Üks esimesi taotlusi, mille ma õega meie juures esitasin viljakus kliinikus pidi minu jaoks olema kohtumisi rangelt kell 7.30 IVF jälgimine. Tahtsin saada kõige varem saadaval oleva aja, et saaksin siiski õigel ajal kontorisse jõuda - ja vältida, et keegi küsiks, miks ma hilinesin. See oli piisavalt stressirohke, kui mõelda süstidele ja ultrahelile ning kogu rahale, lootustele ja unistustele, mida me abikaasaga vajasime lapseotsinguil IVF -i protseduuridele. Aga kuidagi tundus mu habras olekus mõte, et pean töölt puudust tundma-ja/või (hoidku jumal), et mu töökaaslased saaksid teada, mida me läbi elame-hullem.
Tegelikkus on Igal kaheksal paaril on rasestumisega probleeme. Kuid mingil põhjusel jääb viljakus endiselt üheks tabuteemaks ja seda seetõttu, et me lihtsalt ei räägi sellest piisavalt. Ehkki olen üldiselt eraisik, andsin oma ülemusele ja mõnele töökaaslasele teada, mida ma läbi elan-ja see oli kindlasti parim otsus.
Loomulikult ei ole olemas ühte õiget lähenemist nii keerulisele asjale nagu viljakus. Kuid kui teiegi läbite IVF -i ja arutate, kas rääkida, võib tööl jagamine olla väärtuslikum, kui arvate. Siin on põhjus.
Veel:5 asja, mida keegi teile IVF -ist ei räägi
Nad saavad teada, et midagi on lahti
IVF on suur ajaline kohustus. On pidevaid jälgimisaegu (minu puhul pidin stimuleerimisfaasis umbes kahe nädala jooksul igal teisel päeval käima vereanalüüsides ja ultrahelis). Võtsin ka töölt vaba päeva munade väljavõtmiseks ja teise päeva protseduurist taastumiseks. Kuu jooksul võrdus see kontoris koosolekute ja projektidega palju segamisega. Siis on tõsiasi, et viljakuse kliinikud on alati hõivatud (pidage meeles, üks kaheksast!). Vaatamata oma parimatele kavatsustele ei saanud ma alati 7:30 hommikul kohtumispaika, mida olin taga ajanud. Mõnikord pidin sisse minema kell 9.30 või 11.30.
Pärast seda, kui sain meie kliinikust kalendri, otsustasin olla aus ja anda ülemusele teada, mis toimub. Ta mõistis täielikult - tegelikult tunnistas ta, et oli ise IVF -i läbinud (ja jäi lõpuks kaksikutega rase). Kui te pole oma juhiga nii rahul, võite lihtsalt öelda, et ootate mitut meditsiinilist ravi. Ükskõik, mida te otsustate, on see üsna ilmne, kui olete regulaarselt oma töölaualt lahkunud. Seega on oluline välja töötada mänguplaan, mis sobib teie olukorraga kõige paremini.
Veel:12 asja, mida ei tohi oma sõbrale öelda IVF -i kaudu
Kontori miinivälju on tegelikult lihtsam vältida
Kui te läbite emotsionaalse mägironimise viljatus, võib tekkida tunne, et peidate end oma pidžaamasse. Kuid enamiku jaoks pole see valik. Ma ei hakka valetama; IVF -i protseduuride ajal kontorisse minek nõudis mõnikord oma parima pokkerinäo panemist.
Neile meist, kes võitlevad viljatusega, pakutakse töökohal sageli mõningaid karmimaid teste: rasedad töökaaslased ja kontoris olevad beebidušid. Oh, ja töökaaslased, kes on juba lapsevanemad ja kellele meeldib kurta, et beebi neid öösel üleval hoiab või rästikuga võitleb. Normaalsetes oludes oleksime preggode pärast põnevil ja vanematega kaastundlikud. Kuid viljakuse ravi ajal pumpame oma keha tohutul hulgal hormoone, mis käivad saata meid pärast tualettruumi jalutama otse tualettruumi (räägin oma kogemusest siin).
Kui ütlete mõnele usaldusväärsele töökaaslasele või isegi kogu oma meeskonnale, kui olete lähedane, võib see aidata olukorda pisut parandada vähem ebamugav, kui peate koosolekust välja astuma või kiiresti vee ääres beebijuttudest vabandama jahedam.
Võib -olla soovite tuge
Töökoormused on tõesti kahvatud võrreldes sellega, mida paljud meist viljatusega läbivad. Nii et kui seda kõike läheb liiga palju, võib mõne usaldusväärse sõbra (või vähemalt sõbralike nägude) olemasolu kontoris tõesti aidata. Võib -olla peate lihtsalt minema jalutama või ostma küpsise koos kellegagi, kes on hea kuulaja. (Soovitan ka väga kahenädalase ootamise ajal umbes 20-aastastega koos käia. Mõni kuulujutt Tinderi tutvumise kohta võib olla just see tähelepanu kõrvalejuhtimine, mida vajate.)
Siis on tõsiasi, et kogu IVF -draama puhul võib teie tööprojektide peal püsimine olla viimane asi, mida soovite mõned päevad teha. Teadmine, et teil on oma kontori tugi-ja kaastöötajad, kes võivad vajadusel teie eest katta-võib tõesti aidata teie meelt rahustada.
Veel:Kuidas töötavad vanemad saavad lõpuks kõik omada
See aitab häbimärgist lahti saada
Kõigile tööl rääkides, mis teie isiklikus elus toimub, pole lihtne. Ma olin mures, et ma näeksin vähem professionaalne välja. Kuid hämmastavalt, kui hakkasin IVF -i suhtes avatumaks muutuma, hakkasid minu kontori naised rääkima oma viljakuse kogemusest.
Kokkuvõte: viljatus on tavalisem, kui arvate, ja see pole absoluutselt midagi häbiväärset. Selleks, et innustada rohkem naisi oma viljatuslugusid jagama, peame õppima olema mugavad rääkima oma asjadest - isegi oma ülemustega.
