Gluteenivaba reede: omatehtud krutoonid teie pühadeks! - Ta teab

instagram viewer

Kogu maailmas valmistuvad inimesed jõuluõhtusöögiks. Mis sobib suurepäraselt selliste asjadega nagu salatid, supid ja roheliste ubade pajaroog? Krutoonid! Kui järgite gluteenivaba dieeti, ärge kartke neid krõmpsuvaid krutoneid!

giada de laurentiis
Seotud lugu. Giada De Laurentiis jagas just hõrgu välimusega sügiskommet, mis on samuti Gluteenivaba
Kodused gluteenivabad krutoonid

Mõnikord on raske süüa seda, mida enamik teie külalisi sööb, eriti kui järgite gluteenivaba dieeti. Pühad võivad olla eriti keerulised! Kui soovite oma salatite ja muude lisanditega krutoneid süüa, kaaluge seda krutooniretsepti, et valmistada oma gluteenivaba versioon, kasutades Rudi gluteenivabad mitmeviljalised hamburgerikuklid.

Gluteeni võib leida paljudest erinevatest toitudest ja toodetest, alates ketšupist kuni sojakastme ja lõpetades kommide ja maitseainetega. Kuigi SheKnows.com püüab tagada, et need retseptid oleksid gluteenivabad, lugege hoolikalt kõigi nende retseptide jaoks kasutatavate toiduainete ja toiduainete koostisosade etikette, et need oleksid ka gluteenivabad.

click fraud protection

Koduse krõmpsuva gluteenivaba krutoonide retsept

Saagikus 3-4 tassi

Retsept viisakalt Rudi gluteenivaba pagariäri

Koostis:

  • 1 pakend Rudi gluteenivabad mitmeviljalised hamburgerikuklid
  • Oliiviõli või sulatatud või
  • Kuivatatud ürdid või maitseained (nt basiilik, pune, küüslaugupulber)
  • Pärgamentpaber

Juhised:

  1. Kuumuta ahi 375 kraadini F.
  2. Tükelda kuklid ja aseta need vooderdatud ahjuplaadile.
  3. Nirista kuubikute peale oliiviõli või sulavõi ja puista peale kuivatatud ürte. Katteks visata kergelt.
  4. Asetage küpsetusplaat ahju ja röstige kuubikuid 15 minutit või kergelt kuldseks.

Kasutage krutoonidega oma lemmiksuppi, salatit või lisandit.

Tehke puhkuse pidustustest kõik peatused! Nautige oma suppe, salateid ja lisandite retsepte koos gluteenivabade krutoonidega!

Proovige neid pühadehooajal neid gluteenivabu retsepte

Gluteenivaba kanasupp
Gluteenivabad pühade lisandid
Jõhvikakeerise vürtsikook
5 gluteenivaba pühade magustoitu