Kaks kuud pärast koroonaviiruse pandeemiat – kus pered üle maailma kohanevad lugematute nõuannetega "kõvera tasandamine", suletud koolid ja kõikjal maskide kandmine – on loogiline, et üldine meeleolu tundub ebakindel parimal juhul ja halvimal juhul sügavalt masendav paljudele noortele. Hiljuti küsitlesime 500 lapsevanemat, et uurida, mille pärast nad muretsevad ja mida nad oma laste puhul karantiini ajal märkavad. Leidsime, et peaaegu pooled teismeliste (vanuses 13–17) vanemad olid mures oma laste pärast. depressioon ja valdav enamus muretses ekraaniaja pikenemise ja füüsilise tegevuse puudumise pärast tegevust.
Olime varem kokku saanud grupi tõeliste teismelistega, et rääkida sellest, kuidas nad vaimselt ja füüsiliselt paranesid alates sulgemise algusest – ja lapsed, keda oleme nimetanud "QuaranTeens" avas oma mured isolatsiooni ja selle pika- ja lühiajaliste mõjude pärast nende ajule. Meie viimases sisseregistreerimises (mida saate vaadata ülalt!) olid nad taas oma elu suhtes äärmiselt avameelsed, nüüd, kui nad on kehtestanud oma karantiinirutiini. Ja nagu igaüks, kes veedab aega teismelistega, teab, on nad vapustavalt tähelepanelikud ja sageli lihtsalt
saa aru — enamasti peegeldab paljusid muresid, mis täiskasvanutel nende elus on.Neil õnnestus katta, kui raske on olla optimistlik naasta "normaalsusesse" – tuues esile kurvad, pettunud ja ärritunud tunded. ja kui masendav see võib olla, et rutiin "kogu aeg mitte midagi teha" on muutunud peaaegu uueks normaalsuseks: "See hakkab tunda end normaalselt, mis on täiesti uskumatu – sest see pole üldse normaalne olukord,” ütles üks intervjueeritud teismeline Zaki. video.
Nad rääkisid, kuidas on olnud raske motiveerituna püsida ja koolitööle keskenduda, kui raske on mitte näha oma sõpru või nautida harjunud iseseisvust ja pidevat muret, et keegi, keda nad tunnevad või kellest hoolivad, võib saada haige. Meie Hatch Labsi uuringus leidsime ka, et vanemad teatasid, et peaaegu 60 protsenti nende 13–17-aastastest teismelistest vaatasid regulaarselt uudiseid ja et enamik nende teismelistest teatas, et mures haavatava pereliige nakatumise pärast.
"Mu vanavanemad said koroonaviiruse," jagas teine teismeline Reed. "Kui keegi, keda sa armastad, saab sellest aru, on see alguses tõesti hirmutav."
Kas töötlete kõiki neid väga tõelisi muresid pandeemia ajal suureks kasvamise pärast, samal ajal kui teie keha teeb teismelisena ületunde, kasvades ja muutudes? Vähem kui ideaalne. Ometi leiavad lapsed viise, kuidas oma tunnetest ja hirmudest rääkida ning leida viise, kuidas nendega hästi toime tulla kõik pole korras – see annab vanematele kaasa, nagu dr Cara Natterson eelmisel kuul SheKnowsile ütles, juurde "haarake hetkest" ja aidake neil oma vaimse tervise eest hoolitseda ja kurvastage nende kogemuste ja verstapostide pärast, mille nad ootele panevad sel keerulisel ja hirmutaval ajal.
Kui vajate kohe abi, saatke sõnum CRISIS numbrile 741741, et kriisiteksti kaudu koolitatud kriisinõustajaga ühendust võtta. See on tasuta, 24/7 ja konfidentsiaalne.
