Meie tulevikuplaanidesse on nii lihtne sattuda. Kuid sel teel võib see meid praeguse hetke suhtes mitte hinnata. Ära lase. Selle asemel nautige iga päev väikeseid rõõme - alates oma laste naerust ja lõpetades väikeste komplimentidega.
Mõnel päeval leian end selle maagilise, müstilise "ühel päeval", kui kõik mu unistused saavad reaalsuseks, silmusest lahti. See on armas fantaasia, kus veedan oma päevad rannas oma heledas ja päikselises kodus raamatuid kirjutades ja oma lapsi mängides.
Kuigi teatud määral kujutlusvõime on kahtlemata hea motivatsioon, ei luba end sellel liiga kaua peatada. Miks mitte? Sest see viib teid olevikust eemale ja röövib väikestest hetkedest, mis tegelikult nii palju tähendavad.
Kohal olemine
Kas olete oma unistustega kohal? Kui ei, siis peaksite olema. "Kohalolek on teie elus ja karjääris oluline, sest see võimaldab teil näha, mis tegelikult käes on, ja teha selgeid otsuseid," ütleb Dez Stephens, Radiant Health Institute'i asutaja. „Oma karjääris sunnib kohalviibimine teravdama oma mõtlemist ja kontakteeruma oma emotsioonidega töö- või ärisituatsioonides. See toetab teid koosolekul, sest paneb teid täielikult osalema, mitte tsooni välja, ja leevendab hajameelset ja ülekoormatud meelt. ”
Peale selle võimaldab kohalviibimine teil tõeliselt hinnata väikseid võite, mis teil on - ja jah, see on oluline. “See annab jõudu. Sa sisendad praegust hetke kogu oma energiaga - oma kuulamisoskusega, loovusega, ”ütleb raamatu autor Cassandra James. Kuidas minna BooHoo -st WooHoo -sse 90 päevaga.
Ja teie perekonna osas võimaldab kohalviibimine luua neid olulisi mälestusi, mida teie ja teie lapsed alati hindate. Alates väikestest asjadest - nagu ootamatult mängitud mäng - kuni suuremate asjadeni - nagu oluliste koolihetkede juures olemine… see kõik muudab teie lapsi ja teid.
Näpunäiteid kohalviibimiseks
Veendunud, kuid pole kindel, kust alustada? Kohal olemine on sama lihtne kui hetkede hindamine, kui need juhtuvad. Steve Langerud, töökoha konsultant ja DePauwi ülikooli kutsevõimaluste direktor, pakkus neid kahte näpunäidet oma unistuste jaoks kohalviibimiseks:
Ole huvitatud ja mitte huvitav. „Hea kuulaja olemine on üks olulisemaid oskusi elus ja tööl viibimiseks. Aktiivne kuulamine on oskus, mida saab arendada ja mis suurendab võimet teistega koos olla, ”ütleb Langerud.
Hakka eesmärkide seadjaks. „Lühiajalised, käitumuslikud ja ajaliselt määratletud eesmärgid hoiavad meid siin ja praegu. Teiste kaasamine eesmärkide nimetamise, määratlemise ja edukuse mõõtmisega on kindel viis kohalolekuks, ”ütleb Langerud.
Veel unenäo tagaajamisest
Enese kaastunne aitab teil rohkem ära teha
Oma prioriteetide haldamine
Miks vajate mentorit - ja kuidas seda leida