Audrey McClellandEma põlvkonnad
@AudreyMcClellan
Mul on piinlik seda tunnistada, kuid mul on olnud kohutav oma kaevukülastustega sammu pidada. Lõpuks käisin ühel kolm nädalat tagasi ja see oli esimene kord kolme aasta jooksul! Kolm aastat! See pole hea, ma tean.
Olin tegelikult mures sisse minna, sest kartsin, et mu veretöö või vererõhk või midagi ei näeks hea välja. Mida kauem eemale jäin, seda rohkem ma seda õigustasin. See pole nii, nagu ma tahaksin oma tervisega koos olla, kuid elu muutub nii kiireks ja hulluks ja lakkamatuks, et kui ma enda ümber mõtlema pöördun, on nii palju aega möödas. Minu lapsed ja mu abikaasa on alati mu peas, mitte minu enda tervises.
See on naljakas - minu peas püüdsin seda kõike ratsionaliseerida: olen noor, tunnen end tervena ja hoolitsen enda eest. Kõik see on tõsi, kuid see ei tähenda, et ma ei peaks kord aastas kontrollima professionaali. Vaatame, kas mul on hea kursis olla, sest mul on järgmine visiit järgmisel veebruaril!
Melissa GardnerMeie ämbri täitmine
@MelissaG813
Õun päevas hoiab arsti eemal? Mitte selle ema jaoks! Olen alati uskunud oma arsti külastamisele igal aastal. Nagu kellavärk, külastan millalgi juuni esimesel nädalal oma arsti kabinetti oma iga -aastase eksami ja füüsilise läbivaatuse jaoks.
Usun, et on tõesti oluline olla oma tervise suhtes ennetav. Mõne perekonna ajaloo ja osa enda terviseajaloo tõttu on mul oluline igal aastal sinna siseneda, rääkida sellest, kuidas asjad on läinud, ja veenduda, et kõik on hästi. Kui ma seda ei teeks, oleksin üsna kindel, et oleksin pidevalt mures, et midagi on valesti ja kasutan WebMD -d tee liiga palju!
Iga-aastase kontrolli läbimine on lihtne viis hoida end terve ja veel tähtsamalt tervena! Ma söön endiselt oma õunu, kuid teen ka selle iga -aastase visiidi, et olla kindel!
