Kuna Covid-19 pandeemia möllab edasi, on selle iga-aastaseks saabumiseks kavandatud veel üks puhang – gripp. 2020. aasta gripihooaeg oli rekordiliselt üks madalamaid. The CDC septembrist teatati 2038 kinnitatud gripijuhtumist. 27. 2020 kuni 24. aprill 2021. Tavalisel gripihooajal võib USA-s näha rohkem kui 9 miljonit, jah, miljonit juhtu aastas.
"Eelmisel aastal meil grippi peaaegu ei olnud – ja pole selge, kas see on tingitud sellest, et kõik olid maskides ja järgisid protokolle - või eelmisel aastal enneolematute vaktsineerimiste tõttu," ütles ta. Dr Darria Long Gillespie, kiirabi arst. “Ma arvan, et me olime ka natuke ettevaatlikumad mikroobide suhtes. Selle asemel, et püüda külmetuse või gripi tõttu tööle või kooli jõuda, pidime kõigi sümptomitega koju jääma, mis tähendab, et mikroobe ringles vähem.
Eelmise aasta rekordiliselt madalate arvude, kiiresti muutuvate maskide mandaatide ja inimeste immuunsüsteemiga kõikjal, olime uudishimulikud milline võiks välja näha tänavune gripihooaeg. Küsisime arstidelt, mida nad ootavad ja mida nad tahavad, et te teaksite.
Milline näeb arstide arvates välja tänavune gripihooaeg?
Paljud loodavad, et see on sarnane eelmisele aastale, kuid hoiatavad, et ilma korralike ettevaatusabinõudeta võib gripihooaeg olla karm. Grippi nakatumine sõltub kokkupuute sagedusest, intensiivsusest ja ajast Dr Noah Greenspan, kardiopulmonaarne füsioterapeut, kes on spetsialiseerunud kardiovaskulaarsele, hingamisteede, komplekssele meditsiinilisele ja covidijärgsele taastusravile. Teisisõnu, mida rohkem te gripiviirusega kokku puutute, seda suurem on tõenäosus sellesse nakatuda.
"Hea uudis on see, et meie käsutuses on mitu tööriista, mis aitavad meil riske minimeerida," ütles dr Greenspan. "Nende hulka kuuluvad samad vahendid, mida kasutame Covidi vaos hoidmiseks, ja sellised asjad nagu vaktsineerimine või gripivaktsiin, maskid, sotsiaalne distantseerumine ja sage kätepesu. Ja kuna paljud meist juba teevad paljusid neid asju. Olen optimistlik, et meil võib olla soodne gripihooaeg.
Kas sel aastal saab rohkem inimesi gripivaktsiini?
Arstid ütlevad, et see võib minna mõlemal viisil. The CDC registreeriti 189,4 miljonit grippi vaktsiinid jagati gripihooajal 2020–21, võrreldes 174 miljoniga hooajal 2019–2020.
Selle eelmise aasta vaktsineerimismäärade vähese tõusuga loodavad terviseeksperdid, et trend jätkub, kuid ei saa selles kindel olla. The Gripivaktsiin on mõnikord saadaval juba augusti lõpus igal aastal, aga sagedamini jõuab see apteekidesse ja arstide kabinettidesse septembri keskel või oktoobri alguses. Sellest hoolimata soovitavad arstid kõigil end võimalikult kiiresti vaktsineerida.
"Võimalik on saada samaaegselt grippi ja Covidi," ütles dr Gillespie. "Mis on kehale topeltnõudmine ja võib immuunsüsteemile üle jõu käia. See on oluline ka seetõttu, et kui teil on gripisümptomid, muretsete, et tegemist on Covidiga, seega pange karantiini.
Dr Amy Beckley lisab, et ka gripisüst on Covid-19 ennetamisel 20–30% efektiivne.
Kas maskeerimine muudab midagi?
Absoluutselt. Arstid nõustuvad, et maski kandmine, kui viibite avalikus kohas või kõigi haigete või haigete läheduses, on parim viis grippi haigestumise vältimiseks.
Mida ootavad arstid lastele, kes on nüüd tagasi koolis?
See sõltub sellest, milliseid ettevaatusabinõusid võetakse. Kui koolipiirkond asub maakonnas, kus on maski mandaat või kus kehtivad klassiruumides ranged sotsiaalse distantseerumise reeglid, on gripijuhtumite arv tõenäoliselt väiksem.
See ei tähenda, et külmetus- või gripijuhtumeid ei esineks, kuid nende arv on väiksem kohtades, kus on suuremaid jõupingutusi leevendada.
"Olen ise lapsevanemana ootamas palju külmetushaigusi, kui mu lapsed kooli naasevad ning ka töö ja puhkuse ajaks reisimine jätkub," ütles dr Alicia Jackson, Evernowi asutaja ja tegevjuht. "Soovitan teistel vanematel hoida oma lapsi kodus, kui neil on palavik, ja veenduda, et nad ja nende lapsed saaksid gripivaktsiini."
Kui olete mures oma lapse tervise pärast, soovitavad arstid kooliga koostööd teha koostage konkreetne terviseplaan, et teie laps oleks võimalikult ohutu ja terve.
Niisiis, mida arstid soovitavad teil teha?
Lühidalt, jätkake sotsiaalse distantseerumise ja maskeerimise reeglite harjutamist igal võimalusel. Kuna meil on lähenemas külmetus- ja gripihooaeg ning endiselt on palju Covid-19 juhtumeid, on kõige parem võtta ettevaatusabinõusid kõikjal, kus saate.
"Minu nõuanne on alati eksida ettevaatusega ja eksida enne untsusega, mitte ühe kilo raviga," ütles dr Greenspan. "Teine kaalutlus on see, et kui jääte grippi, on teil suurem tõenäosus haiglasse sattuda, kus mitte ainult kas teie tõenäosus Covidiga kokku puutuda on suurem, kuid suurendate ka pinget niigi ülemaksustatud tervishoiule süsteem."
Parim uudis on see, et suur osa neist asjadest on meie kontrolli all ja kõik samad asjad, mis kaitsevad COVID-19 eest, kaitsevad ka külmetuse ja gripi eest. Dr Gillespie soovitab rakendada tervislikke eluviise, mis mõjutavad positiivselt teie immuunsüsteemi. Kaheksa klaasi vee joomine päevas, regulaarne treenimine ja piisav uni aitab teie kehal gripihooajaks valmistuda.
Lühidalt öeldes tahavad arstid kõigile parimat. Nad soovitavad tehke oma gripivaktsiin võimalikult kiiresti ja maskeerimine alati avalikult.
Enne minekut vaadake meie lemmikuid looduslikke nohu ja gripi ravimeid lastele:
