Rinnaga toitmise väljakutsete ületamine – SheKnows

instagram viewer

Varajane rinnaga toitmine võib värsketele emadele olla täis väljakutseid. Paljud emad käivad sünnituskursustel, kuid ei harida end rinnaga toitmise teemal. Kui ema kavatseb last rinnaga toita, võib väike valmisolek olla asjakohane.

Rinnaga toitmise väljakutsete ületamine
Seotud lugu. Parimad rinnapumbad turul ja kuidas valida endale sobiv

Hankige abi imetamiseks

Ema imetab diivanil

Vastavalt Haiguste Kontrollikeskuse 2011. aasta rinnaga toitmise aruandekaardile toidab 74,6 protsenti USA emadest mingil hetkel oma last rinnaga.

Kahjuks jätkab kuue kuu seisuga ainult 14,8 protsenti emadest ainult rinnaga toitmist. Suurim rinnaga toitmise langus toimub esimese kolme kuu jooksul. Varajasel rinnaga toitmisel võib olla palju väljakutseid, mis sellele kaasa aitavad, kuid õige teabe ja toega saab ema nendest väljakutsetest sageli üle.

Levinud rinnaga toitmise probleemid

Mõned kõige levinumad rinnaga toitmise tõkked, millega ema kokku puutuvad, on riiviprobleemid, valu imetamise ajal ja infektsioonid, näiteks soor. Mõned muud väljakutsed hõlmavad mitte mõistmist, kui sageli vastsündinu põetab, ning pere ja perekonna toetuse puudumine sõbrad, ütleb Jennifer Bass, sertifitseeritud rinnaga toitmise nõustaja ja nelja lapse ema, kellel on ka avalik-õigusliku magistrikraad Tervis.

click fraud protection

Valmistage end ette

Üks parimaid asju, mida lapseootel ema saab nende väljakutsete vältimiseks teha, on end harida. Bass ütleb, et haridus ja tugi on võtmetähtsusega: „Ma ei suuda neid elemente piisavalt rõhutada. Paljud emad leiavad, et enne lapse sündi on kasulik kohtuda imetamisnõustajaga. Bass ütleb, et otsides toetust enne lapse sündi, ei ole emad "mitte saavad vaid teatud teadmised selle kohta, kuidas/miks/millal, kuid siis on neil oma nägu, kui neil on vaja pärast lapse sündi abi kutsuda.

Kuhu abi saamiseks pöörduda

Kui teil on imetamisega raskusi, soovitab Bass pöörduda abi saamiseks sertifitseeritud imetamiskonsultandi poole. olema sertifitseeritud rinnaga toitmise nõustaja (CBC), sertifitseeritud imetamisnõustaja (CLC) või rahvusvahelise juhatuse sertifitseeritud imetamise konsultant (IBCLC). Oma kohaliku La Leche League'i peatükiga ühendust võtmine võib olla veel üks suurepärane koht toetuse saamiseks. Bass lisab, et "paljud vanemad otsivad abi oma lastearstidelt, kes on enamasti heatahtlikud, kuid ei ole imetamise alal hästi haritud. Seda ei õpetata meditsiinikoolis. Kui otsite rinnaga toitmise tuge, USA rinnaga toitmine ja Rahvusvaheline Imetamise Konsultantide Assotsiatsioon võib olla suurepärane koht, kust leida imetamisnõustaja, kes teid aitaks.

Värsked emad on sageli üllatunud, kui tekivad põetusprobleemid. Bass lisab, et "uued emad usuvad sageli, et imetamine on loomulik, nii et see on lihtne. Kui asi puudutab, siis esimese paari nädala jooksul võtab see tavaliselt natuke tööd. Õnneks saab õigete ressursside ja õige toetusega enamiku varajase õendusabi probleemidest üle saada.

Veel rinnaga toitmise kohta

Imetamise müüdid: madalast piimavarust kuni dieedini
Kuidas sünnitus mõjutab rinnaga toitmist
5 Imetamise näpunäited värsketele emadele