Ma tean, et minu kuu aeg on varsti saabumas, ja paljud viisid pole minu keha ja vaimu suhtes nii sõbralikud. Pole kahtlust, et ovulatsiooni ajal toimub palju asju, millest mul pole aimugi. Need asjad põhjustavad mu meeleolu muutusi, mu keha valutab ja minu äärmine soov panna oma pea padjale ja uinuda keskpäeval.
Kuna enamik naisi ovuleerib kord kuus, on oluline teada, mis täpselt meie ajus toimub, kui see juhtub. Vaadake, mida ütlevad günekoloogid selle kohta, mis tegelikult juhtub ovulatsiooni ajal.
Veel: 8 viisi, kuidas ovulatsioon paneb teid imelikke asju tegema
Palju tundeid korraga
Seda on raske selgitada kellelegi, kes pole naine, kuid ovulatsiooni ajal võite tunda end käputäis asju korraga, pannes sind tunduma väliselt tujukas ja sisemiselt nagu muutud hulluks inimene.
Dr Carolyn Alexanderi sõnul on OB-GYN, kes on spetsialiseerunud ka reproduktiivsele endokrinoloogiale ja viljakusele, toob ovulatsioon kaasa palju tundeid.
"Kui naisel on ovulatsioon, on tal palju erinevaid tundeid," ütleb Alexander. "Östradiooli ja testosterooni tõus on suurenenud, mis võib suurendada libiido, määrimist ja intiimsuse soovi. Mõnel naisel võib olla sensuaalsemaid unenägusid. Mõnel naisel on kevadine koristushullus. ”
Veel: Kuidas võite olla rase ilma sümptomiteta
Sa muutud ärritatavaks
Kui olete kunagi mõelnud, milline seos oli ovulatsiooni ja äärmise ärrituvuse vahel, siis dr Janet Choi, parim reproduktiivne juhtiv viljakuskliiniku CCRM-New York endokrinoloog selgitab põhjuseid, miks meil on hormoonidega selline üles-alla kogemus. selle aja jooksul.
"Tavaliselt tõusevad nii progesterooni kui ka östrogeeni tase esimesel nädalal pärast ovulatsiooni, et langeda uuesti teisel nädalal pärast ovulatsiooni/enne järgmise perioodi algust," ütleb Choi. "Mõne naise jaoks võivad need hormoonide tõusud ja mõõnad mõjutada teatud neurotransmittereid (nagu serotoniin) ajus, põhjustades ärrituvust või ärevust ja/või depressiooni."
Uinakud tunduvad parimad
Üks märk, mis näitab, et teil on ovulatsioon, on soov lihtsalt terve päev ja iga päev uinuda. Väsimus ja väsimus on ovulatsiooni tavaline sümptom ning günekoloogi ja viljakusspetsialisti dr Jane Fredericki sõnul on see tingitud progesterooni tõusust.
Veel: 11 varajast märki rasestumisest, mida ei tohiks ignoreerida
"Ovulatsiooni ajal tõuseb progesteroon jätkuvalt, samal ajal kui östrogeenhormooni tase langeb," ütleb Frederick. "Progesterooni jätkuv tõus võib põhjustada ka väsimust."
