Olen vanemate perfektsionist ja see saab olema minu surm - SheKnows

instagram viewer

"Mul on see!" Mina, lapsevanemaks saamise perfektsionist minu enda õudusunenägudest, ei karju kellelegi.

Kui ma kiirustasin õhtusööki valmistama, samal ajal toiduaineid ära pannes ja homme lõunat valmistades, olen ma kogu köögipõrandale valanud spagetikastet. Ainsana tormavad appi koerad. Minu 5-aastane laps teeb kõike, mida 5-aastane, ja mu abikaasa ei tee seda, mida 5-aastane teeb. Ma mõtlen oma pere kätt paluda, aga ma ei tee seda. Ma olen ema. Mul on see täiesti olemas.

murelikud vaimse tervise lapsed, millega toime tulla
Seotud lugu. Mida peaksid vanemad teadma laste ärevusest

Põrandat küürides kaalun lühidalt uinakut, kui olen seal all. Võib -olla küsin üle ja ammendan maitseaineid kurnatult, kuid jään kindlaks. Sama hea, kui mu koerad olid nende oma korista ära pingutused, need ei ole nii tõhusad kui mina; ka minu pere pole. Seepärast otsustan mitte kutsuda ülejäänud oma meeskonda, et aidata segadust, aidata toidukaupu, aidata lõuna ajal või aidata kõigega. Minu perfektsionistlik temperament saab hakkama - nagu algusest peale.

Esimesel hetkel, kui hoidsin oma poega käes, teadsin, et ta väärib minu parimat parimat. Minu plaan oli jagada oma lapsega hoolitsemist oma mehega õiglase ja võrdse vahetusena - nagu me jagasime kõike muud oma abielus. Siis tõusis mu kõhust üle jõu käiv tunne (ma mõtlen, et mitte nälg) ja ma teadsin, et pean olema täiusliku lapse jaoks täiuslik ema. Sain kiiresti teada, et oskan emaks saada paremini kui mu abikaasa, seega lükkasin ta kõrvale ja hoolitsesin selle kõige eest.

click fraud protection

Minu sammu leidmine võttis natuke aega. Mõnda aega, my voodi jäi tegemata (lootuses, et võin ühel päeval mõne ZZZ -i sisse hiilida) kuni mu poja vastsündinu faasi lõpuni. Selle aja jooksul tundsin aga pidevalt tugevat sisemist tõuget emaduse andmiseks minu Kõik. Minust sai pidevalt oma poja kõik: tema pesupesija, kokk, majapidaja, isiklik ostja, moekonsultant, õde, elutreener ja pidev juustukrakkide tarnija. Minu ema aju oli loodud multitegumtööks ja minu perfektsionistlik hing oli loodud selle ideaalseks tegemiseks.

https://www.instagram.com/p/BxXZtpgjpOfGEPwEikae1ZkZJxBh_fVkJU5oVo0/

Perfektsionism jätab eksimisruumi vähe ja olen märganud, et see jätab ka vähem ruumi magamiseks. Ma täidan eesmärke ja üritan ebaõnnestumisi ebaõnnestuda. Ma olen ainus, kes majas suudab oma poja lõunasöögi teha nii, nagu talle meeldib, ja oma voldi kokku voldida riided õigesti. Kogu oma olemuses pole kahtlust, et kui ma peaksin mõne teise inimese ülesande usaldama, siis näib, nagu oleksid meie koerad maailma üle võtnud. Selle põhjuseks on asjaolu, et harvadel juhtudel, kui olen usaldanud ülesande teisele inimesele, on tundunud, nagu oleksid meie koerad maailma üle võtnud.

Mõistan, et võin olla väga kriitiline, kui tegemist on oluliste eluteemadega, nagu lapse aluspesu voltimine ja visketeki paigutus. Pärast aastaid momming, Olen leidnud meie pere jaoks kõige tõhusama süsteemi ja meie majapidamise hammasrataste sujuv töö on turvaline. Teisest küljest imestavad mu särisevad jalad, mis oleks, kui ma kunagi maha istuksin. Ma tean, et mu mees aitaks, kui ma seda paluksin. Aga ma peaksin küsima. Meenutan siis käputäit kordi, kui murdsin oma motot „mul on see“-ainult selleks, et olla tunnistajaks oma elu ja majapidamise hästi õlitatud hammasratastele. Viimati palusin mehel õhtusööki valmistada? See võttis nii kaua aega, sellest sai hommikusöök.

Viis aastat kogu selles ema rollis, see sisemine perfektsionistlik tõuge surub mind… maksimaalse kurnatuse poole. Lisage minu nimekirja veel üks töö ja ma olen koheselt stressis ja ülekoormatud. Jätke lusikas letile ja ma tunnen, et pean kaubarongi meie nõudepesumasinasse viima. Selle asemel, et võtta hetki üksi puhkamiseks,Ma valin korraldamisenii et ma saan tunda end saavutatuna midagi.

Võimalik, et olen oma pere eest hoolitsemise täiuslikuks teinud, kuid ma hakkan enda eest hoolitsemisel tühjaks saama.

Aga kui ma loobun oma pere jaoks olemas olemisest ja töötan selle asemel, et olla seal enda jaoks, siis loobun emalikust postitusest, mille lubasin endale jätta. Tolmujänkud ei hüppa ise garaaži ja ma kahtlen, kas suudan oma koertele voodit teha. Sellegipoolest tunnen end üha enam selle temperamentse pilootlampina oma pliidil. Enne kui mu enda tuli kustub, pean leidma viisi, kuidas lahti lasta - ja abi paluda.

Iga kord, kui tegelik märgutuli kustub, tuleb mu mees seda valgustama. Pean paluma oma perel minu oma süüdata.

Perfektsionistil võib olla positiivseid külgi, kuid negatiivsetel see hoiab mind isoleerituna. Ma igatsen lõbusat aega perega ja rahulikku aega iseendaga. Minu sisemine tõukejõud täiuslikkuse poole peatab suure rõõmu minu maailma kitsaste hammasrataste vahelt piilumast. See võib takistada ka minu perel olemast perekond.

Pereks olemine on üksteise abistamine. Nende abi ei pruugi täiuslik välja näha, kuid ma näen pingutuste taga armastust-ja ma ei taha kindlasti jätta nad ilma rõõmust sokkide voltimisel ja köögi koristamisel. Fakt on see, et ma olen õppinud, et perele sisse lubamine on tervislikum viis nende jaoks olemas olla. Becsest ma olen kõike teinudeest ma olen võtnud selle olulise õppetunni oma 5-aastaselt. See on õppetund, mida ma pean talle õpetama, ja mida ma tahaksin õpetada. Tegelikult arvan, et oleksin selles täiuslik.