Paljud koolid keelavad pähklite kasutamise. See tähendab, et isegi kui teie lapsel pole pähkliallergiat, ei tohi tema lõunasöök siiski sisaldada maapähkleid, pähklipähkleid ega muid pähkliteks klassifitseeritud toite. On palju pähklivabu alternatiive, mida naudivad isegi valivad sööjad, pähkliallergia või mitte.
Pähklivabad võileivamäärde alternatiivid
WowButter: See pähklivaba võileivamääre on valmistatud röstitud sojast ning on ka gluteeni- ja piimavaba. Iga WowButteri konteineriga on iga sildi alla trükitud maapähklivabad kleebised, mille saate oma lapse võileivakotti lisada, nii et poleks segadust. Sellel tootel on maapähklivõiga väga sarnane tekstuur ja maitse.
SunButter: Teine kooliturvaline alternatiiv, SunButter on valmistatud päevalilleseemnetest, mis on ohutud kõigile, kellel on pähkliallergia. SunButterit saab kasutada võileivamäärdena või maapähklivõi alternatiivina mis tahes retseptis.
I.M. tervislik või
: Teine alternatiiv soja, I.M. Healthy Butti, on saadaval erineva tekstuuri ja maitsega. Võite saada kreemja või rammusa maapähklivõi alternatiivi, kuid IM Healthy Butteril on ka šokolaadimaitseline sojavõide, mida saab kasutada teiste pähklit sisaldavate võileivamäärete asemel.Pähklivabad suupistete alternatiivid
Nautige Life Mountain Mambo raja segu: Traditsioonilised rajasegud sisaldavad pähkleid, kuid mitte see Enjoy Life'ist. The Mountain Mambo raja segu on valmistatud seemnetest ja kuivatatud puuviljadest, nii et teie laps saab ikkagi hea koguse valku ilma pähklite ohuta.
Nonuttin ’granola baarid: Võib olla raske leida granolabatooni, mis ei sisalda maapähkleid või muid pähkleid, näiteks mandleid, kuid Nonuttin ’granola baarid on täiesti pähklivabad. Tänu erinevatele maitseainetele, sealhulgas šokolaaditükile, rosinale ja õunakaneelile, leiate kindlasti mõned, mida teie laps armastab, olenemata sellest, kas neil on pähkliallergia või mitte.
Funky Monkey puuviljasnäkid: Paljud poest ostetud puuviljasnäkid pole mitte ainult ebatervislikud, vaid võivad sisaldada ka pähkleid. Kuid mitte Funky Monkey Fruit suupisted. Need on garanteeritult pähklivabad ja need on valmistatud tõeliste puuviljadega, kasutades spetsiaalset külmkuivatusprotsessi.
Pähklite varjatud allikad
Halloweeni kommid: Paljud kommid ja šokolaadid, mida lapsed Halloweenil saavad, võivad sisaldada pähkleid, sealhulgas puupähkleid ja maapähkleid. Vanemad unustavad sageli, et nad ei saa oma last pähklisisalduse tõttu kooli saata, pakkides maapähkli M&M või Reese maapähklivõi tasse. Enne laste lõunale panemist kontrollige kindlasti tooteid.
Küpsetatud tooted: Paljud küpsetised võivad sisaldada pähkliallergeene - mandlitest kreeka pähkliteni ja maapähkliteni - ja need on asjad, millele peate tähelepanu pöörama. Isegi piimapõhise toote, näiteks mandlipiima kasutamisest võib piisata, et pähkliallergiaga klassiruumis tekitada meditsiinilisi probleeme.
Teravili: Mõned hommikuhelbed - nii külmad kui kuumad - võivad sisaldada puupähkleid või muid pähklitooteid. Enne kui pakite selle oma lapse lõunapakki, kontrollige kindlasti iga koostisosa etiketti.
Granola baarid ja rada: Granola baarid ja rajasegud sisaldavad traditsiooniliselt erinevat tüüpi pähkleid, seega kontrollige enne sellise toiduaine koostist lapsele kotti lisamist.
Veel koolilõuna kohta
Tervislikud omatehtud koolisuupisted, mis teie lastele meeldivad
Teie lastele meeldivad koolilõunad
Täiuslikult pakitud koolilõunad
