Kui väljas on pakane ja jooksete elementides ringi, ostes oma tagumikku, ei ületa miski lõõgastavat vanni – ja kui lisate vannisoola, on see täiuslikkus. Ja me ei räägi ka nendest poest ostetud sooladest. DIY vannisoolad on palju paremad ja maksavad murdosa hinnast. Vähe sellest, need on tegelikult suurepärased pühadekingitused (nii et saate kogu selle ostuäri lihtsalt ära teha).
Neid vannisoolasid on nii lihtne valmistada! Kasutage lõhnu, mis kutsuvad esile hooaja, nagu eukalüpt ja vanill.
Veel:Luksuslikud ja ökonoomsed isetegemise lavendlivannipommid
Soolane tõde
Epsomi soola leiate enamikust apteekidest. Epsomi sool ei ole sool, vaid looduslikult esinev puhas mineraalühend, mis on tuntud paljude oma kasulike omaduste poolest: aitab leevendada valulikke lihaseid, leevendada stressi ja lõdvestada keha, vähendada valu ja turset nikastuste ja verevalumite korral ning rohkem. Oleme oma vannisoolade retsepti lisanud lihtsa söögisooda. Vannis olev söögisooda võib aidata leevendada väiksemaid nahaärritusi (mõelge talveilma tõttu kuivale, sügelevale nahale).
Lõhnalised täiendused
Lisaks suurepärasele lõhnale on eukalüptiõlil palju kasulikke omadusi. See õli toimib põletikuvastase, dekongestandi, antiseptilise ja deodorandina. Vanilje lõhn on lohutav ja lõõgastav – täpselt see, mida sa vannis leotades soovid. Lisaboonuseks on see, et enamik vanilje eeterlikke õlisid on kombineeritud jojobaõliga – imelise niisutajaga.
Hoidke oma vannisoolasid kaanega klaasnõus ja kasutage vanni kohta umbes lusikatäis.
Märge: Kui olete rase, pidage enne Epsomi soola kasutamist nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga. Samuti ei tohiks te eeterlikke õlisid kasutada, kui olete rase või teil on muid tervisemuresid. Eeterlike õlide ja aroomiteraapia faktide ja ohutusteabe saamiseks vaadake lehte Riiklik holistilise aroomiteraapia ühendus.
Veel: Need DIY koorivad koorijad on teie naha jaoks hämmastavad ja neid on ülilihtne valmistada
DIY eukalüpti ja vanilje vannisoolad
Koostis:
- 1 tass Epsomi soola
- 1/2 tassi söögisoodat
- 3 tilka eukalüpti eeterlikku õli
- 8 tilka vanilli jojobaõlis
- Roheline toiduvärv (valikuline)
Juhised:
- Lisage Epsomi sool, söögisooda ja eeterlikud õlid suurde suletavasse kilekotti.
- Kui kasutate vannisooladele tooni andmiseks toiduvärvi, lisage üks tilk kilekotis olevatele koostisosadele.
- Sulgege kott ja masseerige selle sisu kätega, et toiduvärv seguneks koostisosadega.
- Tõsta kilekotist kaanega klaasnõusse.
- Kasutage vanni kohta üks lusikatäis.
Algselt avaldati novembris 2013. Värskendatud novembris 2017.