Läänestunud iroonia jooga kui pagana kalliks on harjutamine läinud. Alates riietusest kuni iganädalaste tundide maksumuseni - peate põhimõtteliselt olema teemantides ja karusnahkades, et teid USA -s legitiimseks joogiks pidada.
Õnneks, kui soovite mõneks ajaks eemale pääseda ja sukelduda oma meelt ja keha elumuutvasse, lõõgastavasse kogemusi, seal on mõned jooga retriidid, mis jätavad teid rikastatuks, kuid ei jäta teid pärast rahata sa käid.
Kui otsite eelarvest õndsust, vaadake neid kogemusi.
Veel: Need on parimad harjutused südame tervise parandamiseks
Kripalu Jooga- ja Tervisekeskus
Vaadake seda postitust Instagramis
"Sel hetkel on vaja ainult sisse hingata, välja hingata ja rõõmu lennates suudelda." - Dani Shapiro ⠀ ⠀ #breathe #kripalulove #📷 @christineghind
Postitus, mida jagas Kripalu Jooga- ja Tervisekeskus (@kripalucenter) on
Asub Massachusettsi lääneosas Berkshires, endise jesuiitide seminari hästi hooldatud territooriumil.
Hinnad varieeruvad sõltuvalt sellest, millal lähete ja millist tüüpi tuba valite, nädalavahetuse hinnad jäävad vahemikku 199–702 dollarit.
Aed
18. sajandist pärit Hudsoni oru aiavilla New Yorgi osariigis on idülliline keskkond nädalavahetuse joogatagastuseks. Külalised saavad jooga, toitumise ja lihtsa loomuliku keskkonna tasakaalu kaudu Aed suudab saavutada sattva - sanskriti sõna, mis kirjeldab harmoonia, tasakaalu, rõõmu ja intelligentsuse seisundit, mis kiirgab seestpoolt väljapoole.
Kõik nädalavahetuse retriidid hõlmavad nelja joogatundi, kõiki sööke, praktilist toiduvalmistamise tundi ja toitumisalast vestlust ning palju aega lõõgastumiseks ja puhkamiseks. Vastavalt nende veebisaidile saate ka jalutada, matkata, külastada muuseumi või Beaconi linna, võtta massaaži või privaatset joogatundi.
Nädalavahetuse baasmäär on 575 dollarit inimese kohta (nädalavahetused kestavad reedest kell 16.00 pühapäevani kell 15.00).
Veel: Need paaride joogapoosid algajatele aitavad teie suhteid tugevdada
Esalen
Californias Big Suris asuv Esaleni instituut pakub tõeliselt võrratuid kogemusi. Big Suri ilu on hingemattev ja instituut korraldab regulaarselt töötubasid annavad tähelepanuväärsed juhendajad (Margot Anandil ja Jim Bensonil on töötuba käimas 29. aprillist 4. maini, näiteks).
Parim osa? Esaleni puhkused ei ole ülemäära kallid. Töötuba sisaldab majutust, sööki, liikumisprogrammi ja vahendite kasutamist ning algab kl 420 dollarit kogu nädalavahetuse eest või 900 dollarit seitsmepäevase töötoa eest. Tõsi, see hind on nende magamiskottide majutuse eest, kuid kui see tundub teie jaoks liiga maalähedane, on ka muid võimalusi.
Taganema männides
Vaadake seda postitust Instagramis
See vaade tuletab meile meelde, et on aeg välja hingata ja enesehooldus on prioriteet nr 1. "Kõik hinnas" retriidid pakuvad majutust, kodus valmistatud toite lauast lauale, joogat, meditatsiooni, looduse ilu ja tervendamist, kui te seda lubate. Puhkuse broneerimiseks külastage RetreatinthePines.com. Sa oled seda väärt. #retseptsioon #kabiin puude vahel #Ekstekstid #solotravel #girlsgetaway #enesehooldus #tervendav #loodus #joogaretreats #ig_texas #womanownedbusiness #MondayMotivation #womensupportingwomen #relax #allinclusive #Taastage männid
Postitus, mida jagas Taganema männides (@retreatinthepines) on
Allapoole suunatud koer sügaval Ida -Texase südames, Retreat in the Pines'is, ürgne männikajut, mis asub vaikses kohas maantee just Mineola lähedal-kahe tunni autosõidu kaugusel Dallas-Fort Worthi piirkonnast ja nelja tunni kaugusel Austinist ja Houston. Mändide retriitidel, naised erinevatelt elualadelt naudivad ühist majutust, kaunist joogastuudiot, meditatsiooniplatsi ja joogaprogramme kõigil tasanditel. Kõik hinnas nädalavahetuse puhkuse hind on 399 dollarit inimese kohta.
"Tehke paus tegelikkusest ja nautige joogat, veini, naeru ja vaba aega lõõgastumiseks. Ideaalne sõbrannaga puhkamiseks, ema-tütre põgenemiseks ja naistele, kes otsivad sooloseiklust, ”seisab veebisaidil.
Veel: Kas punktmassaaž on lahendus perioodilisele valule?
Šivananda Ashrami jooga retriit
Vaadake seda postitust Instagramis
Me armastame teid siin! ❤️ #Repost @pritiyoga ・ ・ ・ Juhtiv lõõgastus @Sivananda Bahamal! See ei muutu palju paremaks kui see 🙏 WANNA LIITU JÄRGMISEL AASTAL? 💖 #jooga #joogaretreat #sivananda #meditatsioon #lõõgastus #enesehooldus #enesearmastus #noorendamine #refillingyourwell @sivanandabahamas
Postitus, mida jagas Sivananda Bahama (@sivanandabahamas) on
Kui soovite tõesti põgeneda, harjutage paradiisis Šivananda Ashrami jooga retriit Bahama saartel Paradise Island. Taganemise majutusasutus asub Nassaust üle lahe ja ulatub tagasihoidlikest kajutitest kuni rannani sviite, mida ümbritsevad troopilise aia looduslik ilu, kristallselge vesi ja puhas valge liiv.
Taganemine soovib, et te sukelduksite joogalikku elustiili ning suurendaksite oma elujõudu ja positiivsus igapäevase praktika, tervisliku taimetoitluse, vaikivate meditatsiooniseansside ja meeliülendamise kaudu õpetused.
Töötoa hinnad algavad 20 dollarist päevas (suvel) ja see sisaldab teie sööki, joogatunde, igapäevaseid töötubasid ja satsange, samuti juurdepääsu nende kaunile rannale ja ashramiplatsile ning mugavustele. Majutus võib olla kuni 69 dollarit öö kohta, kui kavatsete rannas telkida. Selle saare taganemise kõige kallim osa on lennupiletid, kuid kui broneerite eelnevalt, võite saada hea hinna.
Selle artikli versioon avaldati algselt veebruaris 2013.
