Mõtlen sageli surma. Ma mõtlen ühesuunalisele lävele ja sellele, kuidas keegi ei taha sellest rääkida. Veelgi välditavam vestlus on leina pärast lähedase kaotamist. Enne kui arvate, et ma olen õudne, mõtlen sageli sellele surma ja lein, sest mu 2-aastane poeg suri ja see kogemus pani mu elu pea peale.
Enne poja surma oli mul a normaalne vastus surmale ja leinale. Ma tunnistasin seda. Ma ilmusin kohale sobival viisil. Käisin matustel, vaatamisel, elu tähistamisel, saatsin lilli jne jne. Kuid peale selle kikitasin ma surma ja selle voodikaaslase, leina õrna olemuse ümber.
Jah, surm on ebamugav. Tagajärjed on keerulised. Ja lapse kaotamine rikub elu loomulikku korda ning ohutuse ja turvalisuse ideed.
Sel emadepäeval saab minu poja surmast kaks aastat, neli kuud ja 12 päeva. Aeg ei ole valu vähendanud, kuid on võimaldanud mul selles ebamugavuses istuda ja mõista, mida ma vajan.
Vaadake seda postitust Instagramis
Rawri poolt Kiani jaoks jagatud postitus! (@rawrforkian)
Andke ja võtke vastu kogu arm.
Kui te ei mäleta midagi muud, proovige anda endale ja teistele armu vigu teha. Võimalik, et te ei saa mitmel põhjusel lapsest ilma jäänud sõbra juurde tulla. Võib-olla unustasite helistada või teie ebamugavustunne konkreetsel päeval varjutas teie kaastunnet. Kohtle ennast lahkelt, kui sa märki ei taba.
Mul jäi vahele ühe sõbra lapse surma esimene aastapäev. Tundsin end kohutavalt. Ärkasin kell 2 öösel külma higiga, mõtlesin, mida teha, ja kirusin end vaikselt, kuni oli õige aeg helistada. Minu esimene mõte oli häbist peita, sest tõde oli see, et ma lihtsalt unustasin. Kui ma helistasin, oli mu sõber lahke ja lahke. Ta jagas oma lapsest armsat lugu. Me naersime ja nutsime. Tema arm lubas mul kohale ilmuda ja kohal olla. Endale kinkimine on sama vajalik.
Pakkuge konkreetset abi.
Lein on valdav. Seal on nähtamatu emotsionaalne töö. Sa võid olla nädalaid söömata ja magamata ja kuidagi ikkagi ellu jääda. Kui keegi küsis minult: "Mida ma saan teha, et aidata?" Ma vastasin: "Ei midagi," sest ma ei suutnud mõelda oma järgmise hingetõmbe peale. Konkreetse abi pakkumised (õhtusöök, lapsehoid, õlg, mille peal nutta) olid aga elupäästjad.
Mäletan üht päeva, kui mul oli hädasti päästerõngast vaja. Mu tütrel oli miljoneid küsimusi. Ta kaotas oma venna ega saanud aru, miks. Arvasin, et mu süda rebeneb laiali ja ma pean oma kokkuvarisemise üksi läbi saama. Mu telefon helises. Vastasin sõbra tuttavale häälele, kes küsis, kas ta võiks mu tütre parki viia.
Mul oli põgenemine. Hoidsin seda koos, tõin tütre uksest välja ja siis kaotasin selle. Mu sõber ei teadnud seda, kuid konkreetse abi pakkumine võimaldas mul oma poja surma menetleda, kui ma seda kõige rohkem vajasin. See ei parandanud midagi, kuid andis mulle aega nutta.
Ärge keskenduge ainult positiivsele.
Oma esimesel emadepäeval, kui lapsevanem oli, läksin pere ja sõpradega brunchile. Ilmselt oleksin pidanud tühistama. Mul oli tööl raske nädal ja Google Photos jagas mu lastega kauneid, kuigi pisaraid tekitavaid videoid eelmisest emadepäevast. Hautasin kahjust. Aga ma tahtsin oma tütrega tähistada. Naeratasin ja panin selga oma pühapäevase parima.
Kaalude kallutamiseks polnud palju vaja. Ühel hetkel kummardus mu tütar enda poole, palus mul teda hoida ja ütles: "Ma igatsen oma venda." Mäng läbi. Kui mu silmad pisarad voolasid, käskis üks heade kavatsustega pereliige mul nutmine lõpetada. Nad kommenteerisid, et peaksin oma pojaga veedetud aja eest tänulik olema ja läksid isegi nii kaugele, et nutmine vananeks mind. Umm. Ei. Mürgine positiivsus pole mitte ainult ebareaalne, kuid võib kahjustada.
Leinavad vanemad õpivad kõndima nööril rõõmu ja leina vahel. Meie tänulikkus meie laste eest, olgu see siis elus või mitte, peaks olema kaudne; meie valu aktsepteeriti ja soovi korral tunnistati.
Ma õpin tunnistama seda keerulist tasakaalu leina ja rõõmu, tänu ja valu vahel. Ma jätan ruumi täis emotsioonide spekter.
Küsige minu poja kohta.
Paar nädalat tagasi sain oma nõbult tekstisõnumi fotoga, millel ta oli koos oma pojaga, kui ta oli neljakuune. Ta oli lennanud Californiast Virginiasse, et meid tema keemiaravi ajal toetada. Pildil on mu poeg Boppyle toetatud ja ta on tema kõrval naeratades küürus.
Ta ütles, et kõhkles foto jagamisel, kuna muretses, et see võib mind häirida. Kuid leina ja rõõmu tasakaalus elades olin ka elevil. Ta oli tänulik, et sai temaga kohtuda, ja sõnum tuletas mulle meelde, et mu poeg on oluline ka teiste inimeste elus, mitte ainult minu elus.
Mulle meeldib oma pojast rääkida sama palju kui oma tütrest. Kuigi mu last pole kohal, tahan teda siiski maailmaga jagada.
Küsi minult kõik minu lapsed. Miski ei valgusta mind rohkem.
Ärge proovige seda parandada.
Ma ütlen seda armastusega, ühelt probleemide lahendajalt teisele: ärge püüdke midagi parandada, välja arvatud juhul, kui seda konkreetselt küsitakse. Saan nõu andmisest aru. Kohutav on vaadata, kuidas keegi, keda armastad, valutab ja soovib abi. Kuid minuga juhtunut ei saa parandada - kui te ei tea, kuidas surnuid üles äratada.
Kuna ma olen liiga innukas parandaja, pole ma seda nõuannet kuulda võtnud. Pärast poja surma võtsin ühendust fantastilise terapeudiga, kes andis mulle konkreetsed vahendid ilma temata ellujäämiseks. Umbes samal ajal jõin ma sõbraga kohvi, kes läbis raske olukorra. Ma ei saanud ennast tagasi hoida. Selle asemel, et olla aktiivne kuulaja, olen ma pakutud üks soovitus teise järel. Arvasin, et olen leidnud tee valgustumisele ja suudan lõpetada kõik tema kannatused. Kui ma mäetipust alla ronisin, mõistsin, kui pealetükkiv mu tegevus oli, ja helistasin vabandust paluma. Ma pakkusin oma kõrva, mitte suud.
Kuulamises ja turvalise ruumi pakkumises pisarate, kallistuste ja mõnikord vaikiva tunnistamises, et elu on ebaõiglane, on jõud.
Elaksin hea meelega poolelu, et oma poega uuesti näha, kuid ma ei saa teda tagasi tuua. Väljaütlemata arusaam on, et pärast esimest aastat on leinaja teel paranemisele. Elu läheb edasi, aga liigub ka lein. Kaks aastat hiljem tema kaotus tunneb end endiselt nagu vilkuv neoonsilt, mis tuletab meelde, et teda pole enam siin.
Pidin täitma tühimiku, mille tema möödaminek jättis. Asutasime koos elukaaslasega Rawr Kiani jaoks, mittetulundusühing, mis on pühendunud lastehaiguste edendamisele vähk uurimine ja perede toetamine ravil. Meil on võimalus pakkuda konkreetset abi, tuues peredele toitlustuse, küsides inimeste laste kohta, elades või mitte… ja tunnistades vaikselt, et elu on ebaõiglane.
Sel aastal emadepäeva ja isadepäeva vahelisel ajal jälgige Rawri Kiani kohta Instagram kus kogukond jagab praktilisi, naeruväärseid ja ausaid viise hooldajate ja leinavate vanemate toetamiseks.
