Lülitage televiisor sisse või astuge välja, et kontrollida ilma peent muutust, kui kahtlete, et käes on jalgpallihooaeg! Jalgpallihooaeg tähendab sabas käimist ja mis võiks olla sügisesel laupäeval või pühapäeval lõbusam? Kas soovite teada, mida pakkuda suurepäraseks gluteenivabaks koosviibimiseks?
Siin on mõned ideed, mis annavad teile inspiratsiooni ja olete valmis koguma oma sõpradega punkte suurepärase gluteenivaba tagaluugi peo korraldamise eest! Ärge unustage lugeda toodete ja pakendite etikette, et tagada gluteenivaba kogemus.
Gluteeni võib leida paljudest erinevatest toitudest ja toodetest alates ketšupist ja lõpetades sojakastmega ning lõpetades kommide ja maitseainetega. Kuigi SheKnows.com püüab tagada, et need retseptid oleksid gluteenivabad, lugege hoolikalt kõigi nende retseptide jaoks kasutatavate toitude ja toiduainete koostisosade etikette, et tagada nende gluteenivabadus.
- Guacamole maisitortillakrõpsudega
- Grillitud krevetid varrastel
- Mini Caprese salat vardas
- Küpsetatud oad
- Tiivad või ribid serveeritakse koos omatehtud gluteenivaba universaalne BBQ-kaste
- Kreekerid (proovige seda gluteenivaba kreekeri retsepti) ja röstitud punase pipra hummus
- Gluteenivabad šokolaadiküpsised
Kas vajate ikka veel üht suupistet? Proovige seda gluteenivaba lemmikut!
Gluteenivaba piduhelveste suupistesegu
Koostis:
- 9 tassi gluteenivaba riisiterahelbe (nagu Rice Chex® teravilja)
- 2 tassi gluteenivaba kringlit
- 1 tass pähkleid
- 6 supilusikatäit oliiviõli
- 3 spl gluteenivaba Worcestershire'i kastet
- 2 tl gluteenivaba maitsestatud soola
- 1 tl gluteenivaba küüslaugupulbrit
- 1 tl gluteenivaba sibulapulbrit
Juhised:
- Kuumuta ahi 250 kraadini F.
- Valage oliiviõli, Worcestershire'i kaste ja maitseained suurele röstimispannile ning segage segunemiseks.
- Lisa teraviljad, kringlid ja pähklid. Segage õrnalt, et kõik koostisosad oleksid korralikult kaetud.
- Asetage kaaneta pann eelkuumutatud ahju. Küpseta tund aega, segades iga 15 minuti järel.
Meeldetuletus: kõige parem on alati lugeda oma toidu ja toote koostisosade etikette, et veenduda, et need on gluteenivabad. Kui te pole kindel, pidage kõigepealt nõu tootjaga või valige mõni muu toode.
Fantastilise gluteenivaba tagaluugi peo korraldamise eest pole nii raske punkte koguda, kui arvate!
Veel gluteenivabu retsepte
Parmesaniga kaetud maisileib
Gluteenivabad maapähklivõi küpsised
Gluteenivaba võileiva leib
Gluteenivaba hirsi "tabbouleh"
