Kui ma loen välja oma kätekõverdusi (see on minu eesmärk teha vähemalt 30 järjest), siis panen kõrvaklapid kõrvadesse veidi kõvemini, nii et uputan oma laste nutuheli.
(Eesmärk. Palun pidage meeles, et ma ütlesin eesmärgi.)
Tere, minu nimi on Chaunie ja ma olen ülekaaluline.
See on peaaegu sama lugu tüdrukust, kes kohtub poisiga, tüdruk jääb poisiga rasedaks, tüdrukul on poisiga kuue aasta jooksul neli last, tüdruk pole imeline rase, kes võtab kõhuga kaalus juurde. Niisiis, jah. Siin ma olen, seitse aastat abielu, neli last ja kolmkümmend naela rohkem kui see, millest alustasin, ja leian end tõesti veidrast kohast.
Olen lõpuks, lõpuks sõlmisin selle kehaga rahu -aga olen ka lõpuks nõustunud sellega, et minu igapäevane aeg treenimiseks muudab mind naise, inimese ja emana igati paremaks. Mis on hea asi, eks? Ma tean, mida vajan, ja õnneks pole see koogikesi ega rohkem veini.
Kuid muidugi on ainult üks teismelise probleem: ma ei leia kunagi aega tegelikuks treenimiseks.
Töötan siin lastega kodust, mis tähendab, et see on juba teguderohke päev ja isegi kui mul oleks aega vedage meid kõiki jõusaali, meie jõusaali lastehoid on natuke kahtlasel poolel ja ei võta lapsi vastu igatahes. Nii et pärast neljanda lapse sündi ja teadsin, et pean vähemalt teesklema, et teen trenni või muidu depressiooni, siis proovisin midagi uut - ja hakkasin trenni saamiseks magamaminekut vahele jätma tehtud.
Pärast õhtusöögi koristamist, kui mu abikaasa vannidega tegeleb, vahetaksin kiiresti trenniriided, suudleksin suurtele lastele head ööd ja suunduge keldrisse, kus naudin õndsat järelejõudmise tundi koos Kuidas ma kohtasin sinu ema oma elliptilise kujuga ja sundisin end siis häbiväärselt tegema neid kuradima tõukeid, istumisi ja kui ma end uhkelt tundsin, siis paar plangut ja seina. Rutiin töötas minu jaoks nii hästi - ma ei pidanud proovima last hommikul peksta ja lekkivate rindadega võitlema, see polnud piisavalt hilja et öösel trennid hoidsid mind ärkvel 2-1/2-tunnise une ajal ja nii tore oli see vaheaeg, et kõiki oodata päev.
Aga siis tuli ema süü.
Oh, ema süü. Milline ema ma olin? Olla nii isekas, et lapsed oma mehe peale visata, et saaksin selle sõna kõige lõdvemas tähenduses trenni teha? Kas tunnen puudust nendest hilisõhtustest käperdustest ja väikestest kätest, mis on tihedalt mu kaela ümber löödud? Kas jätta vahele magamaminekulood, mis võivad väga hästi kujundada meie tütre haridusasutuste tulevikku?
Nendel öödel, mil nad tegutsesid või laps nutma hakkas, tundsin end kahekordselt süüdi, kuigi mu abikaasa andis mulle hea meelega selle aja, kui ta teadis, et see on mulle nii tähtis. Ausalt öeldes ei paistnud lapsed isegi silma peal olevat, et ma jätan nende magamisaja vahele. Nagu lapsed, võtsid nad seda kõike rahulikult ja sikutasid rõõmsalt pikali, samal ajal kui isa neile lugu luges.
Nii et ma püüdsin keskenduda selle positiivsetele külgedele - et see lahendus ei oleks igavesti, et ma olin a parem aeg neile selle ajavahemiku tõttu ja see, et enda eest hoolitsemine on üks hoolitsemise vorm neid.
Nendel päevadel on mu tütar imik ja kuigi jõusaal ei ole ikka veel minu ettekujutus mõnusast ajaveetmisest, hakkan ma jälle pigistama päeva jooksul - seekord tavaliselt enne õhtusööki -, sest see süsteem töötab meie jaoks paremini nüüd. Kuid ma olen õppinud seda, et kui peaksin leidma endale aega kui ema, pole kunagi head lahendust. Midagi koos minu lastega või mu mehega peab minema ja ma võin veeta aega oma käte väänamisega ja mõelda, kuidas siin maa peal kõik elavad ilma minuta kolmkümmend minutit või võin enda eest hoolitsemise muuta vabandust vajavaks prioriteet.
Tegelikult arvan, et ainus katse miinus, mille jätsin magamamineku treeningust välja jätmisele, oli asjaolu, et rebisin läbi kõik aastaajad. Kuidas ma kohtasin sinu ema nii kiiresti. Ja ma võin olla ainus planeedil, kuid kurat, ma ei näinud seda lõppu tulemas.
Veel sünnitusjärgsest sobivusest
Kuidas ma õppisin oma armastama sünnitusjärgne keha
Sportlased, kes võistlesid raseduse ajal
Beebijärgne treeningkava uutele emadele
