Me armastame oma peresid ja kulutame nii palju vaeva, et raha teenida, et pakkuda neile mugavat eluviisi - kuid mõnikord unustame, et oma lastele aja andmine on olulisem kui laheda riietuse või uusimate tehnoloogiliste suundumuste pakkumine. Isegi vanematele lastele-kellele oleks üsna raske tunnistada, et nad tahavad oma vanematelt ja õdedelt-vendadelt rohkem tähelepanu pöörata-on heal pereliikmel tõsiseid eeliseid.
Suvevaheaeg on peaaegu käes ja see on ideaalne aeg vanade heade peresidemete loomiseks. Sellepärast peaksite QT -st oma esmatähtsaks pidama.
1. See tõstab lastes enesehinnangut
Lapsed, kes veedavad koos vanematega aega ühistes tegevustes, loovad positiivse eneseväärtustunde. Kui lapsed tunnevad, et vanemad hindavad neid, tunnevad nad end positiivsemalt. Perekondlikud tegevused ei pea olema kallid ega luksuslikud, et olla tähendusrikkad. Jalutage koos, minge rattaga sõitma või mängige sõiduteel korvpalli. Oluline osa on lihtsalt koos olemine ja üksteise seltskonna nautimine.
Veel: 9 lõbusat vabaõhutegevust oma lapsega
2. See tugevdab perekondlikke sidemeid
Pered, kes jagavad ühiselt igapäevaseid tegevusi ning jagavad puhkust või igapäevaseid ekskursioone, moodustavad tugevad emotsionaalsed sidemed. Uuringud on näidanud, et peredel, kes naudivad koos grupitegevusi, on tugevam emotsionaalne side ja võime kohaneda perekonna olukordadega hästi. Jagage oma lemmikharrastusi, sporti, raamatuid, filme või muid lemmiktegevusi ning looge tugevad peresidemed kogu eluks.
3. See arendab positiivset käitumist
Lapsed ja noorukid, kes veedavad rohkem aega oma vanematega, katsetavad vähem selliseid aineid nagu sigaretid, alkohol ja marihuaana. Arizona osariigi ülikooli kaudu riikliku sõltuvus- ja ainete kuritarvitamise keskuse tehtud uuringute kohaselt teismelised, kellel on haruldased pereõhtusöögid kasutavad kaks korda tõenäolisemalt tubaka, ligi kaks korda tõenäolisemalt alkoholi ja poolteist korda sagedamini marihuaanat.
Lastel, kes söövad sageli koos perega, on tavaliselt ka parem toitumine võrreldes nendega, kes pereliikmetega nii sageli ei söö.
4. See loob rõõmsaid mälestusi
Pereaeg loob soojad mälestused nii vanematele kui ka lastele. Õnnelike peremälestustega lapsed loovad suureks saades oma lastele armastava keskkonna. Perekonnana töötamise ja mängimise õppimine on üks parimaid õppetunde, mida lastele õpetada, et neist saaksid areneda pädevad täiskasvanud ja vanemad.
5. See aitab vanematel ja lastel uuesti ühendust saada
Perega koos aja veetmine aitab hõivatud vanematel oma lastega uuesti ühendust saada. Lapsed kipuvad jagama rohkem teavet oma elu kohta, nautides teiega tegevust, mitte siis, kui küsite neilt: „Mida tegid täna? " See on ka aeg, mil elutunde, nagu jagamine, õiglus ja kaastunne, saab konfliktideta tugevdada. Lapsed kasvavad ja muutuvad kiiresti, seega on pereaeg suurepärane aeg oma lapse paremaks tundmaõppimiseks.
Veel: "Sinivaala" enesetapukatse pole naljaasi
Algselt avaldatud juunis 2011. Värskendatud mai 2017.
