Roheline karrikana ja köögiviljad - SheKnows

instagram viewer

Suvi on peaaegu läbi, kuid kuumus ei pea lõppema selle jõulise India toiduga.

Roheline karri kana ja köögiviljad

Karri on väga populaarne India vürts ja meile kõigile meeldib seda erinevatesse roogadesse segada, sest see tuleb alati maitsev, olenemata sellest. Siin on klassikalisem lähenemisviis, mis ühendab söödud kana, köögiviljad ja karri parima võimaliku partneriga, aurutatud valge riisiga.

Rachael Ray
Seotud lugu. Rachael Ray jagas just lihtsat palsamikana marinaadi, mis asendab täielikult meie grillikastme

Rohelise karri kana ja köögiviljade retsept

Teenib 4

Koostis:

  • Oliiviõli
  • 1 kilo kana, tükeldatud
  • 1 sibul, peeneks hakitud
  • 1 tl köömne seemneid
  • 1 tass rohelisi herneid
  • 1 paprika, seemnetega ja kuubikuteks lõigatud
  • 4 untsi spargel, tükeldatud
  • 2 keskmist kartulit, kuubikuteks lõigatud
  • 1 purk kookospiima (15 untsi)
  • 2 untsi rohelist karripastat
  • Sool
  • Pipar

Juhised:

  1. Kuumuta kastrul oliiviõli keskmisel-kõrgel leegil. Prae kana, kuni see on pruun. Pange anumasse kõrvale.
  2. Langetage leek keskmisele. Lisage samasse kastrulisse veel õli, praege sibulat ja köömneid 2 minutit.
  3. click fraud protection
  4. Prae teisi köögivilju umbes 5 minutit.
  5. Lisa kookospiim, seejärel vispelda juurde karripasta.
  6. Lase kastmel 3 minutit podiseda ja pakseneda.
  7. Pange kana kastrulisse tagasi ja laske sellel 8-10 minutit podiseda.
  8. Maitsesta soola ja pipraga.
  9. Serveeri aurutatud valge riisiga.

Veel karri retsepte

Tai kana karri retsept
Kollase karri krevettide retsept

Kreemja kookospähkli krabi karri retsept