Meghan Markle ja Constance Wu räägivad emotsioonide suunamisest laste ja täiskasvanutena – SheKnows

instagram viewer

Kui ostate meie veebisaidil oleva lingi kaudu sõltumatult üle vaadatud toote või teenuse, võib SheKnows saada sidusettevõtte komisjonitasu.

Meghan Markle ja Constance Wu imetlevad oma lapsi" Adele albumisuurused tunded viimases episood Arhetüübid, ja me ei saa jätta hindamata ka nende häbematut tundeavaldust.

Püüdes destigmatiseerida naiste emotsioone, mida nimetatakse "hulluks" või "hüsteeriaks", vestlesid kaks kuulsat naist, kuidas neil on läinud. ühiskonna poolt tingitud oma tundeid alla suruda, mitte neid väljendada. Wu rääkis oma tütrest, öeldes: "Ma vaatan praegu oma last ja see on nii, et kui tal on tunded, on tal need suured ja tal pole nende pärast piinlik."

Mindy Kaling ja Meghan Marklehaavatav vestlus üksikemaduse teemal puudutas paljude kuulajate südameid. https://t.co/rmDpN2ulDt

— SheKnows (@SheKnows) 7. september 2022

Näitleja ja autor jätkas: "See on nii tõeline ja toores, sest keegi pole talle öelnud, et ta peaks seda tüüpi emotsioonide pärast häbi tundma. Keegi pole tal käskinud seda filtreerida, kuid tal pole veel tööriistu suurte tunnetega liikumiseks ja see on üks suuri asju, mida ma olen pidanud [teraapia kaudu] õppima.

click fraud protection

Wu rääkis veelgi avameelsemalt oma emotsionaalse kõhukinnisuse ja selle mõju kohta tema elule ja vaimne tervis, jagades: „Veetsin nii suure osa oma elust oma loomulikult emotsionaalset külge alla suruda, et teate, see tuleks välja krampidena, sest repressioon, see ei kao lihtsalt ära, vaid läheb kusagil."

Meghan Markle on alates Lilibeti ja Archie emaks saamisest võtnud omaks uue garderoobi. Ja ausalt? Oleme siin selleks! https://t.co/RO2KwCcM9B

— SheKnows (@SheKnows) 31. august 2022

Meghan nõustus Wu hinnanguga lapselikule võimele edastada kõik emotsioonid just tundehetkel, öeldes: "Kui vaatate meie lapsed, see on maailma kõige ilusam asi – kuigi hetkel ei pruugi see nii tunduda. Kui neil on rike ja nad lihtsalt karjuvad ja lasevad kõik välja, siis arvake, mis juhtub? Sekund hiljem on neil kõik korras, sest nad lasid selle välja.

Hertsoginna jätkas: „Mulle meeldiks nii palju nutta, aga ma olen nõutud, et mul oleks ikka veel midagi erinevat tüüpi meelerahu. Ja nüüd ütlete: "Lihtsalt lõdvestuge ja lase see välja" ja ma näen oma laste puhul sama asja, millest teie oma laste puhul räägite: "Issand, ma tahan seda teha." Ma tahan nii sügavalt tunda.” Seejärel võrdles Meghan oma laste emotsioonide vallandamist lõbusalt, öeldes: „See on nagu Adele’i album; nii palju ägedaid emotsioone."

Walesi printsess külastab NatWesti peakorterit
Seotud lugu. Väidetavalt tunneb Kate Middleton, et prints Harry ja Meghan Markle loovad oma oluliste verstapostide ümber "täiuslikult ajastatud draama"

Meghan Markle kirjeldas traumaatilist sündmust, mis viis ta lõpuks kuninglikust perekonnast lahkumiseni. https://t.co/cknjV9wQ0y

— SheKnows (@SheKnows) 23. august 2022

Nad võivad olla suures eluplaanis kogenematud, kuid väikeste laste puhtuses on veel nii mõndagi imetleda – võtke seda kui märki, et oma sisemist last veidi rohkem omaks võtta, pidades silmas "hullu" etiketti, mida ühiskond võib püüda edasi lükata sina. Emotsioonidega kontaktis olemine ei muuda sind hüsteeriliseks, vaid teeb terveks – ja tugevaks eeskujuks teie lastele, kui nad täiskasvanuks saavad.

Lisateavet Wu teekonna kohta, kuidas täiskasvanueas suurte tunnetega silmitsi seista ja neist vabastada, võtke kätte tema uus raamat, Stseeni tegemine. The memuaarid-esseed annab toores ja lähedase pilgu tema arenevale identiteedile ja sellele, kuidas kõik, mida ta on elus seni kogenud, on kujundanud temast vapra ja isepäise naise, kes ta praegu on.

Stseeni tegemine $22.76 saidil Amazon.com
Osta kohe

Isegi kuninglikele lastele meeldib, kui neile loetakse! Vaadake mõnda nende lemmikutest enne kui lähed.