Mul diagnoositi depressioon kui olin noor - alles 15 -aastane. Ja kuigi minu ravi (ja diagnoos) on sellest ajast alates muutunud - 2016. aastal sain teada, et mul on bipolaarne ja segule lisati meeleolu stabilisaator -, olen ravimeid enamiku minu täiskasvanueast. Ainsad perioodid, mil ma sellest ilma jäin, olid raseduse ajal, rinnaga toitmise ajal ja paaril korral, kui otsustasin, et mul on kõik korras - kui ma arvasin, et olen piisavalt stabiilne, et ravimeid enam ei vajata.
Need ajad tuletasid mulle muidugi meelde, et olen kõike muud kui stabiilne. Ma libiseksin pikkadesse sügavatesse enesetapumõtetustesse või muutuksin hüpomaan - mis minu jaoks hõlmab liigset energiat ja loovust. Kirjutan tuhandeid sõnu tunnis ja jooksen. Palju. (Nagu näiteks, ma jooksen kaks tundi… või rohkem.) Ja ma teen impulsiivseid asju, näiteks muudan oma juuksevärvi või teen veel ühe tätoveeringu. Krahh tuleb aga alati. See on paratamatu.
Lestan. Ma kukun. Lõpuks ei saa ma enam tagasi.
Seega võtan pealseid ja meeleolu stabilisaatoreid ning ravimeid, mis mind rahustavad - mis rahustavad. Ja ma võtan neid ravimeid kogu aeg, st võtan neid tööl olles, kodus olles ja tütrega üksi olles. Kuid viimane on ilmselt vaidluste objekt. Viimane toob kaasa sosinaid ja kriitikat. Sest paljud inimesed on mind minu haiguse pärast kohut mõistnud.
Sest ma olen "ravimitega ema".
Veel:Avatud kiri depressioonis või enesetappudega emadele
Mind on nimetatud "nõrgaks" ja "pillipopperiks". Mind on süüdistatud ravimite võtmises "väljalülitamiseks" või "Loobuge" või vältige elu karmi reaalsust ja mõned on isegi soovitanud, et ma peaksin oma lapsed võtma ära. Sest vanemad peaksid olema "terve mõistusega" ja kuidagi minu vastu kohtlema vaimuhaigus teeb mind... "ebaviisakaks"?
Kuid tõde on see, et ma ei ole halb inimene ega halb lapsevanem. Ravimid ei tee minust halba emaja ma ei võta Zyprexat, Lexaprot ega Xanaxi oma tunnete eest peitmiseks ega nende tuimastamiseks. Võtan ravimeid - ettenähtud ravimeid - meele rahustamiseks, meeleolu stabiliseerimiseks ja aitamiseks parem inimene… ja lapsevanem.
Ja jah, Zyprexa, Lexapro ja Xanax teevad minust parema ema.
Ja ma pole üksi. Nagu HuffPost teatab, et 2011. aastal näitas Medco Health Solutions uuring, et iga neljas naine kasutab/võttis antidepressanti - ja paljud teised võtsid ärevusvastaseid ravimeid. Miks? Sest miljonid meist võitlevad vaimne tervisja miljonid meist vajavad lapsevanemale jalga. Me vajame elus jalga.
Ma pole alati uhke oma sõltuvuse üle uimastitest. Tunnen süüd ja häbi. Huvitav, miks ma ei saa olla “normaalne” ja miks peab mu tütar üles kasvama see ema, see, kellel on lühike tuju ja ta nutab sageli. See, kes on nipsakas ja tasakaalutu ja täis ängi ning see, kes leiab sageli, et vajab uinakut. Ma tunnen seda süütunnet ja häbi alati, kui ma lihtsalt diivanil leban, kui mu tütar värvib või vaatab multikaid.
Veel: 13 asja, mida mitte kunagi öelda kellelegi, kes on enesetapp või depressioon
Hea uudis on: minu ravimite tõttu on diivanipäevad erandiks. Minu ravimid aitavad mul keskenduda ja funktsioneerida. See hoiab mu emotsioonid tasemel ja hoiab mind vaos. Ja see võimaldab mul mängida (ja olla kohal) oma tütrega.
Ma näen tegelikult elu väljaspool iseennast ja väljaspool minu meelt. Ja mitte ainult ma ei vääri seda, vaid ka mu tütar.
Ta väärib mõistlikku ema. Terve ema. Praegune ema. Ema, kellega ta saab rääkida ja kellele toetuda.
Pealegi ei mõistaks keegi mind kohut, kui võtan diabeedi raviks insuliini või kolesterooli kontrollimiseks statiine. Miks peaks keegi mind siis mõistma kohut, kui võtan ravimeid, mis juhivad minu vaimset tervist? See juhib mu meelt?
Kui teil on probleeme psüühikahäiretega ja/või teil on enesetapumõtteid, helistage palun Nationalile HopeLine'i võrgustik telefonil 1-800-784-2433 või saatke sõnum "START" numbril 741-741, et rääkida kriisiga koolitatud nõustajaga Tekstirida.
