Oma lapse saatmine kolledž või nende esimene korter on vanemate jaoks kibe aeg. Olete põnevil, et nad alustavad oma uut, iseseisvamat elu, kuid võib olla ka keeruline kohaneda sellega, et teie last pole enam kodus.
Kui valmistute silmitsi seisma tühi pesa Sel aastal ärge kunagi kartke: siin on mõned näpunäited vanematelt, kes on selle läbi elanud, kuidas ellu jääda ja isegi areneda.
Veel: Millal oma teismelise ja sotsiaalmeedia pärast muretseda
Tee plaan
"Me kõik armastame oma lapsi, kuid ärge pühendage neile iga sekundit," soovitab Oregoni kolme lapse ema Karen Jupiter. "See ei ole hea neile ega teile, kui neil on aeg pesast lahkuda. Oma elu.»
Kunagi pole liiga vara hakata mõtlema sellele, mida tahate teha, kui teie lapsed suureks saavad. Kas jätsite oma karjääri eesmärgid laste kasvatamise kõrvale? Kas olete kunagi mõelnud rahandusklassi minekule, kuid teil pole kunagi olnud aega, sest aitasite oma lapsi kodutööde tegemisel? Või olete alati tahtnud välismaale reisida, kuid pidanud jalgpallimängudeks kodus olema?
Tühi pesa on võimalus teha asju, mille pere eest hoolitsedes ootele panid. „Uurige, mis teid huvitab, ja võtke ühendust teistega, kellel on samad huvid,” soovitab ema Paula Smith Cole.
Lisab Idaho ema Shawny Swan: "Hangi hobi. Treeni ja söö hästi. Kaunista oma kodu uuesti. Proovige joogat või meditatsiooni. Vabatahtlik. Lugege raamatuid ja õppige uusi mänge mängima. Nii palju on teha!”
Nautige koos veedetud aega
Suvekuu igal võimalikul "viimasel õhtusöögil" on lihtne emotsionaalsesse spiraali sattuda. Vältige soovi sattuda melanhooliasse või paanikasse kõige pärast, mis tuleb enne lapse lahkumist ära teha. Selle asemel nautige koos veedetud päevi või tunde, luues mälestusi ja tugevdades oma suhteid. Jupiter lisab: „Ära stressa pisiasjade pärast; lihtsalt naudi seda aega, mis sul üle jääb, kui lapsed elavad ühe katuse all.
Võtke omaks oma uus vabadus
Tühjaks pesitsejaks olemine tähendab koolikalendriga hüvasti jätmist. Kaaluge puhkuse võtmist pigem vabadel aegadel kui koolivaheaegadel; lennud on odavamad ja hotellid vähem rahvarohked. Ja kuigi te võite igatseda oma lapse jalgpalli mängimist või teda mängutrennist üles võtmata, võib olla ka tore, kui koostate oma päevakava ja ei pea kindlal ajal kodus olema. Võtke hiline treeningtund või minge sõbraga õhtusesse kinno. Texase kolme lapse ema Andi Rosenfield tunnistab: "Kuigi ma igatsen oma lapsi koju saada, on tore, et ei pea kella vaatama ja ajakavast kinni pidama."
Tühi pesa tähendab ka vähem aega pesu pesemiseks, toidupoes käimiseks ja muudeks majapidamistöödeks. Ja ka söögiaeg on palju lihtsam. "On suurepärane, kui ei pea tegema õhtusööke, mis meeldivad kõigile pereliikmetele," ütleb New Jersey kolme lapse ema Andrea Bergman. "Ma saan proovida uusi retsepte oma mehele ja endale või uusi restorane, mis lastele ei pruugi meeldida."
Veel:Taskukohane ühiselamu sisustus meeldib teie uuele üliõpilasele
Kasvatada suhteid
Luik soovitab partneritest vanematel üksteisega kohtingul käia.
Ema Frances Walker kordab seda tunnet: „Ma ütlen inimestele, et kui teie laps on keskkoolis noorem, peate hakkama oma abikaasaga asju ajama. Kui lapsed hoiavad perekonda koos, võtke see aeg, kui nad on seal, et teie suhe uuesti õigele teele saada. Mõelge koos reisimisele või mõne uue hobiga tegelemisele.
Sama kehtib ka sõprade või pereliikmete kohta, kelle jaoks teil võib-olla pole olnud aega oma väikeste laste eest hoolitsedes. Nüüd on aeg võtta ühendust vanade sõpradega ja uuesti suhelda või leida uusi sõpru, kes jagavad teie huvisid.
Pidage meeles: jääte endiselt nende ellu
Ärge laske oma lapsel end lahkumise pärast süüdi tunda; suureks saamine ja iseseisvumine on hea. Julgustage neid omaks võtma oma sooloelu, proovima uusi asju ja olema tuleviku suhtes põnevil. "Olge oma laste pärast õnnelikud," ütleb Rosenfield. "Olete andnud neile aluse, et nad oleksid piisavalt enesekindlad, et lahkuda."
Kuigi see on ühe peatüki lõpp, see on ka teise algus – nii neile kui ka teile. Teie lapsel on uus elu ja loodetavasti tahavad nad, et saaksite sellest osa. "Olge telefonikõnede jaoks kättesaadav," soovitab Rosenfield, "ja kuulake tõesti, mida neil öelda on."
"Enne kui nad lahkuvad," soovitab ema Julie Seitz Smith, "valige kuupäev, millal saate külla minna. Kui lepime kokku aja, et neid uuesti näha – eriti pärast seda, kui nad algselt välja kolivad –, annab nii vanemale kui ka lapsele midagi oodata.
Veel:Teismelise vastutuse õpetamine ei pea olema piinamine
Kõige olulisem, mida tühja pesaga silmitsi seistes meeles pidada, on anda endale aega uue eluga kohanemiseks. "Leinaprotsessi läbimine on normaalne," rahustab meid Pennsylvania kahe lapse ema Carla McPheron. "Ja siis peate leppima oma uue normaalsusega. Aktsepteerimine on võtmetähtsusega. Asjad ei lähe tagasi nii, nagu nad olid."
Nii et võtke see järgmine peatükk omaks ja mõelge sellele kui võimalusele. Õige suhtumise korral võib see osutuda isegi paremaks, kui ootasite.
