Kuidas ma õppisin oma leinale ja armastusele avatumalt vastu vaatama - SheKnows

instagram viewer

Mu vend lubas uued kõlarid minu autosse paigaldada, kuid ta ei saanud voodist välja. Kõik pereliikmed, kaasa arvatud tema, arvasid, et see oli tingitud tema depressioonist, mis oli sel talvel eriti raske. Selgus, et tal on vähk. Hoolimata kõigest, mida tema tipptasemel meditsiinimeeskond ta päästmiseks tegi, hoidsin 18 kuud hiljem tema käest kinni, kui ta viimast hingetõmmet tegi. Ta oli 25. Ma olin 26.

viljatuskingitused ei anna
Seotud lugu. Hästi kavandatud kingitused, mida ei tohiks anda kellelegi, kes tegeleb viljatusega

Olime oma kihlatuga suusapuhkusel. Tal oli kõht paha. Tal oli kohutav valu, kui ma ta erakorralise meditsiini osakonda viisin, ja oli endiselt valus, kui nad järgmisel hommikul ta pimesoole eemaldamiseks operatsioonile tõid. Kirurgide meeskond tegi narkoosi ja Ron ei tulnud enam kunagi teadvusele. Ta ei lõpetaks kunagi õigusteaduskonda; me ei abielluks kunagi. Ta oli neli aastat koomas ja suri lõpuks 27 -aastaselt.

Olin kraadiõppes, õppisin kliinilist psühholoogiat, kui see kõik toimus. Ärge küsige minult, kuidas mul õnnestus saada doktorikraad, leida oma imeline abikaasa, alustada erapraksist, luua perekond ja saada pottsepaks, jooksjaks ja nüüd blogijaks. Nende tragöödiate juhtumisest on möödunud kolmkümmend aastat, minu hämmastav tütar ja poeg on täiskasvanud ja omaette. Olen tänulik iga päeva eest, mil olen elus. Minu rõõmuvõime ja loominguline energia tunduvad piiramatud. Arvasin, et tean, kuidas täielikult ja hästi armastada.

click fraud protection

Kuid hiljuti sain ma aru, et minevik haaras mu emotsioone hävitavalt. Mu abikaasa Bob oli õnnetu. Ta on tavaliselt päris rõõmsameelne tüüp; Olen kindel, et see on osa põhjusest, miks ma ta oma elukaaslaseks valisin. Kuid selle aasta septembris ja oktoobris oli ta omamoodi pahur. Ta kurtis pidevalt oma töökoha ja karmide talvede üle siin NY -s.

Leidsin, et olen tema peale pahane. Miks ta rääkis kolimisest kohe pärast seda, kui olime hädas oma maja tohutu renoveerimisega? Miks ta kurtis just siis, kui olin oma uude kööki sisse elanud, nii õnnelik kui võimalik? Kas ta ei saaks keskenduda positiivsetele asjadele ja ennast sellest funkist rõõmustada? Mul on häbi tunnistada, et ma ei olnud tema vastu eriti kena.

Siis ma arvasin selle välja. Olin ärritusest teadlik, kuid tegelikult olin ma selle all hirmul. Seda juhtub meie kõigi puhul, kas pole? Hirm on tõesti ebamugav, nii et me saame hirmu allika peale vihaseks. Ausalt öeldes ei tegele ma sellega eriti hästi, kui inimesed, kes on mulle väga lähedased, on õnnetud või valutavad.

Seda on väga -väga raske tunnistada. Arvan, et olen empaatiline ja kaastundlik inimene. Olen terapeut - hea -, kuid patsientide või sõprade valu talumine erineb valu talumisest inimestes, keda me kõige rohkem armastame. Kui inimestel, keda ma armastan, on valus, on osa minust kindel, et see annab märku lõpu algusest. Mu vend oli õnnetu ja siis suri. Minu esimene armastus oli valus ja ta ei ärganud enam kunagi.

Mõnikord on mul jooksmise ajal arusaam, mis takistab mind jälgedes. See tabas mind nii tugevalt, et ma kahekordistusin ja nutsin nii kõvasti, et ei saanud hingata.

Vaatasin endale kõvasti otsa; minu käitumine ei olnud ilus. Seejärel astusin tagasi oma reaktiivsusest ja töötasin selguse poole. Seadsin kavatsuse vaadata oma imelist abikaasat sügavalt ja näha tema oma võitlus. Ta oli õnnetul põhjusel. Ta on geenius, keda tema tööandja pole kunagi täielikult toetanud. Ta saab sel aastal 60 -aastaseks ja lõpuks peab ta leidma töö, mis väärtustab tema uurimistööd. Tema õnnetus ei seisne mitte surmas, vaid elus!

Kirjutasin talle oma kolmekuningapäeva kohta meili. Tegin ettepaneku, et austame koos tema tundeid ja paneme tema karjääri paarina meie prioriteediks. Nõustusin kaaluma kolimist, kui see on tema eesmärkide saavutamiseks vajalik. Ta ütles, et mu sõnum pani ta nutma, ta tundis end nii mõistetavana.

Pärast seda, kui ma talle kolm nädalat tagasi selle meili saatsin, on temaga hakanud juhtuma põnevaid asju. On kaks väga huvitavat töövõimalust. Tema õnnetus on asendunud uskumatu elujõuga. Ja ma olen saanud oma elu ühe olulisema õppetunni.

Olen õppinud, et täieliku armastuse saamiseks pean suutma kannatusi taluda. Pean pehmendama, kui inimesed, keda armastan, on õnnetud. Hirmuda on OK, aga südant sulgeda pole OK. Oluline on tunnistada omaenda hirmu - ja olla nendega koos nende valudes. Nüüd tean paremat viisi armastada.

Dr Debi kohta lisateabe saamiseks külastage tema keraamika/toidu veebisaiti/ajaveebi: www.debspots.com. Või tema psühholoogiapraktika sait: www.drdebbernstein.com.