Denise DeSimone võitles ja võitis IV etapi kõri ja kaela vähk — ja elasin, et sellest laulda!
Denise DeSimone on ellujäänu, kes laulab kiidusõnu
Kuidas sai muidu tervel naisel diagnoosida IV staadiumi kurgu- ja kaelavähk? See juhtus Denise DeSimone. Talle anti elada kolm kuud, kuid tal õnnestus võita vähk ja taastada kirg laulmise vastu. 14. juulil 2007, vaid 22 kuud pärast diagnoosi saamist, laulis ta rahvushümni 35 000 fänni ees Boston Red Soxi mängul Fenway Parkis. Nüüd minister, kõneleja ja autor IV etapist kesklavani räägib SheKnowsiga sellest, kuidas ta oma diagnoosiga silmitsi seisis, laulmist jätkas ja mida tal on öelda teistele vähiga võitlevatele naistele.
Remissioon on missioon
SheKnows: Mis tüüpi vähk teil oli? Milliseid ravimeetodeid kasutati? Kui kaua võttis aega, kui teile teatati, et olete remissioonis?
Denise DeSimone: Mul avastati IV staadiumi kurgu- ja kaelavähk. Mulle tehti üks keemiaravi ja siis otsustasin, et keemiaravi pole minu jaoks. Ma talusin oma pea ja kaela 40 kiiritusravi, mille tulemusena ei jäänud mul süljenäärmeid, välja arvatud üks alalõualuu esiosa.
Mõni kuu pärast kiiritusravi lõppu tehti mulle kaela dissektsioon – operatsioon, mille käigus eemaldati kogu mu kaela vasak pool. Viis aastat on aeg, mis kulub arstidel patsiendi remissiooni kategoriseerimiseks. Minu viis aastat oli möödunud 2011. aasta mais.
Tervisepähklid saavad ka vähki
SheKnows: milline oli teie esialgne reaktsioon, kui avastasite, et teil on vähk?
Denise DeSimone: Minu elu, nagu ma teadsin, ei oleks kunagi endine. Mitte kunagi, mitte kunagi, mitte kunagi. Mitte miski mu elus ei oleks kunagi endine. Mul polnud õrna aimugi, mida see kõik tähendab. Mu peas keerlesid mõtted kõigest, mida ma kunagi teha tahtsin ja tegemata jätsin. Küsimused, kui palju mul nüüd aega on. Kuidas ma jagaksin hävitavat uudist kõigi nendega, keda ma nii väga armastan?
Eelkõige tiirles mu peas mõte: Kuidas see juhtus? Olin tervisemutter. Sõitsin just ühe päevaga oma rattaga 87 miili. Ma ujusin kolm päeva nädalas. Kõndisin igal nädalal keskmiselt kümme miili. Tõstsin raskusi ja tegin jõusaalis nii tihti kui võimalik. Muidugi, võib-olla sõin paar tükki liiga palju punast lagritsat, mille sees oli punane värvaine nr 3, ja alati magustoitu ning võib-olla ei saanud ma piisavalt magada, kuid kõigi meetmete järgi peeti mind tervisepähkliks. Kindlasti oli see diagnoos mingi viga, kuid kindlasti mitte selline, mida ma olin teinud.
Kujutage ette taastumist
SheKnows: Sulle öeldi, et sa ei laula enam kunagi, aga sa laulsid! Kuidas saavad naised oma hobisid ja andeid motivaatorina kasutada?
Denise DeSimone: Elu jooksul oli mul alati südames ja peas laul, mis leidis tee mu huultele päeva jooksul erinevatel aegadel. Ma harjusin ilma toiduta olema, kuid see oli alati väljakutse, et mu lauluhääl oli nii kaua vaigistatud. Mul oli nägemus ja usk, et mu hääl tuleb tagasi, ja pidasin seda nägemust sageli. Kujutleksin end laval publiku ees ilusaid laule laulmas.
Meie anded ja hobid on pärit meie hingest ja miski, isegi mitte vähk, ei saa neid meilt ära võtta. Meie meeled, mis on seotud meie hinge sooviga, võivad luua avaldumisimet ja tagastada meile selle, mis on meie oma.
Kohandage oma vaatenurka vähiga silmitsi seistes
SheKnows: Kas vähi võitmine on pigem võitlus või pigem aktsepteerimine?
Denise DeSimone: Kõik asjad läksid heaks ja kõik elus on jumalikult juhitud. Ja kui sellised asjaolud nagu vähk tungivad läbi universaalse tõe paljude kihtide, teenime meid paremini, kui usaldame protsessi. On olemas budistlik õpetus: "Kõik kannatused tulenevad reaalsusele vastu seismisest." Reaalsusele vastu seismine toob kaasa rohkem kannatusi. Austasin ennast ja hoidsin oma vibratsiooni kõrgel ega tahtnud rohkem stressi tekitada. Kohanesin ja leppisin juhtunuga.
Vähk on eneseavastamise võimalus
SheKnows: Mainite, et andsite vähile loa endale õppetunde anda. Millist eneseleidmise protsessi see endaga kaasa tõi – kas see oli lihtsalt teadlikum olemine, päeviku pidamine jne?
Denise DeSimone: Oma südames teadsin, et sõda pidada millegagi, mis minu sees juba möllab, oleks naeruväärne. Sain aru, et see vähk võib olla minu elu sügavaim õnnistus. Mul oli juba arusaamine sellest, et ma ei taha oma vähiga "võidelda". Alustasin dialoogi oma vähiga ja rääkisin sellega nagu sõbraga. Küsisin vähiga seotud küsimusi ja panin vastused kirja – iga sõna, mis läbi tuli.
Istuksin oma Adirondacki toolile, sulgeksin silmad ja libiseksin sügavasse meditatsiooni. Kakskümmend minutit hiljem sirutasin käe oma pastaka ja padja järele. Ma rääkisin oma vähiga nagu sõber, usaldusväärne sõber. Olin täiesti aus. Kuna me kavatsesime pidada intiimset dialoogi, arvasin, et vähk ja mina peaksime olema eesnime alusel. Ma nimetasin seda, mis see oli, valu kaelas - PIN. Andsin PIN-koodile pliiatsi ja loa mulle tõtt rääkida.
Kõige olulisem õppetund, mille PIN-kood mulle õpetas, oli ennast tingimusteta armastada, sest mida rohkem ma ennast armastasin, seda vähem oli põhjust PIN-koodi kõrvale jääda.
Õppetunnid
SheKnows: Mida ütlete teistele naistele, kes võitlevad vähiga?
Denise DeSimone: Kõigepealt olge enda vastu leebe ja teadke, et te ei teinud midagi valesti. Julgustaksin neid oma vähiga dialoogi pidama, nagu mina tegin, ja õppima, milliseid õppetunde neil on õppida. Ohvrirolli astumine ei teeni teid. Minu vähiga sõbrunemine, mitte sellega võitlemine, oli minu üldise tervise jaoks ülioluline. Ilmselgelt on võimalus paradigma muutuseks sellest, kuidas meie kultuur tervenemisprotsessi tajub.
Sellesse uude elufaasi sisenedes olin tänulik vaimse vundamendi eest, mille olin ehitanud. Minu arusaam universaalsest tõest, et kõik elus on jumaliku plaani järgi, pakkus mulle arusaama, et minu olukord oli osa sellest tõest. Minu usk oli tugev ja see pandi proovile. “Usk, mitte hirm” sai minu uueks motoks.
Pole kahtlust, kui hästi tunneb meie kultuur vähiga "võitlemist". Me ei saa korjata ühte kirjandust, otsida Internetist ühtegi kohta ega rääkida kellegagi vähist ilma "lahingust" lugemata või sellest kuulmata. "Nii ja nii kaotasid oma lahingu." "See võitles vähiga." Yadda, yadda, yadda.
Ma ei tahtnud sellega võidelda ja ka nemad võivad seda mitte teha. Sõbrustasin oma vähiga. Ilmselgelt läks minu valik silmitsi ühiskonna lähenemisega vähile.
Kuni oma vähiga kogemuseni polnud ma sellele sõnale kunagi palju mõelnud haigus. Kui me midagi moonutame ja ei austa seda. Endale tõe keelamine selle kohta, kes me oleme, on raske ja jäik viis elada.
Vaadake, kuidas Denise riigihümni laulab
Veel vähi üleelamisest
Ellujäänud rinnavähk: noore ema lahing
Võitle vähiga treeninguga: 10 näpunäidet, kuidas treening oma päeva sisse viia
Noor vähist üle elanud inimene ütleb, et huumor on hea ravim
