Anoreksia, buliimia ja liigsöömishäired on hästi teada söömishäired kuid on palju korrastamata söömisharjumusi, mis võivad teid üllatada. Kui olete TLC -dele häälestunud Hullumeelsed sööjad JJ Virginiga olete näinud mõningaid kummalisemaid toitumisharjumusi, näiteks obsessiivne maisitärklise söömine või kõigele hambakastme panemine. Tuginedes vaid mõnele toidule või süües asju, mida ei peeta isegi söödavaks, võib teil tekkida mitmesuguseid terviseprobleeme. Siin on veel mõned hullumeelsed toitumisharjumused.
Enamikul inimestel on imelik söömisharjumus
Kas teil on teatud toiduaineid, mida peate iga päev sööma, ja olete valmis loobuma muudest toitudest, et süüa neid, mida te rahuldamatult ihkate? JJ Virgin ütles ajalehele AOL.com, et paljud kummalised toitumisharjumused tekivad nii geneetika tõttu kui ka selle tõttu, et lapsepõlves ei puututa kokku paljude tervislike toitudega. Aga pole veel hilja! Isegi kui olete täiskasvanud, võite hakata oma igapäevastesse söögikordadesse lisama rohkem toite, et saavutada tasakaalustatud toitumine ja mitte olla „hull sööja”. JJ Virgin soovitab puhast tailiha valku, tervislikke rasvu nagu avokaado, aeglaselt vabastavaid süsivesikuid ja palju tärklist mittesisaldavaid köögivilju ning madala glükeemilise sisaldusega puuviljad. "Kui lisate rohkem häid asju, eemaldate loomulikult halva," lisab ta.
10 hullumeelset toitumisharjumust
Trihhopagia: juuste söömine
Lisaks juhuslikule juuksesalgu keerutamisele ja närimisele on trihhopaagia seisund, kui keegi tegelikult närib ja neelab oma juukseid, isegi juukseid, mis on endiselt peaga ühendatud! Mõni kiht siin või seal ei tee teile haiget, kuid kui seda regulaarselt teha, saate välja töötada juuksepalli, mis võib vajada puhastusvahendit või operatsiooni.
Pica: mustuse söömine
Kui sa olid rase, kas sa olid rohkem huvitatud sellest mulla söömisest, kuhu maitsetaimed istutati ürtide kohal? Pica on korrastamata söömisviis, mida iseloomustab isu, kes ihaldab ja sööb toiduks mittekasutatavaid materjale, nagu mustus, paber, värv ja muud häirivamad esemed, näiteks loomade väljaheited. USA riikliku meditsiiniraamatukogu andmetel võib mõnel juhul pica olla tingitud teatud toitainete puudusest ja seda esineb rohkem väikelastel. See võib ilmneda ka raseduse ajal.
Närimine ja sülitamine
Söömishäiretega, närimis- ja sülitamispuudega inimeste tavaline käitumine on sõna otseses mõttes toidu närimine ja seejärel selle välja sülitamine, et vältida kaloreid, kuid saada sellest siiski rahuldust söömine.
Ksülofaagia: puidu söömine
Kas sa olid üks neist lastest, kes näris lakkamatult pliiatseid? Kui te neid ka sõite, võis teil olla ksülofaagia-selline pica vorm, mille puhul inimene ihkab ja sööb puidupõhiseid esemeid, nagu paber, pliiatsid ja puukoor.
Ortoreksia: liiga tervislik toitumine
Kui loodate jumalakartlikult kõige tervislikumale toidule, ärge kunagi kõrvale kalduge oma puhtast toitumisest ja teie elu keerleb ümber kui planeerite oma tervislikke toite, võib teil olla ortoreksia - seisund, mida iseloomustab kinnisidee tervislikust söömine. Isegi kui teie toitumine on täiuslikult tasakaalustatud ja koosneb ainult tervislikest toitudest, peetakse teie sõltuvust sellest, et teie toitumine ei läheks kunagi rööbastelt kõrvale, häiritud toitumisharjumuseks.
Öise söömise sündroom
Kui seisate pimedas köögis toitu suhu kuhjates öösärgis külmkapi juures, ei pruukinud see unistus olla. Pigem võib see olla õudusunenägu, mida sa tegelikult elad. Öösöömise sündroom on see, kui inimesed kuristavad end öösel, tõustes isegi pärast magamaminekut üles, et üle süüa.
Puhastushäire
Mitte kõik puhastavad käitumised ei esine pärast joomist. Mõni inimene ajab end oksendama või kasutab lahtistit pärast normaalse või väikese koguse toidu söömist. Mõnel juhul muutuvad puhastushäiretega inimesed lahtistite ja puhastusvahendite sõltuvusse ning seavad oma elu ohtu.
Urofaagia: uriini joomine
Jah, see on tõsi: mõnel inimesel on probleeme oma või kellegi teise uriini joomisega. Mitte nii ohtlik kui väljaheidete söömine (koprofaagia), mis võib põhjustada bakterimürgitust nagu e. coli, võib urofaagia siiski põhjustada bakteriaalse infektsiooni riski.
Hüalofaagia: klaasi söömine
Mitte midagi, mis enamiku inimeste meelest ei lähe, kalduvus klaasi süüa ei ole mitte ainult söömishäire, vaid ka ohtlik harjumus, mis võib põhjustada sisemisi vigastusi. Hüalofaagia on pica vorm, mida üllatuslikult peetakse patoloogiliseks häireks.
Antropofagia: inimeste söömine
Hullumeelse söömise kõige äärmuslikum antropofagia on paremini tuntud kui kannibalism. USA -s on seda seisundit vähestel inimestel, kuid seda praktiseeritakse ka mujal maailmas, enamasti kultuurirituaalide osana.
Isegi kui teil pole neid häiritud toitumisharjumusi kõige äärmuslikumad, registreeruge ebanormaalsete toitumisharjumuste korral oma arsti või registreeritud dietoloogiga, et välistada tervislik seisund ja saada abi terve, tasakaalustatud saavutamiseks toitumine.
Vaadake klippi Hullumeelsed sööjad
Hullumeelsed sööjad: sõltuvuses juustukartulitest
Tutvuge Kellyga, naisega, kes on viimase 30 aasta jooksul juustumaitselise kartuli või mõne selle kombinatsiooni ellu jäänud.
Veel söömishäiretest
Ortoreksia: liiga tervisliku toitumise ebatervislikud tagajärjed
Kas valiv söömine võib olla söömishäire?
Anoreksia, buliimia, liigsöömishäired ja palju muud
