Uue beebi eostamise hetkest alates on vanematele täiesti arusaadav, et nad muretsevad-võib-olla natuke kinnisideeks-oma pisikese heaolu pärast. Saame oma lapsi mõneks ajaks varjata, kuid kui nad on kooliealised, ei saa neid kuidagi kaitsta vastiku idudega täidetud maailma eest. Või on olemas? Siin on mõned sammud, mida vanemad saavad teha, et aidata oma lastel koolis tervist hoida.
Kurb faktid
A 2010. aasta uuring, mille viisid läbi Arizona ülikooli teadlased kinnitas seda, mida paljud vanemad ja õpetajad juba teadsid. Meie koolid indekseerivad sõna otseses mõttes mikroobe. Alates kohvikute laudadest kuni arvutihiirteni (ja ärge laske meil vannitoa pindadel alustada) on viirusi põhjustavad vead kõikjal. Ärge paanitsege. Hinga sügavalt sisse ja pea meeles - teadmised on jõud.
Räägi kooliga
Mida saate teha? Alustuseks osalege oma lapse koolis. Tehke vabatahtlikku tööd klassiruumis ja pange tähele, kas õpetajad tuletavad lastele meelde, et nad köhivad ja aevastavad küünarnukki. Uurige, kas lapsed pesevad enne söömist käsi või vähemalt pritsivad käsipuhastusvahendit. Rääkige oma koolijuhi või oma laste õpetajatega ja uurige, kui tihti laudu, arvuteid ja pliiatsiteritajaid pühitakse. Kui teile ei meeldi see, mida näete, jätkake ja tehke ettepanekuid mikroobide vastu võitlemiseks.
Korraldage annetusi
Paljudel juhtudel on koolidel parimad kavatsused, kuid puuduvad vahendid piisavate mikroobivastaste vahendite jaoks. Vanemad aasta alguses toodud desinfitseerimislapid tarbitakse tavaliselt üsna kiiresti. Küsige oma lapse õpetajalt, kas saate klassis vanematega ühendust võtta ja annetuste ajakava koostada. Mis puutub laste tervise hoidmisse, siis enamik vanemaid aitab hea meelega, saates paar pakki desinfitseerivaid salvrätikuid.
Vaadake koos lastega üle tervislikud harjumused
Isegi kõige rohkem kaasatud vanemad ei saa 24/7 oma laste õlgade üle valvata. Veenduge, et teie lapsed harrastavad tervislikke harjumusi isegi siis, kui te pole läheduses. Rääkige nendega, kui tähtis on käte pesemine enne söömist, pärast vannituppa minekut ja pärast nina puhumist, köhimist või aevastamist. Tuletage neile meelde, et nad köhivad või aevastavad küünarnukki, mitte puudutavad silmi, nina ja suud. Õpetage neid tegema tervislikke toiduvalikuid ja jooma palju vett. Teie lapsed ei pruugi vältida kõiki levivaid viirusi, kuid loote eluks ajaks tervislikke harjumusi.
Seotud artiklid
6 võimalust õpilaste tervise hoidmiseks
10 Tagasi kooli tervisetooteid lastele
5 näpunäidet tervislikuma kooliaasta jaoks
