Unistan istuvatest teksadest – SheKnows

instagram viewer

Lugesin hiljuti kuskilt, et magades kulutate rohkem kaloreid kui televiisorit vaadates. Nii et ma mõtlesin, et mis siis, kui magaksin diivanil, televiisor sisse lülitatud? Kindlasti põletaksin sel viisil veelgi rohkem kaloreid.

Mu mees pidi mu mulli lõhkema.

Nii et ma hakkasin magama.

Kas ma saan aidata, kui ma olen kerge kaalulangetamise väidete imeja? Kes ei ole? Kõik, mis lubab ilma kuluta kõike, mida me tahame, on väga atraktiivne ja veenev väide.

Ma mõtlen, vaadake kasse. Kõik, mida nad teevad, on magamine ja tavaliselt jäävad nad üsna saledaks. Koerad on samad. Minu oma näitab elumärke alles siis, kui ma tema kausi täidan. Nii et minu teooria on see, et me peame rohkem magama ja öösel kauem magama.

Muidugi ei hakka ma igas mõttes loomi matkima. Kindlasti ei kavatse ma süüa ainult üks kord päevas. Lõppude lõpuks tahan ma maksimaalset tulemust minimaalsete kulutustega.

Siis mõtlesin, et aga uneskõndimine? Kas see ei põleta topelt kaloreid? Siis aga ärkasin külmkapis tuhnides üles. Minu teoorias oli vist auk.

click fraud protection

Järgmisena proovisin päevitada. Mul on juba kinnitus, et magamine põletab kaloreid, aga päevitamine? Kas ma ei põleta krõbedaks praadides energiat? Kindlasti teen trenni siis, kui värisen tugeva põletuse tõttu kehasoojuse kaotuse tõttu.

Mullivannid. Kui ma magan vahuvannis, kas ma ei kaota leotamise ja puhastamise ajal veel paar kalorit?

Mul saavad ideed otsa. Peab olema veel midagi, mida ma saan teha, millega ei kaasne ebamugavust – ahhetama! - trenn.

Kuid paraku, nagu iga teine ​​dieedipidaja, olen pidanud silmitsi seisma karmi tõega. See ei ole minu suu, mis mind sellesse ülekaalulise segadusse on toonud, kuivõrd see on mu tagakülg. Kuni sellel istun, ei kavatse ma saleneda.

Poiss, see on masendav. Ja nüüd tunnen end nagu uinak. Olen inimese kujul nagu Garfield. Ma ei ole ülekaaluline, mul on vertikaalsed väljakutsed. Mulle meeldib mu lasanje ja ma vihkan esmaspäevi. Ma kardan ka DIEETE.

DIEET: kardetud tahtlik söömispiinamine

Dieedi ajal ei söö me seda, mida tahame, vaid seda, mida me ei taha. Miks me end selle läbi paneme? Mis siis, kui me sööksime seda, mida tahame, kuid vähem?

Ma arvan, et ma olen siin millegi kallal. Kahjuks pean ma avastama mõned toidud, mida saaksin rohkem süüa. Kui üks koogitükk võrdub kahe puuviljatükiga, valin pigem puuvilja, sest tahan KOGUST.

Vähemalt tunnen end siis pisut paremini, kui magan diivanil, televiisor peal ja unistan endale sobivatest teksadest.