Tänapäeva popkultuuris keskendutakse rohkem kui kunagi varem kehapildile. Kes on kõige kõhnem? Kes on kõige raskem? Kelle jalad on kõige vormikamad? Puhkeimad relvad? Parima tooniga kõhulihased? Teismelised loevad, näevad ja kuulevad neid lugusid - ja paljud neist on negatiivselt mõjutatud. Kuid kas ainult popkultuur või hobi nagu ballett võib tekitada söömishäireid? Eksperdid pakuvad teooriaid selle kohta, mis muudab teismelise söömishäire tekkeks ja mida vanemad saavad sellega teha.
Arutelu söömishäirete päritolu kohta
Tänapäeva popkultuuris keskendutakse rohkem kui kunagi varem kehapildile. Kes on kõige kõhnem? Kes on kõige raskem? Kelle jalad on kõige vormikamad? Puhkeimad relvad? Parima tooniga kõhulihased? Teismelised loevad, näevad ja kuulevad neid lugusid - ja paljud neist on negatiivselt mõjutatud. Kuid kas ainult popkultuur või hobi nagu ballett võib tekitada söömishäireid? Eksperdid pakuvad teooriaid selle kohta, mis muudab teismelise söömishäire tekkeks ja mida vanemad saavad sellega teha.
Ema ja isa
Mõnikord sillutame me vanematena teed oma laste kehapildi probleemidele. "Kui arvate, et teie enda mure toitumise ja välimuse pärast ei ole probleemile kaasa aidanud, soovitan teil uuesti mõelda," ütles sertifitseeritud toitumiskonsultant ja raamatu autor Carol Cottrill. Prantsuse keerdumine, jagas meiega. “Lapsed õpivad oma vanematelt peaaegu kõike. Vähe, mida nad sinult ei õpi, nad võtavad meediast või nende sõpradelt, keda on nende ees mõjutatud. Need valitsevad mõjud koos noorte survega on täiuslik Petri tass, kus rasvumine ja söömishäired kasvavad, õitsevad ja lõpuks tapavad. ”
Roosa rõhk
Tüdrukuderiti nende füüsilise väärtuse suhtes avaldatakse veelgi suuremat survet ja ootusi kui poistel. "Alates sellest ajast, kui beebitüdrukud emast välja tulid, panime neile roosa ja kõik ootused, mida tähendab olla tüdruk," ütles Erena DiGonis, litsentseeritud terapeut ja sertifitseeritud tervisetreener. "Seda mõjutavad kindlasti sotsiaalmajanduslik staatus ja rahvus, kuid kõigil tüdrukutel on suur surve. Ma näen, kuidas tüdrukud avaldavad endale nii suurt survet, et nad oleksid hiilgavad ja füüsiliselt täiuslikud. ”
Mida sa teha saad?
Muutused algavad kodust, sinust, lapsevanemast. Rõhutage oma lapse peamisi tugevusi ja olge kõrv, kui ta oma meeskonnakaaslaste või sõpradega võrreldes oma suurusest muretseb. "Vaadake oma väärtusi uuesti," selgitas Carol. „Olge eeskujuks ja juhendajaks kõigile noortele, kellega kokku puutute ja keda mõjutate. Aidake vältida ülekaalulisust ja söömishäireid Ameerikas, edendades ainult tervislikku toitumist. Lase lahti karmist kontrollist ja ebatervislikest kinnisideedest, mida endale tekitad, sest need antakse edasi teie noortele. Praegusel ajal ei ole aega oma laste elus midagi muuta, luues samas tulevastele põlvedele püsiva jalajälje. ”
Te ei saa meediat kontrollida, kuid saate aidata oma lapse olemustunnet kujundada. Pakkuge värsket, tervislikku toitu ja piisavat treeningut, kuid ärge üle tähtsustage kaalu. Samuti on hea mõte õppida ära tundma söömishäire tunnuseid ja pöörduda viivitamatult ravi poole, kui kahtlustate, et teie laps kannatab.
Veel söömishäiretest
Lapsepõlve söömishäirete mõistmine
Kas see on söömishäire?
Kas valiv söömine võib olla söömishäire?