Laiendage oma silmaringi, kui mõtlete salatitele. Nad ei ole kõik visatud roheline sort. Alates melonitest kuni ubade ja rohelisteni on salat täiuslik esmaspäevane lihavaba eine.
Lihtne on tunda, et sööte õigesti, kui istute lõuna- või õhtusöögiks lihtsa salatiga. Kuid mõnikord muutume konkreetse söögikorraga nii tigedaks, et on raske lahti saada sellest, mida me kõige paremini teame - ja see võib igavaks muutuda. Kuuse oma salatitega! Kasutage erinevaid rohelisi ja peamisi koostisosi, et muuta need maitsvaks, täidiseks ja põnevaks!
Salati olukord, A-OK
Salateid on nii palju, et see on hämmastav! Vaadake erinevaid salateid, mis muudavad teie lihavaba esmaspäevase söögi kõike muud kui igavaks:
Terasalatid
- Tabbouleh salat
- Odra salat suviste köögiviljadega
Rohelised salatid
- Escarole ja röstitud pähklisalat sidrunikastmega
- Lihtne brokkoli salat
Oasalatid
- Hariliku oa salat
- Edamame ja maisisalat
Mereandide salatid
- Tükeldatud krevettide Waldorfi salat
- 10-minutiline Vahemere tuunikala salat
Kartulisalatid
- Kartulisalat fava ubade ja apteegitilliga
- Kartulisalat tšilli-köömne vinegretiga
Puuviljasalatid
- Segatud puuviljasalat vürtsika kastmega
- Honeydew meloni salat tsitruseliste kastmega
Pasta salatid
- Kreeka feta pasta salat
- Puuviljane pastasalat
Ideaalne lõunasöök tööle kaasa võtmiseks, salatid on mugavad ja tervislikud. Kas korraldate raskeveokite kokkutulekut? Salateid on lihtne valmistada ja need pakuvad kõigile midagi maitsvat. Kas olete väsinud ahju sisselülitamisest? Salatid valmistavad täiusliku toiduvalmistamiseta mõne minutiga.
Veel lihavaba esmaspäevaseid artikleid
- Lihavaba esmaspäev: hommikusöök õhtusöögiks
- Lihavaba esmaspäev: Vahemere stiilis
- Lihavaba esmaspäev: tehke see lõbusaks
