku toiduplaani abil õigel teel püsida, mis tekitab minus vaid tunde, et lasen end alt. Pean endale meelde tuletama, et isegi kui ma ei kaota neid 10 lisapuhkust, olen ma omaette fantastiline.

t Ja selle asemel, et lihtsalt oma tunnetega tegeleda, pean ma ka oma lapsed lahkega täitma sõnu ja julgustust iga päev, et aidata neil võidelda kogu negatiivse vastu seal. Hõivatud vanematena arvan, et me kipume unustama, et meie lapsed tegelevad igapäevaste dilemmadega, mis tulenevad kaaslaste survest, puberteediprobleemidest, motivatsioonipuudusest ja kiusajatest, kes tahavad neid rohkem alandada.

t Nii alusta uut aastat uue plaaniga oma lapsi kiita! Mul võib olla piiratud toidukogus, kuid ma ei saa piirata, kui palju ma oma lastele kiitust anda saan. Siin on 10 asja, mida peaksite neile iga päev rääkima, et neid inspireerida.

1. Mina armastus sina

t Need kolm sõna pakuvad palju lööki, kuid kui me satume tihedasse ajakavasse, jäetakse need sõnad mõnikord välja. Nende ütlemine peab olema prioriteet!

t Teie väikelapse jaoks on suurepärane väike riimimisraamat Ma armastan sind läbi ja lõhki (Bookworm.com, 9 dollarit). Sellel on jumalikud illustratsioonid ja see räägib sellest, kui väga sa oma last armastad. Ja teie vanemate laste jaoks on olemas tähelepanelik raamat nimega Mida ma sinu juures armastan (eBay, 10 dollarit). Sellel on tühjad raamatujuhised, mis võimaldavad teil öelda ja kirjutada, mis on teie südames, kuna need sõnad pole alati keele otsas. Rääkige oma elu kõige olulisemale inimesele, kui palju ta teile unikaalsete tegevuste tegemisel tähendab.

2. Mul on hea meel sind näha

Mõnikord tunnevad lapsed, et koju jõudes ei ole nende vanemad nende üle õnnelikud. Kui teie lapsed koolist koju tulevad, andke neile teada, et olete õnnelikud, et nad seal on ja et nad sinna kuuluvad. See väike žest läheb kaugele ja paneb teie lapsed tundma end oodatuna ja armastatuna.

3. Sa teed mind uhkeks

t See hetk, kui teie laps jookseb teie juurde, et jagada midagi, mida ta on saavutanud - võib -olla head testitulemust või midagi, mille ta tegi koolis - see on hetk, mil saate peatuda ja öelda: "Sa teed mind uhkeks." Teie kiitus tõstab tema meeleolu ja enesekindluse teisele tase.

4. Mulle meeldiks sellest rohkem kuulda

Ma ei saa teile öelda, mitu korda on mu lapsed minu juurde tulnud, et mulle midagi öelda, kui ma olin parasjagu ülesanne, ja ma alustasin nende tööga, öeldes: "Mitte praegu." Mitte kunagi enam. See võtab vaid paar minutit aega, et näidata, kui väga soovite kuulda, mida teie laps räägib. Nii et uuel aastal võtke aega, et saada rohkem õpetatavaid hetki. Kui teie lastel on midagi öelda, kuulake ja laske neil rääkida. Nad tunnevad end nii väga armastatuna.

5. Ma usun sinusse

t Mõnikord teevad lapsed nii palju tööd ja tunnevad suurt pettumust, kui arvavad, et nad ei vasta meie ootustele. Andke oma lastele teada, et ükskõik mis, teie usu neis. See puudutab neid, mitte teid - ja te ei saa neid asenduslikult läbi elada ja esitada neile nõudmisi, mida nad ei suuda täita. Ärge ainult öelge neile, et usute neisse, vaid käskige neil endasse uskuda.

6. Sa avaldad mulle muljet

t Teie laps särab uhkusest, kui kuuleb, kui palju ta teile muljet avaldas!

7. Mida võiksin sina meeldib teha?

t See sinult pärinev küsimus võib teie lapse tõesti käntsutada. Me teeme alati oma laste jaoks valikuid ja vaevalt anname neile võimaluse valida, mida nad tahaksid teha.

8. ma usaldan sind

t Isegi kui teie laps trotsib teid sageli, tehes täpselt vastupidist sellele, mida te tahaksite, vaidlustage tema usaldus, kasutades veidi vastupidist psühholoogiat. Ütle oma lapsele, et usaldad teda. Sellise survega astub ta väljakutsele vastu, et ta sind alt ei veaks.

9. Sa oled nii julge

t Lapseks olemine ja lastega kokku puutuvate hirmutavate asjadega tegelemine nõuab palju julgust. Ükskõik, kas ta rääkis sõna ja astus sõbra eest või isegi kiusaja vastu, lohutage oma last, öeldes talle, et ta on julge.

10. Sa teed mind õnnelikuks lihtsalt olemisega sina!

t Teie lapsed väärivad teadmist, et nende kaunis kohalolu ja olemasolu teevad teid õnnelikuks. See kuuluvustunne ja kipitav hea tunne tekitavad neis ilutulestiku.

t Otsustage teha sellest resolutsioonist lubadus, mida saate täita!