Teismeliseks olemine on piisavalt karm, kuid visake segusse tervislik konkurents ja teie noorukil on lihtne ebasportlik käitumine. Vanematena saame juhendada teismelised kui nad õpivad hea sportimise tähtsust.
Lõpetage ebasportlik käitumine
Ükskõik, kas teie teismeline on kõrvalplaanil või näksib mängu keskel, uurige, kuidas õpetada teismelisele head kaotajat, olles hea spordiala.
Õpetage teismelistele mõistlikke ootusi seadma
Ammu enne seda, kui teismeline mängu astub, olgu see siis väljakul või peremänguõhtul, saate vältida ebasportlikku käitumist, suunates selle allika juurde. "Teie teismeline peab oma esinemisele mõistlikke ootusi seadma," selgitab Beverly Hillsi kliiniline terapeut Carla Lundblade. "Mõnel lapsel on madal enesekindlus ja nad ei usalda end oma õppimisvõimesse, mistõttu nad on enda vastu karmid, mis takistab nende võimet olla hea kaotaja või parandada oma oskusi. ” Rääkige kindlasti oma teismelise tugevustest, kuid olge väsinud tema ego ülepaisutamisest-see võib olla ainult tagasilöök.
Enne kui ütlete oma teismelisele seda imeda, uurige, miks te ei tohiks vallandada teismeliste põrutus >>
Las teismelised kaotavad sagedamini
Mõnikord on parim viis aidata teismelisel olla hea kaotaja, pakkudes palju võimalusi kodus harjutamiseks. „Kui pakkuda oma teismelistele võimalusi kodus sõbralike võistluste ajal kaotada, võib see kasvatada tema emotsionaalset lihast ja parandada toimetulekuoskusi, tugevdades kõiki olulisi õppetunde - et päris maailmas ei pruugi ta struktureeritud võistlustel alati esimest auhinda ega võitu saada, ” soovitab Head Lambertit, MA, MFT, litsentseeritud abielu- ja pereterapeut. Niisiis, jätkake ja võida Mario Kartis või rõngaid tulistades. Kontrollitud keskkonnas saate aidata oma teismelisel korrigeerida ebasportliku käitumise kalduvusi, ilma et peaksite muretsema oma poja või tütre eakaaslaste ees.
Pidage vastu soovile oma teismelist kohe karistada
Pidage meeles, et teismelise õpetamine heaks kaotajaks on õppeprotsess, seega jätkake empaatilise kõrvaga. „Kui mu poisid olid teismelised, nautisime kõik koos minigolfi golfiväljakut - see oli seni, kuni mu noorim poeg Paul jättis olulise puttimise vahele,” jagab Lambert.
"Ta viskas vihaselt oma golfikepi maha, tõmbas meid eemale ja keeldus ülejäänud mängu mängimast. See juhtum ajendas vestlema sporditegevusest, kuid see lähenemisviis aitas teda ainult minust lahti ühendada ega tunnistanud seda, mis tema reaktsiooni tõeliselt esile kutsus. ”
Kuid see ei tähenda, et peaksite laskma oma teismelisel ebasportliku käitumisega eemale pääseda. Lambert ütleb: „Pärast aastatepikkust tööd paljude laste, teismeliste ja peredega litsentseeritud abielu- ja pereterapeudina sain teada, et kõige rohkem tõhus lähenemisviis spordimeisterlikkuse kohta suhtlemiseks on suhelda oma teismelisega emotsionaalsel tasandil - eesmärgiga mõista nende tundeid ja mõtted, millist tähendust nad omistavad võidule ja kaotusele - ja mis kõige tähtsam, lähenedes oma teismelisele pigem empaatilise mõistmisega kui karistuskava. ”
Kas pole kindel, kuidas oma teismelisele läheneda? Võtke näpunäiteid, kuidas teismelistega kõigepealt rääkida >>
Nii masendav, kui see võib välja mõelda, kuidas õpetada oma teismelist olema hea kaotaja, on erinevus teismelise õpetamise ja noormehe heaks spordiks vormimise vahel. "Need on õpetatavad hetked, kus vanemad peaksid tundma ja jagama sarnast kogemust lapsepõlve ning kuidas nad väljakutse ja takistuste tõttu meisterdasid ja tugevnesid, ”pakub Edie Raether, MS, CSP. Teie sõnum ebasportliku käitumise kohta võidakse pigem vastu võtta avatud kõrvade kui emotsionaalse kindluse kaudu - võite salvestada lahingud liikumiskeelu ja autovõtmete eest!
Lugege lähemalt teismeliste käitumise kohta
Tugeva teismelise kasvatamine
Hoiatusmärgid mobiiltelefoni väärkasutamise kohta
Tasakaal emaks ja sõbraks olemise vahel