Tiger Woods läheneb lahutust? Joni ja Kate'i eepiline lahutus lõppes. Meelelahutuslikud pealkirjad ei jää kunagi ilma kuulsuste abielu purunemise ja skandaalideta. Isegi teie kohalikud uudised on küpsed lugudega abielu sunnist. Kuigi lahutus on igapäevane uudistebaas ja peaaegu pooled kõigist USA abieludest lõpevad lahutusega, on otsus lõpetada abielu on harva lihtne. Kui aga perekonda vaevavad vaikivad pinged, valjud vaidlused, rahulolematud lapsed ja kõigutamatu tühjusetunde tõttu võib lahutus tunduda lihtsa lahendusena õnnelikule, ehkki lahus olevale perekonnale. Susan Pohlman, autor Poolel teel üksteise juurde: kuidas aasta Itaalias tõi meie pere koju (Guideposts, oktoober 2009) oli lahutuse äärel, kui ta otsustas proovida oma pere kooshoidmiseks ebatavalist abielustrateegiat. Kas see töötas? Jätkake lugemist, et teada saada.
Q&A koos Susaniga
Pohlman otsusest lahutada või kokku jääda
Väsinud, tühi ja pettunud pärast 18 aastat kestnud abielu, Susan Pohlman oli valmis sellest loobuma. Aga tema uues memuaaris
Poolel teel üksteise juurde, räägib Pohlman loo, kuidas temapurunenud abielu sai ravi, mida ta hädasti vajas. Kuigi Pohlman ja tema pere jätsid oma kiire Ameerika elu seljataha ja olid perekonnana sügavalt seotud väikeses Itaalia külas.
Riviera on ta kindel, et õppetunnid, mille tema pere sai Itaalias lihtsalt – kuid samas seiklusrikkalt – elades, saab õppida kõikjal, kus raskustes perekond juhtub olema.
Õnnetus võib kahjustada tervist
Ta teab: Otsus lahutada ei ole kunagi lihtne ja tundub raskem, kui kaasatud on lapsed. Mis oli teie abielus nii kohutavat, et tundsite, et teid vajatakse
lahutada?
Susan Pohlman: Öelda, et meie abielu oli kohutav, poleks õiglane väide. Otsus lahutada oli minu, mitte mu abikaasa otsus. Olime jõudnud punkti, kus olime
ei suuda või ei taha sisukalt suhelda. Üleplaneeritud elustiilist tingitud pinged koos lõputute kontrollnimekirjadega, mida iga päev täita, olid meid mõlemaid väsitanud punktini, kus olime
paralleelelu juhtimine sama katuse all. Intiimsus oli uksest välja astunud juba ammu enne seda, kui märkasime, nagu aukülaline, kes hiilib välja, samal ajal kui ülejäänud seltskond raevutseb. Olime väsinud
analüüsida, mis oli valesti. Olime koos üksildased ja miski, mida me proovisime, ei muutnud meie dünaamikat. Kui see lõputu õnnetu tunne hakkas mu tervist mõjutama, oli mul vaja võtta
kontrollida olukorda ja seda muuta. Sel ajal ei arvanud ma, et mul on muud võimalust, kuigi mõte lahutusest murdis mu südame.
Ta teab: Riiklike tervishoiuinstituutide hiljutised uuringud näitavad, et lahutatud inimestel on krooniliste haiguste oht oluliselt suurem, kuid uuringud näitavad ka, et
ebatervislikud suhted võivad tervist kahjustada. Milliseid füüsilise ja vaimse tervise kahjustusi kogesite enne lahutusotsust?
Susan Pohlman: Äärmuslik stress, ilma leevenduseta, olenemata selle põhjusest ei ole kunagi tervislik. Minu puhul väljendus see kaalulangus, unehäired ja
valdav letargia, mis imes rõõmu minu ümber olevast õhust.
Ta teab: Kas teie lapsed kannatasid ka füüsilise või vaimse tervise kahjustusi ajal, mil teie ja teie pere Itaaliasse kolisid?
Susan Pohlman: Mu abikaasa ja mina olime väga ettevaatlikud, et mitte lasta oma lapsi meievaheliste tuliste arutelude alla. Kuigi ma olen kindel, et pinget saaks vähendada a
mootorsae lapsed olid mõnikord piisavalt noored, et oma eluga tegeleda, ja jäid üldiselt tähelepanuta. Lõpupoole, kui tegin otsuse eraldamisprotsess käima lükata, mu
tütrel hakkas koolis raskusi tekkima.
Riski võtmine võib olla tark otsus
Ta teab: Otsus kolida teise riiki on muljetavaldav. Mis oli teie otsuse tegemisel kõige mõjuvam tegur?
Susan Pohlman: Seda on raske täielikult seletada, nii et kannatage mind. Kui me tollele saatuslikule ärireisile lahkusime, ei plaaninud me sellist otsust teha. Me polnud kunagi Itaalias käinud
ja pidas seda äriks, võib-olla mõned suurepärased õhtusöögid ja pudelid Brunellot. See muutus hetkel, kui ma seadsin oma jalad nendele iidsetele munakivisillutisega tänavatele. Itaalias oli mind
Tere."
Lisaks kunstist ja ajaloost läbi imbumisele oli seal vaimne energia, mida ei saanud salata. Nii mu abikaasa kui ka mind ei ajanud see närvi ja paiskusime oma düsfunktsionaalsest teljelt kõrvale. Kui Tim mõtiskles
kõva häälega sinna kolimisest haaras see mõte meie hinge ja ei lasknud lahti. Nii naeruväärne, kui see tol ajal isegi meile tundus, oli tõuge selle tegemise poole järeleandmatu.
Teadsin, et kui ütlen ei ja lendan koju, oleks see meie pereüksuse kui terviku lõpp. See oli see. Mul oli valida, mis sai selgeks: terve pere või purunenud perekond. Kas mul oli julgust
panna see kõik löögi alla selle, mida ma pidasin kõige pühamaks? Kas mul oli piisavalt usku, et lahti lasta ja Jumalat usaldada? Kas ma üldse teadsin, kuidas tõeline armastus välja näeb? 44-aastaselt, olles äkki teadlik an
oma elu lõpp-punktis, pidin nendele küsimustele vastuseid teadma. Ja õnneks tegi seda ka Tim. Me hoidsime üleval oma haletsusväärsed väikesed valged lipud ja andsime end üksteisele alla. See oleks meie võimalus. See
oli proovimist väärt.
Ta teab: Kas abieluteraapia ei oleks võinud osutuda odavamaks ja praktilisemaks alternatiiviks?
Susan Pohlman: Proovisime seda mitmel korral. Pikemas perspektiivis ei muutunud midagi. Selle rahasummaga, mille me teraapiasse panime, oleksime ilmselt võinud veel ühe Itaaliasse jääda
aasta!
Maastiku muutus võib olla sügavalt tervendav
Ta teab: Kuidas aitas tavapärasest kodusest keskkonnast väljapääs teie abielule ja teie pere tervisele?
Susan Pohlman: See oli meie edu võti. Ameerika kultuurist välja astumine võimaldas meil end ja Ameerika elu kaugelt uurida. Kuigi intellektuaalselt saab
Kujutage ette kultuuride erinevusi, on hoopis teine asi elada muutusi igapäevaselt. Tõde paljastatakse peenelt. Mõnikord oleme olukorrale nii lähedal, et see on
seda on raske objektiivselt analüüsida. Ilma oma keskkonda radikaalselt muutmata ei tea ma, et oleksime suutnud näha kaugemale paradigmast, mille sees olime nii kaua elanud. See
on raske ette kujutada, et just see elu, mille nimel me aastaid vaeva nägime, põhjustas meile aeglase surma, nagu suitsetaja, kes ei saa aru, miks ta ei saa hinge tõmmata. The
väljakutse välismaal pereelu loomisel sundis meid otsast alustama ja igal tasandil koostööd tegema. Sellise aasta seiklus andis uusi ja üsna ootamatuid võimalusi jagada ja
naerma. Enesekehtestatud piiridest kaugemale tõukamine oli virgutav ja elu muutev.
Ta teab: Milliseid emotsionaalseid muutusi kogesite Itaalias, mis viis teid ja teie abikaasa uuesti kokku?
Susan Pohlman: Kõige lihtsam ja sügavam muutus oli tingitud aeglustumisest või antud juhul täielikust peatumisest. Järsku ei täitunud meievahelised ruumid tööga,
kodutööd, majapidamiskohustused, sotsiaalne surve ja üldised pisiasjad. Küsimused nagu "Mida me täna koos teeme?" ja „Kas sa tahaksid minna mäetippu uurima
küla?" muutus tavaliseks. Tühjad ruumid andsid meile ruumi üksteise poole sirutada. Aastat valitses lihtsus: turul käimine, pesu nöörile riputamine, muinasaja alla looklemine
tänavatel, vaadates päikeseloojangut Liguuria mere kohal. Sellised tegevused täitsid meie päevi. Meil polnud kordagi igav. Kordagi ei unustanud me silmi taeva poole tõsta ja tänada. A
Uuenenud ühise vaimsuse tunne oli oluline koostisosa meie võimes ühineda. Abielu jaoks pole midagi paremat kui kaks hinge kosutatud.
Enne otsuste tegemist vaadake sügavale
Ta teab: Millist nõu saate anda paaridele, kes on ebaterves abielus, seoses nende valikuga lahutada või koos jääda?
Susan Pohlman: Kuigi iga olukord on ainulaadne, kutsun ma kõiki paare üles võtma aega, et oma olukord uuesti läbi mõelda. Parim nõuanne, mida terapeut mulle kunagi andis, oli
"Midagi ei pea juhtuma täna, homme ega järgmisel nädalal. See otsus muudab teie elu positiivsel ja negatiivsel viisil, millest te pole veel teadlik." See andis mulle loa
võtan aega. See andis mulle võimaluse mõelda väljaspool kasti. Kui kaasatud on lapsed, jäävad tagajärjed kogu eluks. Esitage endalt sama raske küsimus, mille me raskel teel välja mõtlesime,
"Kas teie elustiil on teie armastuse teel?" Liiga palju head on ikka liiga palju. Leidsime, et olime samad kaks inimest, kellesse 20 aastat varem armusid. Need kaks ülikooli
lapsed? Nad olid endiselt sügaval sees, lihtsalt kaetud eksitavate aastate kihtidega.
Ta teab: Kui võrrelda teie heaoluga Itaalia-eelsel perioodil, siis milline on teie füüsiline ja vaimne tervis praegu?
Susan Pohlman: Me pole kunagi olnud õnnelikumad. Kuigi meil on olnud väljakutseid seoses vastupidise kultuurišokiga ja uute karjääridega, oleme oma südames ja kodus endiselt rahulikud.
Me teame, kes me oleme paari ja perekonnana. Täname teid võimaluse eest rääkida teiega selle hämmastava ja muutliku aasta teemal!
Rohkem tervete suhete edendamisest
- Kas lahutus võib teie tervist kahjustada?
- 10 nõuannet, kuidas armastus kestma jääda
- Uusaastalubadused teie abielu jaoks
