Kas tunnete, et võistlete pidevalt teleriga, et oma mehe tähelepanu köita? Kui teie palvetel rindade võtmise aega lühendada ei ole kuulda võetud, siis äkki sunnivad teda hiljutised spermatosoidide uuringu tulemused teda puldist lahti laskma.
Kas tunnete, et võistlete pidevalt teleriga, et oma mehe tähelepanu köita? Kui teie palvetel rindade võtmise aega lühendada ei ole kuulda võetud, siis äkki sunnivad teda hiljutised spermatosoidide uuringu tulemused teda puldist lahti laskma.
Rohkem telerit tähendab vähem sperma
Internetis avaldatud uus uuring Briti spordimeditsiini ajakirinäitab, et tervetel noortel meestel, kes vaatavad telerit rohkem kui 20 tundi nädalas, on peaaegu pool meestest, kes vaatavad telerit väga vähe.
Treening teeb kehale head
Vastupidi, meestel, kes teevad igal nädalal 15 või enam tundi mõõdukat kuni jõulist treeningut, on seemnerakkude arv 73 protsenti suurem kui neil, kes treenivad vähe.
Õping
Tundub, et sperma kvaliteet on viimastel aastakümnetel halvenenud, kuigi pole selge, miks, väidavad uuringu autorid. Niisiis, et teada saada, kas üha istuvam eluviis võib kaasa aidata, analüüsisid nad spermat kvaliteet 189 meest vanuses 18 kuni 22 aastat aastatel 2009-10, kes kõik olid pärit New Yorgi osariigi Rochesterist, USA.
Meestelt küsiti nädalase treeningu koguse ja intensiivsuse kohta kolme kuu jooksul ja kui palju aega nad televiisorit, DVD -sid või videoid vaadates veetsid sama periood. Neilt küsiti ka tegureid, mis võivad mõjutada sperma kvaliteeti, sealhulgas meditsiinilised või reproduktiivtervise probleemid, toitumine, stressitase ja suitsetamine.
Üle poole meestest olid oma pikkuse jaoks normaalses vahemikus ja kolm neljast olid mittesuitsetajad. Reproduktiivtervise probleemide levimus oli madal.
Tulemused
Analüüs näitas, et neil, kes olid füüsiliselt kõige aktiivsemad (15+ tundi nädalas), oli spermatosoidide arv 73% suurem kui füüsiliselt kõige vähem aktiivsetel. Harjutus ei mõjutanud sperma liikuvust, kuju ega proovi mahtu.
Teleri vaatamine andis vastupidise efekti. Neil, kes vaatasid kõige rohkem (20 või enam tundi nädalas), oli spermatosoidide arv 44% madalam kui neil, kes vaatasid kõige vähem. See ei mõjutanud sperma liikuvust, kuju ega proovi mahtu.
Mõju viljakusele
Autorid hoiatavad, et spermatosoidide arvu vähenemine ei piira tingimata mehe viljakust ega tema võimalusi on võimeline isaks saama, kuid leiud viitavad sellele, et füüsiliselt aktiivsem eluviis võib spermat parandada kvaliteeti.
Autorid ütlevad, et ka harjutuste tüüp võib olla oluline, öeldes: „Tulevased uuringud peaksid hindama ka seda, mil määral erinevad harjutustüübid mõjutavad sperma kvaliteeti, kuna varasemad uuringud näitavad, et erinevat tüüpi tegevustel võib olla spermale vastupidine mõju omadused. ”
Veel vegan uudis sa võid kasutada!
