Grillitud Tempeh Sandwich - SheKnows

instagram viewer

Soe, maitsev ja hinge rahuldav vegan-mugavustoit, grillitud tempeh-võileivad muutuvad kiiresti vegan-lõuna- või õhtusöögiks, kui vajate täidist vegantoitu. See vegan võileib Retsept on parim panini pressiga küpsetades, kuid seda saab sama lihtsalt valmistada grillpannil või pannil.
Soe, maitsev ja hinge rahuldav vegan-mugavustoit, grillitud tempeh-võileivad muutuvad kiiresti vegan-lõuna- või õhtusöögiks, kui vajate täidist vegantoitu. See vegan võileiva retsept on parim panini pressiga küpsetades, kuid seda saab sama lihtsalt valmistada grillpannil või pannil.

martha stewart
Seotud lugu. Martha Stewart jagas just kreemjat brokkoli -karrit, mida kordate sel sügisel

Grillitud Tempeh võileib

Teenib 4

Koostis:

    t
  • 8-untsi pakett tempeh (teie lemmik sort)
  • t

  • 2 tassi köögiviljapuljongit
  • t

  • 1/4 tassi vegan majoneesi
  • t

  • 1/4 tassi peeneks hakitud päikesekuivatatud tomateid, mis on pakitud oliiviõlisse (nõrutatud)
  • t

  • 1/4 tassi peeneks hakitud marineeritud artišokisüdameid
  • t

  • 1/4 tassi peeneks hakitud punast sibulat
  • t

  • 1 tl agaavi või rohkem maitse järgi
  • click fraud protection

    t

  • 4 kuni 5 värsket basiilikulehte, tihedalt rullitud, õhukeselt risti lõigatud
  • t

  • 8 viilu idandatud leiba
  • t

  • Oliiviõli

Juhised:

    t
  1. Hauta sügavas pannil tempeh köögiviljapuljongis 20 minutit. Eemaldage tempeh ja tühjendage.
  2. t

  3. Riivi tempeh suurde kaussi. Lisa majonees, tomatid, artišokisüdamed, sibul, agaav ja basiilik. Sega kokku.
  4. t

  5. Kuumuta võileivapress või aseta grillpann keskmisele kuumusele pliidiplaadile. Pihustage press või pann toiduvalmistamispihustiga.
  6. t

  7. Määri leib oliiviõliga ja valmista tempehi seguga 4 võileiba.
  8. t

  9. Vajutage võileivad õrnalt pressi või asetage võileivad pannile ja vajutage spaatliga alla. Küpseta, kuni leib on röstitud ja mõlemalt poolt krõbe (grillpanni kasutamisel keerate võileivad üks kord ümber).
  10. t

  11. Lõika võileivad pooleks ja serveeri soojalt.

Veel Vegan võileibade retseptid!