Stress võib teie keha mõjutada mitmel viisil. See võib põhjustada kõrvetisi, peavalu, kõrget vererõhku ja/või depressiooni. Siiski leiti uus uuring stress võib mõjutada ka suhkru töötlemise viisi.
Uuringu kohaselt, mille viis läbi Ameerika Südameassotsiatsioon, stress võib suurendada II tüübi riski diabeet, eriti kui olete naine.
Veel:5 asja, mida saate täna teha diabeedi ennetamiseks
Teadlased analüüsisid 22 706 naissoost tervishoiutöötaja andmeid. Nendel naistel ei olnud südamehaigusi ja nende keskmine vanus oli 72 aastat. Teadlased avastasid, et neil, kes teatasid kõrgeimast ägeda ja/või kroonilise stressi tasemest, esines ka kõige rohkem diabeeti.
Tegelikult oli neil, kes tsiteerisid, et nende elus on olnud suuri stressitekitajaid, peaaegu kaks korda suurem risk.
Dr Jonathan Butler, uuringu juhtivteadur ja California ülikooli San Francisco ebaõnne ja südame -veresoonkonna haiguste uuringute keskuse järeldoktor, ütles avaldus et need tulemused on nii murettekitavad kui ka olulised, eriti kuna diabeet mõjutab nii paljusid inimesi. (Aastal 2015,
"Psühhosotsiaalseid stressitegureid kui diabeedi riskitegureid tuleks võtta sama tõsiselt kui teisi diabeedi riskitegureid," ütles Butler.
Teiste riskitegurite hulka kuuluvad geneetika, istuv eluviis ja vastavalt Mayo kliinik, ülekaaluline.
Teadlased otsivad aga nüüd mujalt.
"Oleme juba mõnda aega püüdnud mõista seost stressi, vaimse tervise ja diabeediriski vahel," Dr Sherita Hill Golden, meditsiini professor Johns Hopkinsi ülikooli meditsiinikoolis Baltimore'is, öeldi avalduses -nagu ilmnevad tõendid viitavad sellele, et stress võib mõjutada südame-metaboolset tervist.
Veel:Naistel, kes seda iga päev teevad, on rinnavähk vähem tõenäoline
Sellegipoolest on oluline märkida, et nende leidude kinnitamiseks on vaja täiendavaid uuringuid. Kuid kunagi pole halb mõte oma stressi vähendada.
