Nisumarja kaerahelbed karamelliseeritud banaanidega on hommikusöök, uuesti määratletud - SheKnows

Hommikusöök on mu päeva lemmiktoit, kuid mõnikord tundub, et söön ikka ja jälle sama asja - mune peekoniga, jogurtikausid, kaerahelbed ja pannkoogid või vahvlid, kui on nädalavahetus. Terad on aga suurepärane võimalus hommikusöögist välja tulla ja nisumarjad on minu lemmikvalik, kui tegemist on mitmekülgsega, mida saab süüa igal söögikorral.

Seotud lugu. Padma Lakshmi marjapirukas kahekordistab magusa maiuspala ja maitsva hommikusöögina

See hommikusöögikauss sobiks suurepäraselt kiireks argipäeva hommikusöögiks (vt märkust nisumarjade tegemise kohta eelmisel õhtul) või maitsvaks, peaaegu magustoiduliseks hommikusöögiks. Nätskeid nisumarju serveeritakse soojendatud piimaga ja neile lisatakse magusaid kaneeliga karamelliseeritud banaane, mis löövad pakitud teravilja igal nädalapäeval välja.

Nisumarja kaerahelbed karamelliseeritud banaanidega retsept

Nätskeid nisumarju serveeritakse kaerahelveste stiilis koos magusate karamelliseeritud banaanidega. Tee nisumarjad eelmisel õhtul veelgi kiiremaks hommikusöögiks!

Teenib 2

Ettevalmistusaeg: 5 minutit | Küpsetusaeg: 35 minutit | Koguaeg: 40 minutit

Koostis:

• 1 tass nisumarju
• 1-1/2 tassi piima
• 2 banaani, viilutatud
• 2 supilusikatäit võid
• 2 supilusikatäit pruuni suhkrut
• 1/2 tl kaneeli
• Katteks pähklid, kookoshelbed jms

Juhised:

1. Asetage nisumarjad keskmise suurusega kastrulisse ja katke veega. Kuumuta keemiseni, kata kaanega ja alanda umbes 30 minutit. Tühjendage vesi, asetage nisumarjad tagasi potti ja lisage piim. Pange pott tagasi keskmisele kuumusele pliidile, et see läbi kuumeneks. Märge: Saate nisumarju küpsetada eelmisel päeval või õhtul ja lihtsalt neid säilitada, kuni olete valmis neid hommikusöögiks kasutama.
2. Sulata väikesel pannil keskmisel kuumusel või ja pruun suhkur.
3. Lisa banaanid, puista üle kaneeliga. Küpseta 1 kuni 2 minutit mõlemalt poolt, kuni banaanid hakkavad pehmenema ja on kaetud või-suhkru seguga.
4. Lusikatäis nisumarju serveerimisnõudesse, peale banaanisegu ja kaunista vastavalt soovile.

Paljude suurepäraste retseptide jaoks, nagu meie Lehekülg Facebookis.

Veel kaerajahu retsepte

Kaerahelbepuder
Šokolaadi kaerahelbed ja karamelliseeritud banaanid
Lihtne porgandikoogi kaerahelbed