Naistena kogevad meie rinnad palju läbi. Alates rinnaga toitmisest kuni vastupidavate hüppeliste treeninguteni kuni ülitundliku enesetundeni enda ümber periood, pole ime, et meie rinnad võivad mõnikord haiget teha. Ja te pole kindlasti üksi. "Rinnad valu on äärmiselt levinud ja see mõjutab kuni 70 protsenti naistest,” ütleb Barbara Dull, MD, rinnakirurg. UNC REX Healthcare Raleigh's, N.C.
Siiski on valutavate rindade puhul mõned punased lipud, mis tähendavad, et peaksite minema arsti juurde. "Kui valu rinnanäärmetes kestab kauem kui paar nädalat, on keskendunud ühe rinna ühte kohta või teil on muid sümptomeid, nagu valupiirkonnas tükk, pöörduge arsti poole," ütleb Dull. "Lõppkokkuvõttes, kui kellelgi on oma rinnavalu pärast muret, peaks ta nägema arsti."
Kuigi paljud naised kogevad rindade valu, võib see panna teid mõtlema, miks nad haiget teevad. Siin on seitse põhjust, miks teie rinnad võivad valutada.
Sul on kohe algamas menstruatsioon
Seda tüüpi rinnavalu nimetatakse tsükliliseks rinnavaluks. "Tsükliline rinnavalu tekib vahetult enne menstruatsiooni algust ja lõpeb tavaliselt menstruatsiooni alguses ning on üldiselt mõlemas. rinnad,” ütleb Swati Kulkarni, MD, Northwestern Medicine'i rinnakirurg. "Seda põhjustavad hormoonid östrogeen, progesteroon ja prolaktiin."
Kahjuks ei ole teadus, miks teie rinnad menstruatsiooni ajal nii tundlikud on, ikka veel täielikult kindlaks tehtud, kuid võib juhtuda, et rinnakude on hormoonide suhtes liiga tundlik. Valude leevendamiseks võtke kasutusele valuvaigistid, tehke rindadele kuumad või soojad kompressid ja kandke toetavat rinnahoidjat, soovitab Dull.
Teil on fibrotsüstiline rinnakude
"Fibrotsüstiline rinnakude on väga levinud ja koosneb mikroskoopilistest tsüstidest ja armilaadsetest kiulistest kudedest, " ütleb Dull. "Arvatakse, et hormoonid soodustavad rinnavalu, kuid täpne mehhanism pole teada. Fibrotsüstilise rinnakoega (taas kord pole hästi mõistetav) ja rinnavaluga naistel on seos kofeiini tarbimisega, nii et kofeiini piiramine või vältimine võib vähendada rinnavalu.
Sul on vigastus
"Valu rinnus võib tuleneda rinnalihasest, selja-latissimus dorsi lihasest või ribidest treeningu, vigastuse või hiljutise püsiva köha episoodi tagajärjel," ütleb Kulkarni. "Tavaliselt on seda piirkonda puudutades tunda."
Teil on rindade tsüstid
"Tsüstid on vedelikuga täidetud kotikesed rinnakoes, " ütleb Dull. "Kui nad täituvad rohkem vedelikku ja suurenevad, võivad need põhjustada survet ümbritsevale rinnakoele, põhjustades valu. Kui see juhtub, võib arst tsüstist vedeliku välja voolata, leevendades valu.
Sul on suuremad rinnad
Rindades on sidemed, mis annavad rindadele kuju ja hoiavad neid rippumast,” räägib Dull. "Mida suuremad on teie rinnad, seda rohkem need sidemed venivad, mis põhjustab rinnavalu. Seda tüüpi valu vähendamiseks on oluline kanda toetavaid rinnahoidjaid, mis on teile paigaldatud.
Teil on infektsioon
"Rindade turse ja punetus, mis on seotud rindade valuga, võivad olla infektsiooni tunnuseks ja vajavad tavaliselt raviks antibiootikumi," ütleb Dull. "Aeg-ajalt esinev rinnavähi tüüp, mida nimetatakse põletikuliseks rinnavähiks, võib mõnikord jäljendada rinnainfektsiooni ja vajab arsti hindamist."
Teil on rinnavähk
Hea uudis: kui olete mures, et teie rinnavalu võib tähendada, et teil on rinnavähk, on olemas a väga väike võimalus, et see nii on. "Rinnavalu näitab harva rinnavähi esinemist, " ütleb Dull. "Vähem kui 1 protsendil rinnavalu põdevatest naistest on rinnavähk." Kuid kui olete mures, pidage nõu oma arstiga ja paluge teha rindade pildistamise testid.
