Beebi öösel magama panemine võib ema jaoks olla närvesööv. Lõppude lõpuks lülitame sageli uudised sisse, et kuulda järjekordsest öösel surnud beebist, kelle surmas süüdistatakse SIDS või imikute äkksurma sündroom.
Kuidas see juhtub, pole teadlastele veel päris selge.
Ettevõtte tegevjuhi Chris Blake'i sõnul Esimene küünalUSA juhtiva SIDS-i heategevusorganisatsiooni: "Juhtiv teooria on see, et tervena näival imikul on ajutüves esinev defekt. See ajupiirkond kontrollib südame- ja kopsufunktsioone, sealhulgas südame löögisagedust ja hingamist. Selle kõrvalekaldega sündinud lapsed võib olla äkksurma suhtes haavatavam.
Veel:4-kuune suri esimesel päeval
SIDS-i risk on haripunktis vanuses 1 kuni 4 kuud, kusjuures 90 protsenti juhtudest esineb alla 6 kuu vanustel imikutel. Vanematel on SIDSiga raske, sest see tundub nii ettearvamatu: imikud surevad kõige tõenäolisemalt ootamatult, kui nad magama, tavaliselt kella 22 vahel. ja 10.00. Need on ka need tunnid, mida väsinud värske ema püüab saada puhata.
Ameerika Pediaatriaakadeemia Kampaania Safe to Sleep1994. aastal käivitatud raamat hoiatab emasid ja isasid, et on olemas viise, kuidas minimeerida SIDSi tõttu lapse kaotamise ohtu. Lihtne kampaania, kus vanemaid kutsuti üles magama imikuid kõhu asemel selili, põhjustas SIDS-i esinemissageduse järsu languse 50 protsenti.
Need uued SIDS-i tavad on kehtinud rohkem kui 20 aastat, kuid imikud surevad endiselt, vanemad on endiselt hirmul ja inimesed tahavad endiselt teada, miks. Värskeim statistika näitab seda 2010. aastal suri SIDS-i 2000 last.
Miks?
SIDS-i uuringus pealkirjaga "Millised tegurid mõjutavad imikute magamisasendit kodusBuffalo õenduskooli ülikooli teadlased uurisid seda ebamugavat küsimust ja leidsid, et isegi lastearstide poolt edasi antud uued ohutu une juhised, imikute juhuslike lämbumise ja kägistamise määr on tõusuteel. Põhjus? Värsked emad kuulavad tõenäolisemalt peretraditsioone ja panevad lapse magama nii, nagu nende ema tegi. Vanemad võivad riski suurendada ka siis, kui magavad oma beebidega või kuhjavad külma ilmaga võrevoodi lisatekke. Mängu tulevad ka kultuurilised tegurid – afroameeriklaste ja põlisameeriklaste imikutel on SIDS-i määr rohkem kui kaks korda suurem kui kaukaasia beebidel.
Uuringus, milles uuriti SIDSi surmajuhtumeid San Diegos aastatel 1991–2008, kasvas voodijagamisest põhjustatud SIDS-i arv 19,2 protsendilt 37,9 protsendini, eriti alla 2 kuu vanuste vastsündinute vanemate seas. 99 protsendil SIDSi surnud beebidest oli vähemalt üks riskitegur, nagu sünnieelne kokkupuude sigarettidega, meessugu, pehme voodipesu või kõhuli magamine.
Rohkem: Mu laps magab kõhuli
Dr Meena Chintapalli of A kuni Z Pediaatria ütleb selili magamise kohta: „See on midagi nii lihtsat, aga ma tean, et mitte kõik vanemad ei võta seda elementaarset ettevaatusabinõu. Sageli näitavad filmid, telesaated ja isegi reklaamid kõhuli magavat beebit ning paljud vanemad järgivad ekslikult eeskuju. Teised vanemad tunnevad, et nende vastsündinu magab kõhuli olles kauem, kuid see asend piirab õhu hulka, millele imik pääseb.
Keegi ei taha räägime SIDSist sest see on traagiline ja hirmutav ja ettearvamatu. Aga Jim Sideras, tuletõrjeülem, kliinilise õe spetsialist ja Sioux Fallsi piirkondliku imikute ja laste suremuse läbivaatamise komitee esimees, kellel ei ole SIDSi surmajuhtumeid alates 2010. aastast, ütleb, et sellel ebamugaval teemal rääkimine – ja siis selle nimel midagi ettevõtmine – võib tähendada eluküsimust ja surma.
Sest kuigi on SIDSi põhjuseid, mida ei saa seletada (ega ära hoida), on lapsevanematel mitmeid asju, et muuta oma imikute une ohutumaks ja minimeerida riski.
Siderase sõnul on siin kuus asja, mida vanemad saavad SIDS-i riski minimeerimiseks teha:
- Varustage tasane ja kindel pind, millel ei ole pehmet voodipesu, kaitserauad, mänguasju, lapitekke ega muid materjale. Mugavate esemetena tunduvad esemed võivad tegelikult põhjustada imikute lämbumist, kui nad esimest korda ümber läheb või ei suuda oma pead pehmest materjalist lahti tõsta.
- Asetage beebid magama minnes selili ja katke linaga, mis on sisse tõmmatud. Ärge kasutage tekke, kuna imikud võivad üle kuumeneda. Higine beebi on ülekuumenenud.
- Ärge magage oma lapsega ega laske lapsel magada koos teiste lastega. Seda on lihtne lapsele selga rullida või lasta lapsel vastu voodipesu lükata ja lämbuda.
- Toidake last rinnaga. Uuringud on näidanud, et see võib vähendada SIDS-i 50 protsenti, kuigi teadlased pole põhjuses kindlad.
- Lõpetage suitsetamine enne rasestumist ja ärge lubage suitsetamist oma lapse läheduses. Suitsetanud emade imikutel on a kolm korda suurem võimalus haigestuda SIDS-i.
- Veenduge, et imikud oleksid immuniseeritud Ameerika Pediaatriaakadeemia soovitused ja CDC. SIDS-i oht on vähenes immuniseeritud imikute puhul 50 protsenti.
Veel: Moms teatavad, et kaine mõistus on tähtsam kui valge müra
See on värsketele vanematele oluline järgige neid soovitusi — ja siis lõika endale paus. Värske lapsevanemaks saamine on füüsiliselt ja vaimselt kurnav. On loomulik, et muretsete (palju) oma uue lapse pärast, kuid kui olete teinud kõik endast oleneva, proovige magada.
