Kui kooliaasta algab, ei aeglustu see uuesti enne, kui… millal lapsed jälle nädalaks suvelaagrisse lähevad? Valmistage end ette sügavkülma varumine rikkalike ja lihtsate roogadega, millele võite loota kiiretel õhtutel, kui žongleerite tööüritustel ja kooliesitustel, ilma et vahepeal aega söögitegemiseks poleks. Kas teie pere on rõõmsalt lihasööja, taimetoitlane või keto, siin on igaühe jaoks valmis sügavkülmiku retsept.
1. Küpsetatud spagettide pajaroog
Peaaegu iga laps armastab spagetid, ja teile meeldib, et saate selle roa enne tähtaega valmistada ja pista sügavkülma, kuni seda kiirel õhtul vajate.
2. Bisquick kanapotipirukas
Kui soovite tõesti mängust ette jõuda, saate selle kogu teha biskviitkattega kanapotipirukas ja seejärel asetage see sügavkülma. Seal on juhised selle nullist valmistamiseks või kanakoorega asjade lihtsamaks muutmiseks supp… ja me ei pööraks oma nina üles konserveeritud külmküpsise peal, kui soovite isegi säästa rohkem aega.
3. Taimetoitlased enchiladad
See hõlpsasti kohandatav, sügavkülmasõbralik enchilada retsept võib lihtsalt saada teie maja põhitarbeks.
4. Kana empanadad
Helbed empanada tainas ümbritseb a kana enchiladast inspireeritud täidis nende sügavkülmasõbralike õhtusöögiküpsetiste valmistamiseks.
5. Lillkapsas praetud riisi pajaroog
Rahuldage pere iha Hiina toidu järele toitva toiduga praetud "riisi" pajaroog. Valmistage see enne tähtaega ja külmutage, seejärel purustage ahjus kuumutamisel paar muna. Selleks ajaks, kui see on läbi soojenenud, on peal olevad munad küpsed.
6. Kana parmesani lasanje
Kui teil on suur või väga näljane pere, siis see südamlik kana parm lasanje võib päeva päästa. Külmutage küpsetamata lasanje ja hoidke see üheks ööks, kui õhtusöögi valmistamine nullist pole lihtsalt valik.
7. Taco tater tot pajaroog
Jäta värsked lisandid ära ja võid kogu selle külmutada taco tater tot pajaroog kui see on kokku pandud. Lisa maitse lisamiseks enne serveerimist veidi hapukoort ja salsat.
8. Lihtne liha ja oa tšilli
A suur pott tšillit on mitmekülgne õhtusöögi MVP. Tehke suur partii ja külmutage väiksemate portsjonitena, seejärel kasutage seda tacoõhtu, lohakate joeside või, teate, lihtsalt suure kausi tšilli alusena.
9. Mini-mozzarella-muffinid
Suur partii üksikud lihaleiva muffinid Sügavkülmikusse jäetud muudab lihtsaks kiire nädalaõhtusöögi valmistamise ühele või mitmele einestajale teie majas.
10. Singi ja juustu liugurid küüslauguvõiga
Kuuma singi ja juustu liugurid õhtusöögiks on lihtsalt lõbus, eriti kui te ei pea neid tellimiseks kokku panema ja grillima.
11. Magushapud lihapallid
Kandik magushapud lihapallid on maitsev õhtusöök, eriti lastele, keda tavaline tomati-y marinara peletab. Serveeri neid koos kiirelt valmiva riisipilafi, kartulipüree või värske rohelise salatiga, et eine lõpetada.
12. Krõbedad sügavkülma kanafilee
Sööge neid eraldi või kasutage neid salati peal – mõlemal juhul need külmutatud kanaliha Tänu maisihelveste kattele jäävad need küpsetamisel krõbedaks.
13. Sügavkülma mee balsamico kana
Külmutage oma kana oma marinaadis ja sulamisel muutub see maitseks. Ostke liha lahtiselt ja saate sellest retseptist mõne partii valmistada, et näha teid kooliaasta alguses.
14. Lihtsad keto lihapallid
Need ettekujutused sügavkülma sobivad lihapallid on keto, kuid võite neid serveerida pasta või kartulipudruga, kui teie pere ei söö vähese süsivesikusisaldusega.
