Kui ostate meie veebisaidil oleva lingi kaudu sõltumatult üle vaadatud toote või teenuse, võib SheKnows saada sidusettevõtte komisjonitasu.
Jodie Sweetin on esimene, kes ütleb teile, et isegi "armas” tänupüha võib olla oma varjukülgi. Nimelt: seedeprobleemid, mis tekivad hiljem. "Ma sõin kindlasti viisil, mida ma tavaliselt ei söö," Fuller maja staar räägib SheKnowsile pärast eelmisel kuul tähistamist. Ta ütleb, et asi ei olnud niivõrd toidu koguses – "ma isegi ei söönud nii palju, nagu igast asjast väikesed nukud" -, vaid selle rikkuses. "Või ja koort ja suhkrut. See oli maitsev, kuid... seal on ainult nii palju nuppe, mida saate tagasi võtta, enne kui see lihtsalt imelikuks läheb.
41-aastaselt ütleb Sweetin: "Minu keha lihtsalt ei tööta nii nagu vanasti", eriti seedimise osas. (“Meierei ja mina,” ütleb ta kurvalt, „me pole lihtsalt nii head sõbrad kui vanasti.”) Ta hakkas kogema „igapäevane puhitus,” ütleb ta, et sümptom on võtteplatsil töötades hullem. "Sa üritad lihtsalt toitu haarata kõikjalt, kus saate," selgitab ta. "Suupisted on maitsvad, kuid mitte täpselt nagu köögiviljapulgad. See on midagi, mis on veidi raskem mugavustoit.
Otsides lahendust, leidis Sweetin Align Probiotic seedimise ja puhituse leevendamiseks, toode, millega ta nüüd koostööd teeb, sest nagu ta ütleb: "see kraam tegelikult töötab."
Pärast toidulisandi kasutamist kuu aega tagasi märkas Sweetin kiiresti "nii suurt erinevust". Ta selgitab: "Ma lihtsalt ei tundnud end nii ülespuhutuna. Mu kõht ei valutanud." Isegi tänupühal ei olnud see midagi sellist, nagu see tavaline ebamugav tunne, mis tavaliselt tekib, kui sööte tõeliselt rikkalikku toitu.
See on tavaline probleem, nagu leidis Sweetin, kui ta hakkas sõpradega rääkima. "See on nagu puhitus," ütleb ta. See on midagi tema ja kaaslane Fuller maja staar Andrea Barber on samuti omavahel seotud. "Kui sa oled kellegagi koos üles kasvanud, siis mina olin 5-aastane ja tema 10-aastane, pole praegu midagi piirideta," ütleb Sweetin. "Ta on nagu mu õde. Meil on väga ausad vestlused." Barber armastab süüa teha ja Sweetin ütleb: "Mulle meeldib süüa," nii et nende vestlused kaldusid loomulikult nende asjade vähem meeldivate füüsiliste mõjude poole. „See tuli tõesti jutuks ja ma mõtlesin: „Kas me oleme nagu… punnitud semud? Kas see on see, mis me praegu oleme?”
Sweetin ütleb, et ta on tänulik, et tal on sellised nipid nagu varrukas, et ta saaks neid maitsvaid eineid süüa ega tunneks end "tänupäevana" õhupall läheb mööda tänavat, kuid ta on kirglik ka pühade täieliku nautimise ja nautimise vastu, alates toidust ja lõpetades seltskonnaga. kogemusi. "Saan süütundest lahti," ütleb ta. "Süütunne, et te ei teinud piisavalt, ostsite piisavalt, sööte liiga palju, mis iganes see ka poleks - laske sellel minna."
"Pühad on käes," selgitab ta. "Korra aastas tuleb asju, mis meile meeldivad. Me saame neid asju nautida ja süütunde kõrvale jätta ning lubada endale neid toite nautida ja ennast ravida.
Enne minekut saage inspiratsiooni nendest positiivsetest tsitaatidest toidu kohta:
